男性拔鼻毛挖鼻孔损害健康(为什么说挖鼻孔,剪拔鼻毛是一种坏习惯?)

男性拔鼻毛挖鼻孔损害健康

很多男性都有拔鼻毛、挖鼻孔的不良习惯，这种习惯的形成原因有多种，有的可能是感觉鼻毛外露影响美观，有的可能是感觉到鼻部干痒不适，还有的纯粹是一种习惯性的动作。而女性朋友大都认为拔鼻毛、挖鼻孔是一种不雅观的行为，所以女性中很少见。

医学专家们认为，经常拔鼻毛、挖鼻孔对人体健康有着不可忽视的损害，男性应当尽力戒除这种不良习惯。

拔鼻毛、挖鼻孔对健康的损害

拔鼻毛、挖鼻孔首先是会破坏呼吸道的防御功能

鼻腔中的鼻毛和鼻粘膜起着过滤空气，阻挡灰尘和细菌进入呼吸道的作用，并且可以调节鼻腔温度和湿度，使得进入呼吸道的空气更温暖湿润，可以说鼻腔是呼吸道健康的首要防线，经常拔鼻毛、挖鼻孔会使得鼻腔防御功能降低，导致鼻部干燥，还会让更多异物和细菌进入呼吸道，引起呼吸道疾病。

拔鼻毛、挖鼻孔会造成鼻腔损伤引起感染

鼻腔的粘膜十分脆弱，拔鼻毛、挖鼻孔很容易给其造成损伤，加上手指、指甲携带细菌比较多，引起鼻腔感染发炎的机会也就增多。

拔鼻毛、挖鼻孔会增加恶性病变的发生

经常拔鼻毛、挖鼻孔，鼻腔受到频繁的刺激，有导致皮肤和粘膜恶性病变的可能。

怎样避免拔鼻毛、挖鼻孔危害健康

男性拔鼻毛、挖鼻孔的行为中，有很大一部分是长期养成的不良习惯，就像随地吐痰一样，需要男性自我约束加以控制，男性朋友要充分认识到这种行为的危害性，在日常生活中经常提醒自己，并注意心理调节，逐渐戒除掉这种恶习。

有些男性是感觉鼻部不适，不自觉的就要拔鼻毛、挖鼻孔，对于鼻腔干燥、发痒等问题，首先是要到医院进行一下检查，有疾病要及时治疗，如果是环境、气候因素导致的，可以使用卫生棉球沾些淡盐水或者温水湿润鼻腔，缓解不适。

对于鼻毛过长的男性，为了不影响美观，可以使用专用的工具适当进行修剪，但要注意工具的消毒，并且鼻毛不要修剪太短。

为什么说挖鼻孔,剪拔鼻毛是一种坏习惯?

由于鼻孔周围常有一些污物附于鼻前庭附近引起不适感，常用手指去挖。有些人爱拔鼻毛或将鼻毛剪得很短，破坏了呼吸道第一道防线，这是一种不良的习惯。 我们大家都知道，当人呼吸时空气通过鼻腔，空气中混杂的细菌和尘埃，大多数被鼻毛挡于门外，也就是说鼻毛对吸人空气起着一定过滤作用，如果鼻毛拔了或剪得过短，尘埃和细菌就会大量进人呼吸道，它的危害是很大的。此外，拔鼻毛或挖鼻可能引起局部损伤，把大量的污物及细菌带人鼻腔内，引起感染 望采纳

经常抠鼻子，会对身体产生哪些影响？

鼻粘膜损伤

鼻粘膜是很脆弱的，鼻粘膜处毛细血管旺盛，当挖鼻孔的时候，手指和鼻粘膜不断摩擦会导致鼻腔出血。如果碰破主干毛细血管可能导致连续性的出血，需要2周的时间才能完全愈合。

病菌侵入

人的手指或者指甲上带有多种细菌，当用手指挖鼻孔的时候，病原体会趁虚而入，一旦引起鼻炎和鼻窦炎的反复发 ，会影响嗅觉。

毛囊炎

鼻毛是鼻子的一道防御机制，可以阻挡灰尘和细菌进入鼻腔，避免呼吸道感染，经常性挖鼻孔，会导致鼻毛脱落，降低鼻腔的抵抗力，引发呼吸道感染，还会导致毛囊炎。

加剧过敏性鼻炎

对于有过敏性鼻炎的患者来说，挖鼻孔导致鼻粘膜损伤和鼻前庭反复受伤，鼻出血是会加重过敏性鼻炎的。

结疖

经常挖鼻孔，会使鼻孔发炎形成结疖，皮肤干裂、疼痛，鼻粘膜出血形成结痂，当鼻内结痂的时候，会有不舒服的感觉，应当忍耐和克制，不然抠除结痂鼻孔会反复发炎，不利于伤口愈合。

颅内感染

因为鼻孔处于我们面部的三角区，诱发的感染可能会经面前、眼上、眼下静脉等进入颅内的海绵窦，引起海绵窦炎症，最终导致“海绵窦血栓形成综合征”，如不及时治疗，死亡率极高。

破坏形象

长期触碰鼻孔会使其周围的组织和肌肉持续受力，长此以往容易迫使鼻孔扩大，更有甚者可以造成鼻子严重变形，破坏外在形象。

健康提醒：拔鼻毛跟挖鼻孔的危害是一样的，喜欢拔鼻毛的童鞋们，要改掉拔鼻毛的习惯哦！

正确挖鼻孔

1.首先要戒掉挖鼻孔的习惯，如果鼻腔内经常有分泌物，可以在每天早晚各清洗鼻孔一次，最好用流动的水，不仅能防止鼻孔干燥、发痒，还可以保护鼻子。

2.洗脸以后，用食指的指腹清洗鼻孔内上部位，用无名指的指腹清洗外下部位。有鼻涕、鼻屎时，则应以柔软的棉签蘸清水或淡盐水后轻轻探入鼻腔内滚动清除。

3.如果鼻孔的脏东西太多，我们可以捏一捏鼻子，从上往下，让鼻子里的垃圾顺着我们捏的方向往下走，最终排出垃圾，过程中力气不要太大，实在出不来的，可以借用纸巾弄出来，纸巾一定要是干净卫生无污染的纸巾，不然纸巾上的细菌也会感染鼻孔引发炎症。