高血压的中西医治疗方法

高血压的中西医治疗方法

西医西药现代医学观点

关于服降压药，首先要建立个“终身服药”的思想。血压高的时间要服足够的量，连续几天，血压已降至正常水平或接近正常水平时，可以减量（这是有效维持量），但绝对不能中止服药。现实生活中有不少患者，并不按这个要求，往往误认为无症状不服药，没有不适（如头晕涨痛者等）感觉不吃药，或间断服药这种习惯并不好，等到再升高时，再服便不怎么见效，这种反跳现象必须避免。

对药物的选择，千万不能听其他患者介绍而自行购买，要知道同是高血压因人有体质的差异，饮食习惯有不同，必须要经医生的诊治，开出适合病情的药，才能取得良好的效果。这是因为现在降压药的品种，据粗略估计有五六十种之多，其降压的机制亦不同，因此必须要请专科医生，进行检査诊断，为你开出适合你症情的药物。

再有一点必须说明的是若属于继发性高血压，必须治疗原发病灶，如心脏病、肾病、糖尿病等引起的高血压，必须先重在治疗原发病兼降血压。这就是中医学中十分强调的“治病必求本”的原则若只治其标不治其本便不会有良好的效果。

中医中药防治包括以下内容

中成药六味地黄丸或杞菊地黄丸每日3次，每次8丸，用于肝肾阴虚型患者，症见腰酸腿软，头晕耳眩，耳鸣耳聋，记忆力有所减退，遇事急躁易怒，五心烦热，口干少津等；龙胆泻肝丸，每次6~9克，每日2次，用于肝火偏旺型患者，症见口干舌燥、口苦口臭、睡眠不稳定、身体闷热、排便不畅或大便黏腻、嘴唇干裂、舌苔增厚等。

以上丸剂，也要根据症状表现的不同进行有针对性的服用，最好先到医院在医生指导下服用。再有这些丸剂的降压是通过整体调节而达到降压的效果，必须持久服用。

中药泡脚方：茺蔚子、益母草各30克，川牛膝20克，煎汤泡脚，每晚泡1次，每次泡20分钟。泡脚的作用，能使下肢的血管扩充，起到引血下行的效果，不过这只是短期疗效并可改善其睡眠。

单方验方主要有以下几种。

（1）荸荠30克，洗净去皮，切成片；海蜇皮30克，洗净，漂洗后切碎。两者同放入沙锅内煎煮。饮汤，吃海蜇、荸荠。此方能有效软化血管，为清代名医王孟英所制名曰雪羹汤。

（2）芹菜（旱芹）50~100克，洗净，切成小段，开水烫后加适量醋、味精、精盐、糖，拌匀食用。

（3）菊花适量，如常法烧汤食用或凉拌食用。

（4）海带、绿豆各30克，加水共煮至绿豆熟烂后加白糖少许。

治高血压的中药方子

高血压患者除注意在医生的指导下坚持适度的体育锻炼与对症服药外，更要注意饮食调理。下面我准备了治高血压的中药方子，希望对您有帮助！

治高血压的中药方子 中药方(一)

【辨证】肝郁化火上炎。

【治法】清肝泻火，行血通经，缓急解痉。

【方名】三草汤。

【组成】夏枯草10克，龙胆草3克，益母草10克，白芍10克，甘草6克。

【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。

【出处】刘渡舟方。

中药方(二)

【辨证】阴虚阳亢。

【治法】滋阴平肝。

【方名】玄参钩藤汤。

【组成】元参21克，生地15克，白芍12克，麦冬10克，夏枯草15克，钩藤15克，菊花10克，丹参15克，泽泻10克，生山楂10克，木香10克。

【用法】水煎服，每日1剂，日服2次，30天为1疗程。

【出处】傅云江方。

中药方(三)

【辨证】瘀热。

【治法】化瘀清热。

【方名】化瘀清散汤。

【组成】柴胡10克，葛根15克，丹参15克，杭菊15克，桑枝15克，丹皮12克，赤芍10克，红花12克，地龙12克，薄荷6克。

【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。

【出处】李润民方。

中药方(四)

【辨证】气虚痰浊阻滞。

【治法】益气化痰。

【方名】赭决九味汤。

【组成】黄芪30克，代赭石30克(先煎)，草决明24克，党参15克，茯苓15克，法半夏12克，陈皮6克，白术9克，甘草2克。

【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。

【出处】邓铁涛方。

中药方(五)

【辨证】肝火上扰清空。

【治法】平肝清热，通络止痛。

【方名】清肝汤。

【组成】川芎15克，川牛膝15克，地骨皮15克，菊花20克，地龙10克，夏枯草30克，玉米须30克。

【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。

【出处】龚志贤方。

高血压要吃的水果

木瓜

木瓜所含的齐墩果成分是一种具有护肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。

猕猴桃

猕猴桃果和汁液有降低胆固醇及甘油三酯的作用，亦可抑制致癌物质的产生，对高血压、高血脂、肝炎、冠心病、尿道结石有预防和辅助治疗作用。

苹果

高血压食用苹果能够降低血胆固醇、降血压、保持血糖稳定。

橘子

橘子中含有丰富的维生素C和尼克酸等，它们有降低人体中血脂和胆固醇的作用，所以，冠心病、血脂高的人多吃橘子很有好处。

火龙果

火龙果对糖尿病、高血压、高胆固醇、高尿酸等现代流行疾病有很好的疗效。

香蕉

香蕉中含有丰富的钾，每天吃上一根香蕉，就可以满足体内钾的需求，稳定血压，同时还可以保护胃肠道，因此高血压患者应多吃香蕉。

柚子

柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血脂、减肥、美肤养容等功效。

芒果

芒果含有丰富的维生素A、C，有益于视力健康、延缓细胞衰老、预防老年痴呆症、抑制动脉硬化、高血压、预防癌症的功效。

高血压要吃什么水果 橙子

橙子中维生素C、胡萝卜素的含量高，能软化和保护血管、降低胆固醇和血脂。

草莓：

富含维生素和果胶物质，预防动脉粥样硬化，冠心病，对高血压有一定功效。

枣：

辅助治疗心脏病、高血压，缓和动脉硬化。

西瓜：

西瓜汁富含VA、B、C和蛋白质、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、苹果酸、番茄色素、磷酸及钙、铁、粗纤维等，对高血压有很好作用。

高血压患者的日常注意事项 一、运动

运动对高血压的重要性：有句话说：“年轻时，用健康换取金钱，年老时，用运动换取健康。”运动除了可以促进血液循环，降低胆固醇的生成外，并能增强肌肉、骨骼与关节僵硬的发生。运动能增加食欲，促进肠胃蠕动、预防便秘、改善睡眠。有持续运动的习惯：最好是做到有氧运动，才会有帮助。有氧运动同减肥一样可以降低血压，如散步、慢跑、太极拳、骑自行车和游泳都是有氧运动。

二、心理平衡

高血压患者的心理表现是紧张、易怒、情绪不稳，这些又都是使血压升高的诱因。患者可通过改变自己的行为方式，培养对自然环境和社会的良好适应能力，避免情绪激动及过度紧张、焦虑，遇事要冷静、沉着;当有较大的精神压力时应设法释放，向朋友、亲人倾吐或鼓励参加轻松愉快的业余活动，将精神倾注于音乐或寄情于花卉之中，使自己生活在最佳境界中，从而维持稳定的血压。

三、自我管理

1、定期测量血压，1-2周应至少测量一次

2、治疗高血压应坚持“三心”，即信心、决心、恒心，只有这样做才能防止或推迟机体重要脏器受到损害

3、定时服用降压药，自己不随意减量或停药，可在医生指导下及现病情加予调整，防止血压反跳

4、条件允许，可自备血压计及学会自测血压

5、随服用适当的药物外，还要注意劳逸结合、注意饮食、适当运动、保持情绪稳定、睡眠充足。

6、降压不能操之过急，血压宜控制在140-159mmhg为宜，减少心脑血管并发症的发生。

中医怎样治疗高血压 ?

高血压是常见的心血管疾病,是指在静息状态下动脉收缩压或舒张压升高,当测得结果大于或等于140/90mmHg时可以诊断为高血压,一般的症状有头痛,眩晕,耳鸣,失眠四肢麻木等,高血压患者还常常伴有高血脂,糖尿病和心,脑,肾等疾病.
产生高血压可能有遗传的因素,因为几乎一半的高血压患者都有家族史,其次,跟饮食有很大的关系,喜欢吃盐重的人得高血压的概率要大一些,另外,与生活的环境也有关系,生活在节奏快而且紧张的大城市中的人要比生活在清静的农村里的人患高血压的概率要大很多,生活和工作的压力过大容易使人产生紧张的情绪,使血压升高.
预防高血压,就必须要降血压,调节血脂.在饮食上,要以清淡为主,尽量少吃盐,多吃豆谷类的食物,少吃高脂肪的食物,不要吸烟和过度喝酒,合理地安排自己的生活,注意劳逸结合,保证足够的睡眠,放松心情,坚持适当的锻炼,增强体质.
想治疗高血压肾病的话还是要喝古方福迈槺茶。古方福迈槺茶传承古老茶疗养生之精髓，融合现代工艺，采用各种天然草本为主要原料精配而成，有益气，安神，降血压，降低血脂，

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