山药苁蓉汤：温肾补阳

山药苁蓉汤：温肾补阳

材料

山药50克，肉苁蓉20克，菟丝子10克，葱白3根，精羊肉500克，羊脊骨1具，料酒20毫升，小葱10克，生姜10克，小茴香3克，胡椒粉3克，大茴香1粒，盐4克，味精2克。

做法

将羊脊骨剁成数节，用清水洗净，精羊肉洗净后放入清水锅中焯透，捞出后洗净血沬，切成指条块。

菟丝子、肉苁蓉、山药装入纱布袋内。

羊肉、羊脊骨放入沙锅内，加清水，用武火烧沸后撇去浮沬，再放小茴香、大茴香、料酒、葱、生姜，转文火煨至肉烂，最后加入胡椒粉、盐，搅匀加入味精即成。

服法：日常食用。

性味归经

山药性平，味干，归脾、肺、肾经。

食性配伍

阴虚阳亢、痰湿实热内盛、外感表证、尿短赤、肠胃实热便秘及便溏者忌用。羊肉反半夏、菖蒲，忌铜、丹砂。不宜与乳酪、荞麦、豆酱、醋同食。

养生堂提示

此汤能温肾补阳。用于阳瘘遗精、性功能减退、腰肌劳损、尿频、遗尿的辅助调理。

山药喝枸杞可以同时泡茶喝吗

可以得
山药主要有滋补肾阳的作用
同时可以往里加一些肉苁蓉切片以前泡水
肉苁蓉温肾补阳的效果特别好比山药更好一些
而枸杞主要是滋阴明目的
肉苁蓉山药搭配枸杞阴阳两补

补肾阴虚中药方子都有些什么

不同的人群所烦恼的事情也是不同的，对于男性而言最为头痛的事情就是肾部的问题，所以如何用中药补肾是他们想知道的。下面由我给大家介绍补肾阴虚的中药方吧，仅供大家参考。
补肾阴虚的中药方
千金秘精方 药方： 早莲蓬、头粉、莲花芯、莲子心各均和。 制法、

用法： 碾为细末，炼蜜为丸，如鸡头子大，一二丸口含。 功用： 任意采

战不洩。

2、补肾壮阳药膳的构造配方：惹意牵裙散 药方：

牡丹花、天仙子、天茄花各均和。 制法、用法： 上为末，放在茶酒内

与妇人食之。

功用： 如增产交合后果，蛇床子加倍;增产坚度，远志加倍;若欲长

大，鹿茸加倍;增产射精量，钟乳加倍。

3、补肾壮阳药膳：长相思 药方： 淀粉、蛇床子、川椒(去目)、狗

骨(烧灰)各均和。

制法、用法： 碾为细末，津调涂于玉茎上。 功用： 初交一次，令女

刻骨铭心。

4、补肾壮阳药膳：浴炉散 药方： 松香、甘松、青皮、荆芥、五味子

、蛇床子、朴硝个均和。 制法、用法： 每用一服水二钟，连根葱三枝，温

洗阴户。 功用： 行事兴阳。 　
　补肾阴虚吃什么食物好
1、肉苁蓉

味甘;咸;性温。具有补肾阳;益精血;润肠道的功效。《本草汇言》：肉苁蓉养命门，滋肾气，补精血之药也。

男子丹元虚冷而沉，妇人冲任失调而阴气不治，此乃平补之剂，温而不热，补而不峻，缓而不燥，滑而不泄，故有从容之名。

肉苁蓉药食两用，现代医学证明肉苁蓉富含多种氨基酸，人体所需微量元素，有增强抵抗力，抗疲劳的功效。

同时又可以增强人类及动物的性能力，对男性肾、睾丸、阴茎、海绵体等性器官都有极大的补益效果，阿拉善巴丹吉林沙漠肉苁蓉品质最为上乘。

2、山药

性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。

如明·李时珍指出：山药“益肾气，健脾胃。”《本草正》亦载：“山药，能健脾补虚，滋精固肾，治诸虚百损，疗五劳七伤。”

《本草经读》还说：“山药，能补肾填精，精足则阴强、目明、耳聪。凡上品之药，法宜久服，多则终身，少则数年，与五谷之养人相佐，以臻寿考。”所以，凡肾虚之人，宜常食之。

3、鲈鱼

又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。我国古代医书记载：“鲈鱼，味甘淡气平与脾胃相宜。

肾主骨，肝主筋，滋味属阴，总归于脏，益二脏之阴气，故能益筋骨。”《嘉枯本草》认为：“鲈鱼，多食宜人，作蚱尤良。”凡肝肾阴虚，或脾虚胃弱者皆宜。

4、牛骨髓

有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺补肾，泽肌，悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏损者，尤为适宜。

5、海参

性温，味咸，质地虽阴柔，但能补肾之阳气，为肾阴肾阳双补之品。如《本草从新》中说：“海参补肾益精，壮阳疗痿。”
补肾阴虚的食疗调理
1、猪腰杜仲汤

【用料】猪腰二双，杜仲、核桃肉各一两。

【制法】把全部用料洗净放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，改文火煲二小时，下盐调味食用。

【功效】补肾助阳，强腰益气。

【主治】肾气不足引起的腰痛、乏力、畏寒、肢凉、小便频数、视物不清、阳痿、遗精。

2、百合甲鱼汤

【用料】甲鱼一斤，贝母、百合、前胡、知母、杏仁各五钱，柴胡三钱。

【制法】将甲鱼内脏洗干净，出水去薄衣，切件，用少量油煎香;中药洗净。

把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，改文火煲二小时，下盐调味食用。

【功效】补劳伤，壮阳气，大补阴之不足。

【主治】骨蒸劳嗽。

3、冬虫夏草羊肉汤

【用料】羊肉一斤，虫草五钱，淮山一两半，杞子七钱，蜜枣八枚，生姜六片。

【制法】把全部用料洗净放入锅内，加清水适量，煲一小时，下盐调味食用。

【功效】温补肝肾，益精壮阳。

【主治】肝肾二虚，肾阳不足，阳痿滑泄，腰酸脚软，夜尿多频，精少阴冷不育，妇女带下，子宫发育不良。

4、牛鞭汤

【用料】牛鞭三斤，鸡脯肉十两，胡萝卜，青椒，料酒，葱，姜。

【制法】牛鞭用清水微火煮沸四小时，放入清水内漂凉，抠去尿道污物及表面筋皮，用刀加工成条状，再用清水、料酒、葱、姜氽煮几次。

把全部用料放入锅内，加清水适量，煲一小时，下盐调味食用。

【功效】补肾扶阳，理虚益气。

【主治】治虚劳癖瘦，胃呆食少，崩漏，带下，产后乳少，肾虚阳痿、遗精，腰膝酸软。

5、核桃仁鸡汤

【用料】公鸡一只，核桃仁二两，姜、葱、料酒、各适量。

【制法】把公鸡、核桃仁、姜、葱、料酒等洗净放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，改文火煲二小时，下盐调味食用。

【功效】温肾补阳。

【主治】阳虚浮肿、肢软、畏寒、小便频数等肾阳不足者食用。

肾阳虚疗法

一般的肾阳虚治则：温补肾阳。主方：金匮肾气丸； 肾虚泄泻治则：温肾止泻。主方：四神丸； 肾虚水泛治则：温肾利水，主方：真武汤。
[药物治疗]
1.肾阳虚见于呼吸系统疾病 治则：温补肾阳，纳气归元。主方：固本平喘汤加减。常用药：虫草、胡桃肉、沉香、灵磁石、脐带、苏子、肉桂、附子、五味子、干姜。 2.肾阳虚见于循环系统疾病 治则：温阳化气行血。主方：真武汤合血府逐瘀汤加减。常用药：熟地、山药、山茱萸、枸杞子、杜仲、菟丝子、附子、肉桂。 3.肾阳虚见于消化系统疾病 证候：治则：温肾运脾。主方：附子理中汤加减。 常用药：附子、党参、白术、干姜、甘草、车前子、补骨脂、吴茱萸、肉豆蔻、五味子、旋覆花、代赭石。 4.肾阳虚见于血液系统疾病 主方：无比山药丸。 常用药：山药、肉苁蓉、熟地、山茱萸、茯神、菟丝子。 5.肾阳虚见于内分泌系统疾病 治则：温补肾阳。主方：济生肾气丸加减。 常用药：附子、牛膝、山茱萸、山药、丹皮、熟地、车前子。 6.肾阳虚见于代谢性疾病 治则：温肾壮阳，调理气化。主方：金匮肾气丸加减。常用药：熟地、泽泻、茯苓、丹皮、山茱萸、山药、肉桂、附片。 7.肾阳虚见于泌尿系疾病 治则：温肾化气行水。代表方：真武汤加减。 常用药物：附子、人参、茯苓、干姜、白术、熟地、山药、枣皮、泽泻、丹皮、肉桂。

补肾壮阳增大增长药方_有什么靠谱补肾的中药方

　 很多男人对补肾都是讳莫如深，忌讳颇多，觉得补肾就会让人觉得自己性能力不行，因此也有很多人认为肾虚就是性功能不好。下面由我给大家介绍补肾壮阳的中药方吧，仅供大家参考。
补肾壮阳的中药方
1、神龙丹

药方：人参、鹿茸、麝香、老虎鞭、海豹鞭、鹿鞭、蛤蚧、淫羊藿、巴戟等制法、用法：等两配方，提炼成丸，每日二次，1-2丸/次，温水送服

功用：温肾壮阳闺房至宝

2、参附丹

药方：人参、制附子各等分

制法、用法：碾碎，炼蜜成丸，每次1-3克，温水送服

功用：适用阳萎不举

3、五子丸

药方：菟丝子、炒韭子、益智仁、炒茴香子、炒蛇床子各等分

制法、用法：碾碎，酒糊成丸，绿豆大小，每次30-70丸，盐水送服

功用：温肾壮阳

4、乌龙丸

药方：九香虫100克，车前子、陈皮各40克，白术50克，杜仲80克

制法、用法：九香虫、车前子微炒，碾碎，炼蜜成丸，绿豆大小，每次5克，盐水送服

功用：兴阳益精

5、海马汤

药方：海马6克，九香虫、仙茅、淫羊藿各9克，熟地、菟丝子、山药各15克制法、用法：碾碎成末，煎服，每日一剂，分2-3次温服

功用：促进性欲，兴奋

6、龙雄蛇油

药方：野人参20%，鹿茸10%，海狗鞭10%，冬虫草10%，海马5%，大蛤蚧5%，鹿胎5%，鸡睾丸5%，杜仲5%，淫羊藿5%，锁阳5%，西药10%

制法、用法：中西医结晶品，[虹来商城版权所有]日本传入房事前20分钟喷在阴茎**部位

功用：兴奋、延时
补肾壮阳的食疗调理
1、核桃仁鸡汤

材料：公鸡一只，核桃仁二两，姜、葱、料酒、各适量。

做法：把全部用料洗净放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，改文火煲二小时，下盐调味食用。

功效：温肾补阳。主治阳虚浮肿、肢软、畏寒、小便频数等肾阳不足者食用。

2、鹿鞭炖汤鸡

材料：鸡一只，鹿鞭、陈皮各三钱，肉苁蓉、熟地各七钱，枸杞、巴戟、杜仲、龙眼肉各五钱，姜二片。

做法：将鹿鞭切成片，用酒浸泡一夜;然后和鸡、八味中药下锅加清水，炖煮至熟，下盐调味食用。

功效：男女虚损，补紧壮阳。主治男子房事过度，致使阳事不兴、夜尿频数，以及头晕、耳鸣、腰膝酸痛。

3、当归羊肉汤

材料：羊肉一斤，当归、黄芪、党参各八钱，葱、姜、料酒各适量。

做法：全部用料洗净放入锅中，加适量清水，武火煮沸，改文火煲二小时，加盐调味食用。

功效：补心气，疗血虚。主治血虚及病后气血不足和贫血。

4、猪尾汤

材料：猪尾一条，乌豆、巴戟、肉苁蓉各一两半，丁香三钱，姜四片，酒二两。

做法：全部用料洗净放入锅中，加适量清水，武火煮沸，改文火煲二小时，加盐调味食用。

功效：主治疝气、肾虚、阳痿等症。

5、鹿尾羊肉汤

材料：羊肉一斤，鹿尾、熟附子、巴戟各八钱，杜仲五钱，生姜二片。

做法：羊肉洗净，切成小块，同三味中药及调料，加开水适量，用炖盅隔水炖三小时即成。

功效：温肾扶阳。主治肾阳亏损、性功能减退、骨痛腰酸、夜悄频多。集补虚之大成，为肾阳不足者之有效食物，疗效甚佳。
补肾壮阳的认识误区
1、补肾就是壮阳

补肾不一定就是壮阳。根据中医专家的治疗经验，肾虚有阴虚和阳虚之分，只有补肾阳才是与阳痿、早泄等有一定的关系，也就是我们通常说的“壮阳”，只能针对肾阳虚的人起作用。而如果只是肾阴虚，原本阴虚已“火旺”，再壮阳等于“火上浇油”。

2、补肾壮阳追求快速起效

“吃中药能多久起效?”这是很多男性补肾壮阳时最关心的问题。其实，肾阴与肾阳相互依存、相互制约，维持人体的动态平衡。因此，肾虚不仅仅表现为性功能方面的改变，还包含着全身的一系列变化，补肾绝对不可能“一剂药就搞定”。

专家认为，中医治疗性功能障碍时，强调整体观和阴阳平衡，必须通过固护肾气、调理整体来达到壮阳目的。常用的中药材主要有海马、杜仲、鹿茸、肉苁蓉等。这些中药材虽然都有补肾壮阳的效果，但效果都是慢慢显现出来的，而且治疗周期较长。因此，真正纯中药的壮阳补肾产品根本没办法“30分钟起效”。

3、盲目依赖纯中药

“纯中药、无副作用、迅速起效”等诱人广告的产品往往是添加了西药枸橼酸西地那非来欺骗消费者。专家指出，中药中加西药成分，可能会导致无法控制的后果。比如一些本来就因为高血压而长期服用硝酸酯类药物的中老年男士，在不知病因的情况下私自服用非法掺和了西药的补肾壮阳“保健品”，会严重影响血液流动，导致心脏病发作或中风的严重后果。因此，壮阳补肾首选纯中药更安全更持久。

猜你喜欢：

1. 治肾虚的药方方剂

2. 补肾养生茶的配方大全

3. 治肾虚的中药药方配方

4. 补肾的药方有什么

5. 补肾的中药方

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!