胡乱按摩有可能会致残

胡乱按摩有可能会致残

　现在，按摩在洗浴城、会所、美容院等场所随处可见，关于按摩能够治疗各种疾病的宣传也常有所闻。不少专家对此深表忧虑：虽然按摩是一种非常有效的传统疗养方式，但是胡乱按摩有可能会带来健康问题。

　案例：叶先生最近扭伤了左脚脚踝，特地前去足浴城做手法按摩，结果他的症状不见好转，反而越来越严重，整个左脚都淤青、肿胀，寸步难行。最后只好去医院求治。

　从专业角度讲，按摩分为两种，前者由医院提供，后者由按摩院、美容院等提供。一个合格的按摩师必须具备严格的专业素养，充分了解到肩周炎、扭伤等病症的康复按摩知识，在经过严格考核后才能上岗，而实际上，很多按摩的从业人员是无证上岗的，这就增加了按摩的潜在危险。

　在身体某个部位出现酸胀疼痛时，应该先去医院就医，在排除不适合按摩的疾病之后，再进行按摩康复，并且应该选择有专业资质的场所进行按摩，否则，有可能会出现按摩致残的悲剧。

宁波一22岁女子在经历推拿之后突发脑梗，推拿店是否需要承担相应的责任？

如果是这名女子因为按摩店的不当按摩行为而导致其突发脑梗，那么按摩店相关人员对这名女子造成了民事侵权行为应当承担相应的侵权责任。

脑梗死是一种急性脑血管病，发病急，进展快、死亡率高、致残率和复发率高。急性脑梗死发作时往往无明显诱因，表现为突发剧烈头痛，同时伴有恶心呕吐、肢体无力，随后可能出现意识障碍和昏迷。我认为在这次的事件中，推拿店主应当承担相应的侵权责任，及时作出赔偿。

22岁女子按摩后脑梗。

2022年11月1日，浙江宁波一名22岁的女孩在按摩店按摩之后突发脑梗，事情发生之后在网络上引发网友关注，医生表示手法不正规或者下手过重，有可能会导致脑血管内膜，斯托玻璃致脑梗死亡现象产生，从血管CT中可以看出患者右侧椎动脉重度狭窄，左侧椎动脉闭塞，索性因溶栓取栓及时，并未造成生命危险。

应该如何预防脑梗？

脑梗发生的主要原因，就是由于血管内的斑块脱落导致血栓形成，堵塞了血管。所以说预防脑梗，就是要控制好血脂。平时生活中要多注意饮食，不吃高糖和高盐分高脂肪摄入。

在国内各种诊所都有不少“骨伤”或针灸推拿科，他们用简单、粗暴的手法在人体表面上进行按摩，这可能是导致患者瘫痪或急性脑卒中的主要原因。头晕不是脑血管病的首发症状，往往与脑血管狭窄、脑血管痉挛有关。脑血管痉挛通常是由于血管壁或血管腔变窄、管腔变窄或血栓脱落堵塞脑血管所致。患者往往感到头晕、天旋地转、恶心呕吐、肢体无力、甚至言语不清等。出现这种症状时，患者往往已有脑血管疾病病史。如果经常出现眩晕、一侧肢体麻木无力的情况，请尽快到医院就诊。

母乳喂养的时候妈妈总是堵奶怎么办？

您好，这个问题有崔玉涛育学园来为您回答，点击上方关注，查看更多相关问题哦！~

大家可以通过下面这4个方法缓解堵奶的情况。

宝宝多吸吮。让宝宝学会用正确的衔乳方式并且多吸吮，这是通乳的“黄金法则”。要让宝宝把整个乳晕含进去，而不是只叼着乳头干嘬。

按摩。首先力道要合适，一定要轻柔，其次是注意手法。大家可以用两到三根手指头在硬块周围轻轻按揉，或者是用掌心按揉，不要死按着硬块，小心揉破腺泡和导管。揉到硬块变软，之后用手指顺着放射状的乳管结构，把硬块往乳头方向轻推。

冷敷。大家可以用卷心菜、土豆片冷敷，但是不管是什么，冷敷前一定要洗干净。再比如用冷水袋、冰袋裹毛巾来冷敷等等，只要温度不是太低就可以。

找通乳师通乳。如果堵奶堵得很严重，必须要求助通乳师的时候，大家要记得找靠谱的通乳师，并且记得正确的通乳手法是没那么疼的，如果是特别疼，那一定不正常，要及时喊停，不要硬扛。

母乳是宝宝最天然的营养，可是很多妈妈在母乳喂养时总是遭遇各种各种的困扰，比如经常遇到的堵奶，其实对付堵奶针对不同人群的妈妈们只要做好这几点就足够了：

宝宝是最好的吸奶器，如果跟宝宝在一起，尽量做到按需哺乳，简单来说就是饿了就喂。

这对于上班的妈妈来讲是特别适用的，上班之后，尽量创造挤奶的条件，带好吸奶器和储奶装置。

好心情对于预防堵奶也很重要，有的妈妈产后上班还不能很好地适应工作，加之可能同时遭遇宝宝拒绝奶瓶，更换看护人而哭闹，都可能使妈妈担心焦虑，也会加剧堵奶的问题。

宝宝无法含接乳房乳汁淤积时乳房局部会变硬时可以用生的卷心菜叶冰过或室温把菜叶研磨出菜汁敷在乳房上，可减轻乳房肿胀，有所缓解之后再让宝宝吸吮。
差不多就这些方法吧，新妈妈不容易，反复堵奶的新妈妈更不容易，希望能帮助每位妈妈！
你好！处于哺乳期的妈妈，乳房总是遭遇堵奶，一定苦不堪言。 想要知道解决办法，必须要先找出反复堵奶的原因，否则，就是治标不治本。
哺乳期为何反复出现堵奶？
以上就是出现反复堵奶的常见原因。妈妈们可以根据自己的 育儿 生活去从中反省、思考，再找到相应的解决办法。如果你找到了原因，而不知如何解决，欢迎在下方评论区留言，我会尽可能的回答。
母乳喂养应该是一件特别愉快的事情，经常堵奶，妈妈的身体会特别不舒服，终日为堵奶硬块烦恼。堵奶没有及时处理，还可能发展成乳腺炎甚至是化脓，不好的体验还可能让妈妈提前结束哺乳。

这里先讲讲几个常见的堵奶原因：

1.饮食油腻。好多妈妈认为哺乳期就应该多喝汤，多喝汤，多喝汤，各种奶白色的汤水来一轮，吃进去的其实是大量的脂肪，也是堵奶的‘‘大功臣’‘。一些坚果脂肪含量也是相当的高，经常堵奶的妈妈 可以排查一下饮食。
2.不合适的内衣。哺乳期的乳房跟普通时候比起来更加需要温柔呵护，如果还是选择长期穿钢圈内衣，压迫乳腺，就容易造成乳腺管不通畅，频繁堵奶。

3.没有及时排空乳房。妈妈因为工作繁忙，或者晚上的某一次睡过头，堵奶就找上门来了。

4.疲劳。

堵奶了如何解决呢？

除了排出上面的一些原因，对症解决。当堵奶发生了，我们就要请世界上最好的通乳师——自家宝宝进行解决。

1.让宝宝的下巴对准硬块的地方，进行吸吮，坚持让宝宝吸吮，大部分的硬块都可以在24小时内解决。宝宝的下巴是吸力最强的角度。
2.很多人可能会建议热敷。在哺乳前5分钟进行热敷能加速血液循环，帮助宝宝更好的吸通硬块。热敷的温度比皮肤温度稍微高一些就行。千万不要用滚烫的开水烫皮肤哦。其他时间建议使用包心菜或者冰冰贴冷敷。缓解疼痛。
3.实在无法解决的，现在非常多的医院开展了母乳喂养门诊，很多城市也有国际泌乳顾问（IBCLC），可以供妈妈们寻求帮助。

最后祝愿，妈妈们都能享受母乳喂养的过程。
我第一次堵奶是在出月子第二天， 因为有事出去了一天，回来发现刚开始只是有点涨后来有点久了就特别疼，真的是那种不能碰的疼 ，母乳喂养的时候宝宝离不开妈妈，妈妈也离不开孩子，老家人说涨奶的时候就是孩子饿的时候，听起来有几分道理， 那么遇到堵奶了该怎么办呢？

第一、就是让孩子吮吸 。孩子吮吸是有效治疗堵奶的方法，按需喂养，一旦达到供需平衡，堵奶的情况就会很少了， 关键是宝宝的含乳姿势要正确，确保有效吮吸。
第二、使用吸奶器 。奶水多很容易堵奶，所以要及时的多余的奶水排出去，这样也能很好的解决堵奶的问题 。如果堵的吸不出来，就要考虑其他办法，不要错误使用吸奶器加大力度等等。

第三、按摩乳房。但是注意按摩的手法，不可以胡乱按摩， 如果错误的姿势很有可能导致乳腺组织、淋巴组织等收到损伤。
第四、热敷 。用温热的毛巾在乳房上敷2～3分钟，时间不能过长，温度不要太烫，但是热敷完一定要排奶， 如果不排奶热敷，只会加重堵奶。

第五、专业人士。 以上都解决不了的话可以请专业的催乳师帮助疏通。
总之，堵奶是个非常痛苦的事，出现了堵奶的情况也不要着急，找到解决办法，但是平时我们要注意 预防堵奶 ： 平时合理膳食，不要吃太过油腻的食物，按需哺乳当然哺乳方式要正确，同时也要保持心情愉悦，不要生气还有一点就是要穿合适的哺乳内衣 。
母乳喂养，有的妈妈总是会感到乳房疼痛或者发现乳房上有小肿块，呈现红色或很敏感，一碰就痛。肿块很可能是由乳腺管阻塞引起的，就是我们俗称的“堵奶”。

乳腺管阻塞可能的诱因有以下几种：母乳喂养规律的突然改变，乳汁没有完全排出，长时间用同一种哺乳姿势，穿的衣服或者文胸过紧，吃过于油腻的东西无法消化。

乳腺管阻塞发现的第一时间就应马上解决，因为这会引起乳房感染。早期治疗堵奶的最好办法是继续哺乳，在每一次哺乳的时候尽可能排空乳房。如果你因为疼痛停止了哺乳，乳房可能涨奶，这会让情况变得更糟糕。在每一次喂奶之前，你可以轻柔地按摩乳房，从外侧开始向乳头按摩，尤其要注意哪些比较硬的地方。先把疼痛的那一侧乳房给宝宝吃，宝宝在吃奶的时候会用力吸吮，这样可以更有效排空乳房。
如果宝宝吸奶并没有缓解，或者吸不出来，可以在哺乳过后手动把奶挤踹。你还可以用温热的湿毛巾敷在乳房上，同时轻轻地向乳头方向按摩堵奶附近的地方。有条件可以请催乳师，如果乳房上的小肿块还没有完全消退，或者开始变大、变红，并伴随着发烧、头晕等不适感，需要到医院解决。

堵奶确实容易反反复复，为避免再次堵奶，可以从以下方面入手：

1.避免穿紧绷的衣服和文胸；

2.改变哺乳姿势以保证宝宝将乳房内所有的乳汁吸出；

3.尽量不要趴着睡、长时间侧卧；

4.每次哺乳过后用温水轻轻将乳头洗干净；

5.避免吃过于油腻、刺激性的食品，多喝水。

如果频繁出现堵奶，可能是宝宝的衔乳姿势或者你自身的哺乳姿势存在问题，需要请医生或专业人士的帮助，重新调整后可以改善堵奶状况。
我两次的奶都挺多的，尤其是大宝的时候，她一个人根本吃不完。因为顺产，所以第二天奶就涨的不得了，然后医生就过来让揉掉，我婆婆就过来给我揉，疼的我要死要活的。于是我坚决不让她再揉了。

因为新手妈妈，宝宝吮吸也不给力，所以就用上了电动吸奶器。这个时候有个小诀窍，就是自己先捏乳晕，争取挤出一点奶出来，不管有几个出奶的孔，只要能挤出来就好。然后吸奶器在工作的时候，用手轻轻按摩乳房上的硬块，基本上不会疼，你会发现慢慢的硬块就会被揉没有，然后奶被吸奶器吸出去了。

这一次因为双胎+剖腹产的缘故，奶不是特别的够，但是也会有涨奶的现象，我就没再用吸奶器，而是在宝宝喝奶的时候，轻轻揉硬块，也能比较轻松的把硬块揉掉。

这样做的前提是乳头必须通了的情况下揉，基本无痛苦。如果乳头不通，那么就尝试吸奶器和让宝宝勤吸，如果不管用，就求助专业人士吧……
这也是个一直困扰我的问题。

我可能属于奶水比较多的那种类型，每天的奶水都是吃不完的，乳腺管又比较细，一不小心就可能出现堵奶的问题。尤其是个大宝吃奶的时候，因为大宝的食量不大，奶水又多，每次只能吃完一侧的奶，另一侧只能吸出来，有时候因为实在太困没有起来了吸掉，然后又不小心压倒就堵了，非常痛苦。刚开始出现堵奶的时候也不知道怎么办？找催乳师通乳腺，吃奶打针。后来发现自己在家就饿可以解决。

在刚开始出现堵奶的时候一定不要等，及时处理。一般先用热水焐，如果是夏天可以用淋浴的水一直冲，放一块毛巾在乳房上包着，这样需要至少五分钟的时间。时间一定要足够，水温一定要足够，但不可太热，可能会烫伤。焐过之后用木梳子梳理，沿着乳腺的方向梳理。然后再给宝宝吸，最好是在宝宝喂奶之前十分钟做这些事情，做完正好给宝宝吸，如果还是比较多的奶可以用吸奶器先吸出一部分，然后再让宝宝吸。一般两到三次就可以通畅了，其实被吸通的时候你是会有感觉的。

但是我们还是要做好预防：1、不吃过分油腻辛辣食物；2、避免被撞击或者挤压；3、及时排空；4、有吸破的伤口及时涂抹抗菌药。

妈妈不易，哺乳期的妈妈更不容易，尤其是前几个月的时候特别容易出现这样那样的问题。我们一起交流分享经验。我是思锐娘亲，一个二孩妈。
造成堵奶的主要原因有
1.长时间没有喂奶，造成肿胀。

2.妈妈衣服、内衣过紧，给乳房造成局部压力。

3.饮食过油腻，水分摄入不足。

4.宝宝吸奶姿势不正确。

5.睡觉时或躺喂时乳房局部受压迫。

6.乳房组织有外伤。

7.乳头有皲裂或破损，造成细菌感染。

8.作息不好，情绪压力大。
堵奶了的应对办法
1.让宝宝吸奶是最好的方式。发现奶涨的时候，这时候最好的方式就是让宝宝吸，而且宝宝喝完，乳房基本上也就松软下来了。如果乳房有硬块，可以换个哺乳姿势，让宝宝的下巴对准硬块的地方吸。
2.用吸奶器吸喝不完的。如果宝宝没在身边或吸不了，也要用吸奶器把乳汁吸出来，避免积攒胀奶，最后发展成堵奶，甚至导致乳腺发炎。

3.敷贴。乳房肿胀初期，用大土豆两到三个煮熟，捣烂，纱布包好，外敷整个患处。土豆泥越热越好，凉了加热，但是注意不要烫伤皮肤。

4.药茶疗法。南瓜须1把，用沸开水冲泡，加少许盐，代茶饮，次数不限。

如果乳房特别疼痛或是发烧，及时看医生。其实防止堵奶，预防是关键。应按需哺乳，宝宝饿了就喂，奶胀了也喂，吃不了的就挤出来。别着急上火，保持心情愉快。希望我的回答可以解决您的问题，祝宝宝 健康 成长！

很多哺乳妈妈泌乳过多，宝宝吃不完时，剩余的奶水留存在乳腺管内淤积造成了乳腺管不通畅，从而使妈妈的乳房变得肿胀，造成堵奶。

这样的情况首先应该把 最好的吸奶器——宝宝的嘴 利用上，让宝宝多吸吮，使乳管更加通畅。

堵奶有硬块时，每每哺乳前，可以用梳子从硬块的前方至乳晕方向疏通，因为 宝宝的下巴及下唇吸力较大，所以让宝宝的下巴对准硬块的地方进行吸吮。 比如妈妈的乳房外侧有硬块，就可以采用橄榄球式姿势哺乳，让宝宝的下巴贴在妈妈乳房外侧，帮助硬块疏通。

堵奶有时会造成乳房水肿。由于奶水淤积在乳腺管里，乳腺管就堵住了。乳汁流不出来，时间长了乳房里的压力就会越来越大。当乳腺腺泡过度膨胀，就会压迫附近组织形成水肿。
这时，可以试试用 圆白菜、土豆片外敷，20分钟左右换一次 。

另外勤吸吮、硬块就会慢慢变小。

超级实用小贴士：

1、堵奶时一定不要继续喝催奶汤啦，尤其是含有大量脂肪的浓汤，更是忌讳。肥腻的肉类、高油的糕点中含有的大量脂肪也会使堵奶更加严重。但低脂的肉类还是非常必要，饮食清淡，多喝水，让身体 水分冲散硬块。

2、自己通乳。可以选择坐姿，慢慢俯下上半身趴在桌子上，让乳房朝向地面，利用地心引力的作用，如果是通畅乳房，乳汁会很快滴出。而对于堵奶这样的姿态按摩，也是事半功倍。

3、如果每次喂完奶后感觉乳房还胀痛，注意，这时切记不要把剩余所有的奶都挤掉排空，而是挤掉一点点，让乳房胀而不痛即可，如果全部排空，会是大脑接受到还得继续产奶的信号，越产越多，恶性循环。

4、保持愉悦的心情，更有助于乳腺的畅通。

回答人：【营养海贼团】航海士~代云峰系国家二级公共营养师 高级育婴师 母乳喂养指导师 中国营养学会会员 大连营养师俱乐部营养大使

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