运用补益药物的依据(怎样正确选用药物进补？)

运用补益药物的依据

我国历代养生家均对药物的补益和防病功效产生了兴趣，并对此付诸了实践，虽然并未研制出长生不老的灵丹妙药，但很多药物都能起到增强体质、益寿延年的作用。

男性在药物补益的过程中应以益精为主，合理的补养可以有效地保证男性的健康和各项功能的健全。

但由于男性的年龄状况、体质体态、生活方式、生存环境、职业特点等均有很大的差异，所以在补益药物的选用上，也应该有所区分。

根据体质差异选择食物

由于不同男性的体质差异较大，所以在选择补药的时候也应该有所区分。

中医认为，男性体质总的来说呈阳多阴少，但又有阳虚或阴盛、阳盛或阴虚等分支，因此男性在选择补药时应该考虑到自己的具体情况。

如果是阳盛或阴虚的人，最好选用退阳养阴的药物：如果是阳虚或阴盛者，则应该选择温阳散寒的药物：而肾精亏损者，则最好服用补肾填精的药物。

依据年龄差别选择不同食物

由于不同年龄段的男性身体状态均有所差异，所以中医认为，药物的补益应因人而异。

当男性尚处于儿童时期，由于正在发育，再加上活动量较大，所以应该补充以下养胃健脾的药物；

而青年时期的男性由于性发育成熟，欲望很强，所以应该食用一些滋阴的药物；

中年时期的男性由于家庭与子女的关系，常常忧心忡忡，容易气血两伤，故应常服当归汤；

老年男性因肾功能逐渐衰退，所以应补充一些补肾的药物。

依据气候变化选择食物

由于气候环境的变化也应该适时调整药物食用。春夏季节由于阳气升发，则应少用温热药；而秋冬两季气候变寒，则应少食寒凉药物。

怎样正确选用药物进补？

虚症多种多样，表现也纷繁复杂。因此，针对虚症而设的补益药物也是多种多样的，只有正确选择对症的补益药，才能得到适当的补益。补益药物有以下几种：单味补药

如人参、鹿茸、蛤蚧、冬虫夏草等，单独使用即可产生补益效用。其特点是补效专一，使用方便，适用于虚损明确且较为单一者。但人体的虚症往往较为复杂，有时需要多种补益药物同用才能奏效，此时单味补药就显得不足。

补益方剂

如人参养荣汤，十全大补汤等，大都经过长期应用，作用可靠，配方严谨，是药补的精华所在，适用于单一或两种以上虚症同时存在者，补益方剂可随各人具体情况对药物进行加减化裁。但此类补益药由于方剂配方较为复杂，一般须由医师诊断、选方，对症加减，家庭或个人使用时必须在医生指导下选择进补。另外，此类方剂需煎煮服用，上班族多觉不便。

补益中成药

如六味地黄丸，十全大补膏，龟龄集等，是在补益方剂的基础上，将古今名方制成丸、散、片、膏、丹或糖浆冲剂等，便于携带和服用，作用和缓而持久。但其稍嫌不足的是不能因人因症不同而随意加减。因此，有时须几种补益中成药同时配合使用，方可弥其不足。

市售中药补品

如人参蜂王浆等，虽然它们也属于补益中成药，但其配方多较单一，偏于保健强身，对一般体虚者较为适用，但其针对性不够明确，价格也较贵。

只有明确了解各种补益药物的特点和不足，才能根据自身的情况正确选用。

科学合理的运用补益药物

男性的补益重在阴阳调和、强身益精。人体的虚证往往包括气虚、血虚、阴虚、阳虚，或只患其中一种，或几种兼而有之，科学合理的中药补益可以有效地帮助男性告别虚证。

很多男性都习惯服用一些可以保健养生的中药，适当的补养可以使他们的免疫力和抗病能力大大提高,同时也有利于男性身体各个器官功能的增强。

中医认为，男性需要药物的补益，但切忌盲目乱补，否则将会适得其反 。

如果您是脑力工作者，就应该补充一些养心安神的药物，因为长期的脑力劳动很容易费心劳神，引起气血两亏；

如果您是体力劳动者，就应该补充一些壮骨壮腰、舒筋活血的药物，因为在长期的体力劳动中，很容易使筋骨劳伤：以演讲和教授为职业的人由于讲话比较多，所以很易引起气阴不足，故应多取用一些养阴的药物。

如果不了解实际情况就盲目乱补，不仅浪费了昂贵的补益药物，还可能会收到负面的效果。

在利用补益药物扶正祛邪时，应分清主次，处理好二者的关系。

对于虚者来说，可以在补益药的作用下补虚扶弱，能促进人体的健康；而如果是邪盛而正未虚者，就会在盲目补益的作用下加重病情，不利于患者的康复。

药物均不是完美的，有的补益药虽然滋补效果很好，但容易伤人脾胃，故在服用这类药物的同时应搭配一些健脾养胃的药物；有的补益药虽然有显著的补阳作用，但补阳的同时也容易伤阴，故在食用这类药物的同时也应搭配一些补阴药。

总的来说，男性在食用补益药物的时候不可大意，更不可盲目乱用补药。

传统中医认为 ：

人参是男性首选的补益药。有生津止渴、安神增智、补元气、补脾肺的功效。

现代医学认为 ：

人参含有维生素E、B族维生素以及钙、磷、钾、铁等矿物质和微量元素，此外人参还含有人参皂甙、人参酸、挥发油等成分，对人体的健康有积极的促进作用。人参有促进与抑制人体中枢神经系统兴奋的功能；也有增强免疫力、调节胆固醇代谢的作用。

此外，人参还有增强心脏功能，调养脾胃、改善食欲、减少疲劳等功效。

现代医学对人参的营养成分的分析和对人体营养作用的肯定，充分说明了中医对人体补养理论的的正确性。