喝咖啡容易引发肾结石,是真的吗

喝咖啡容易引发肾结石,是真的吗

大家都知道喝咖啡可以提神，很多年轻人都喜欢选择喝咖啡来缓解自己的困意和疲劳感觉，甚至有些人已经成了习惯，大量的饮用咖啡是对健康不利的表现，你知道喝咖啡的一些危害吗?有人说喝咖啡会对引起肾结石的发生，到底是不是这样的?来看这些小常识的具体分析。

专家表示，钙是构成结石的重要成分，摄入过量咖啡因，尿液中钙含量也会随之增加，增加了患肾结石的几率。建议结石患者要适当限制咖啡因的摄入，每天饮用喝咖啡要少于两杯，否则会导致健康受到影响，而且钙质不能及时的吸收和利用，反而诱发肾结石的发生。

此外，研究发现，从未有过肾结石病史的人在摄入咖啡因后，尿液中钙、钠、镁、柠檬酸含量都有所增加，体内钙的分泌量也会增加。 尿液中钙和钠元素的含量增多，会增加患肾结石的风险，而镁和柠檬酸的增加，能保护人们免于患上肾结石，但是经过公式换算表明，镁和柠檬酸含量的增加，并不能抵消钙的增加所带来的患结石病的危险，所以说看了这些内容以后得出的结论是，多喝咖啡会导致肾结石的发生，所以一定要注意这个问题，如果你有喝咖啡的习惯，一定要注意饮用的量不能太多。

如果肾衰竭患者有高血钾现象，需配合限钾饮食。因咖啡含钾量高，因此肾衰竭患者要少喝咖啡。所以说如果是肾结石或者是肾衰竭的人群一定要禁忌饮用咖啡。

喝咖啡会容易导致肾结石的发生是不是真的?上面的这些内容告诉你答案了，可以看出的是大量的饮用咖啡会导致钙质如法吸收和利用，而且也会诱发一些肾脏疾病的发生，而且也会诱发肾结石，所以一定要注意不能大量的喝咖啡。

肾结石能喝咖啡吗？

患肾结石的人应限制咖啡因摄入量，否则很有可能患上肾结石，当研究人员让有肾结石病史的一些人摄入剂量相当于两杯咖啡中所含的咖啡因之后发现，在他们的尿液中钙的含量明显增加。钙是构成结石的重要成分，摄入过量咖啡因，尿液中钙的含量增加，患肾结石的风险也随之增加了。结石患者应当限制咖啡因的摄入量，每天饮用的咖啡要少于两杯，通过其他饮用方式所摄入的咖啡因也要低于与此相同的剂量，两杯是指多少呢?琳达博士说，应该是16盎司，也就是两咖啡缸的量，超过这个量，就会有患结石的危险。治疗期间不可忽视饮食宜忌，而且需要及时的治疗，建议及时喝【德埔的蓹石蓪茶】，达到最大浓度地抵达肾脏，专一地溶解肾结石，　肾结石病人的饮食原则倾向于低动物蛋白,高维生素的素食.对结石应限制肉类,忌食动物内脏,每日蛋白质摄入量以不超过90克为宜少食菠菜,香菇,菜花,多进食水果.尿液的碱化在尿酸结石的预防和治疗中有重要意义,宜选食碱性蔬菜和水果,使尿液PH值保持在6,2～6,5的范围内.
高钙肾结石用低钙食物作为预防和治疗方法,可减少发病和防止复发.有报道,每日服用10～24克脱脂米糠,连服4周～2个月,并把钙摄入量限制在每天700毫克以内,可利用米糠中含植酸的磷酸盐与钙相结合,使钙的摄入减少.
草酸结石发病率占肾结石症中的绝大多数,要求限制摄入高草酸,高乙醇酸及高钙食物.如：菠菜,土豆,甜菜,芦笋,油菜,榨菜,雪里红,核桃,榛子,李子,草莓,橘子,胡萝卜,豆角,芹菜,黄瓜,巧克力,浓茶（红茶）,海带,虾米,带鱼,糖等是高草酸食物.青葡萄,酸橙,香菇,甜菜,核桃,菠菜,梨,西红柿,白薯等是高乙醇酸食物.奶粉是高钙食物.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!