胃下垂的推荐食疗方

胃下垂的推荐食疗方

代代花茶

代代花8朵，绿茶3克。将代代花洗净，与绿茶一同放入茶杯中，加人沸水冲泡，代茶饮。本品理气化痰，健脾开胃。适用于胃下垂者。

黄芪枳实饮

黄芪30克、枳实20克洗净，加水用大火煮沸，改小火煎煮30分钟，去渣取汁，待药汁转温后加蜂蜜即可，上、下午分服。本品补中益气，升举消胀。适用于中气下陷型胃下垂者。

枳术甜饮

将枳实30克、白术40克分别洗净，加水煎煮2次，每次30分钟，合并滤液，调人白糖20克，搅匀即成。上、下午分服。本品具有补气健脾，行气导滞的功效。适用于中气下陷型胃下垂者，对气虚兼气滞者尤为适宜。

麦芽山楂羹

山楂500克洗净，放入沸水锅中煮熟，捞出凉凉，去外皮，剔果核，与炒麦芽150克、白糖50克一起加水，用大火烧沸后，改用小火将山楂煮烂，收浓汤汁，反复搅拌，待山楂呈泥状、红中有亮时，起锅凉凉即成。当点心食用。本品有健脾消食、活血化淤的功效。适用于胃下垂者。

党参玫瑰鳜鱼

鳜鱼1条（重约800克）去皮骨，切条，用水淀粉拌匀，党参、生姜各15克，均洗净、切薄片，鲜玫瑰花5克洗净取瓣，切细丝：油锅烧至六成热，下鳜鱼条稍煎至表皮微黄，捞出沥油：锅中留适量油，再下鳜鱼、鲜汤、党参片、姜片、盐、黄酒、葱花、白糖，用大火煮沸至熟，下玫瑰花丝，收浓汤汁，盛盘即可。佐餐食用。本品温中养胃，调气和中，适宜于脾气虚寒、肝脾不和之胃下垂。

治胃下垂的偏方大全

1 牛肚枳壳汤材料：牛肚250克，炒枳壳10-12克，砂仁2克，精盐适量。

用法：将牛肚洗净后切块，与洗净的炒枳壳、砂仁一同放入砂锅内，加适量的水，用大火煮沸后转用小火炖至牛肚熟烂，加味精调味即可，饮汤吃牛肚。

功效：可以补气健中，消除痞满。适用于胃下垂。

2 韭菜子蜂蜜饮材料：韭菜子60克，蜂蜜适量。

用法：将先将韭菜子研磨成细末后，调入适量蜂蜜，搅拌均匀，3天1剂，每日三餐之后服用1次。

功效：可以和胃固脱，适用于胃下垂。

3 白胡椒炖猪肚用白胡椒15克，猪肚1个，将猪肚洗净后入锅，与白胡椒共炖，带猪肚熟烂后，食肚饮汤，分2次吃完。隔天后再吃，可连吃3-5次。治疗胃下垂。

4 消食散材料：谷芽、山楂、槟榔、枳壳各等份。

做法：将谷芽、山楂、槟榔、枳壳一起研磨成细末，每次取3-5克，用温水送服，每日3次。

功效：可以理气消食，健脾开胃，适用于胃下垂所引起的食积气滞、消化不良、脘腹胀满、腹泻便溏等症。

调理胃下垂的食疗方赶紧试试

肠胃不适的人群有很多，现在的人们不懂得应该如何去照顾自己，时节长了就会落下肠胃疾病的毛病哦，比如说胃下垂，原因有很多，那么如何去调理的呢，下面的这些调理胃下垂的食疗方法可以试试的哦，是不错的选择呢。

黄芪炖带鱼

做法：带鱼1000克，炒枳壳15克，黄芪50克，盐、姜、葱、味精、食油、料酒各适量。将黄芪、炒枳壳洗净，研细，用白纱布包好，扎紧;将带鱼去头，除内脏，切成5指长的段，洗屈，放入油锅中略煎片刻，再放入药包及佐料，注入清水适量。用中火炖30分钟后，拣去药包、葱节、姜，加入味精调好味即成。佐餐食之。

功效：有补五脏，和开胃，温养脾胃，固护卫阳，充实表分，补气生血，长举脾阳清气之功效。适用于胃下垂、久泻、脱肛等中气下陷病患者食用。如果有这样的情况，这样的食疗方法是不错的选择呢，可以有养胃的作用，还可以有滋补五脏的效果哦。

猪肚山药粥

做法：猪肚1个，莲肉、山药各50克，糯米100克，猪肚去筋膜、洗净、切碎，莲肉、山药捣碎，和猪肚、糯米共同入锅，加水用文火煮粥，早、晚食用。隔日1剂，10天为1个疗程。

功效：治胃下垂。猪肚性微温，味甘，有补中益气、止渴消积、益脾胃、助消化、止泄泻等功效。可治虚劳瘦弱、消渴、小儿疳积、尿频等症。这样的食疗方法可以有养护肠胃的作用，对于出现的消化不良啊或者是一些不良的肠胃疾病有很好的作用和效果哦。

关于调理胃下垂的一些食疗方法，营养价值高，可以补充丰富的蛋白质，微量元素和氨基酸，可以有保护肠胃的作用，适合孩子和老年人食用，经常吃对身体健康是有好处的。如果你也有肠胃不适的情况，这些食疗的方法是不错的选择呢。

胃下垂12大食疗方 胃下垂怎么食疗

胃下垂明显者常见腹都不适、饱胀重坠感，于餐后、站立或劳累后症状加重，伴有食欲不振、恶心、嗳气、消化不良、便秘等现象。介绍一款胃下垂的食疗方法: 红参12克，黄芪30克，母鸡肉500克。加水适量，食盐少许，共放入瓷碗内，隔水炖2小时，分早晚两次喝汤吃鸡肉，每周服1剂，连服5~6剂有显著疗效。 方中参、芪甘温补中益气，鸡肉性味甘温调补脾胃 ，与参、芪合用，共奏补脾益气，升举胃体之效。 另外饮食上还要注意以下几点: 1、少食多餐 由于胃下垂患者消化功能减弱，过多的食物入胃，必然会滞留于胃面引起消化不良。 2、细嚼慢咽 胃下垂患者的胃壁张力减低，蠕动缓慢，如果狼吞虎咽那吃下去的食物就会填在胃中。 3、食物细软 若食物干硬或质地偏硬，如牛排、炸丸子、花生、蚕豆等，进入胃内不易消化，还可能损伤胃粘膜而促进胃炎发生率增高。 4、营养均衡 胃下垂患者大多体力和肌力都很弱，加之消化吸收不好，容易产生机体营养失衡，故较正常人更感到疲劳和精神不振。 5、减少刺激 刺激性强的食物如辣椒、姜、过量酒精、咖啡、可乐及浓茶等，可使胃下垂患者的反酸、烧心症状加重，影响病情改善，故而这些食物应尽量少吃少喝，有所限制。侗少量饮些果酒和淡茶是有益的，有利于减缓胃下垂的发生与发展。 应养成良好的饮食习惯，定时定量，对体瘦者，应增加营养。应积极参加体育锻炼，如散步、练气功、打太极拳等。预防该病，还必须保持乐观情绪。也可采用简便易学的健身法，若已患慢性消化性疾病，应积极彻底治疗，以减少该病的发生。

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