三白甘草汤——神奇的美白祛斑验方(哪里祛斑好，坐标鄂尔多斯)

三白甘草汤——神奇的美白祛斑验方

爱美之心人皆有之，虽然“美”的定义在每个人心中都不同，但是如果这个女子皮肤白皙，哪怕不是很高，哪怕有点婴儿肥，哪怕五官不是特别精致，但一眼看上去，也是比较养眼的。正所谓“一白遮百丑”。

于是乎，现在很多女性朋友不惜砸钞票，买各种各样的美白保养品，美白的面膜，增白霜，再不行还可以用遮瑕的粉底之类的，这样，无论什么样的女人经过一包装，都变成了“美女”。只不过，脸上的皮肤究竟白不白，只有卸了妆，素颜以对的时候，你才能看得清楚。

像医生的小侄女，年纪才刚刚二十几岁，就学那些三姑六婆成天往脸上涂这抹那的，失去了青春美少女的原有气息。有一次，医生就跟她说，与其多花那些钱贴在脸上，还不如来点实际的，吃一些美白养颜的粥，再用有利于美白的植物或者中草药做面膜，然后再加上适当的锻炼，一定可以还你“自然美”。这种方法，总比那些添加各种化学成分、各种香精的化妆品安全些。

一听医生这么说，小侄女不乐意了，她说：“叔叔啊，你可不知道我脸色有多难看，虽然年纪不大，但皮肤又干又黄，人家不知道的还以为我三十多了。”医生笑着说：“哪有那么老，不都还没结婚吗？怎么能像三十多岁呢？”

小侄女坐下来，非常认真地跟医生说，“叔叔，你等会，我洗完脸给你看，你看我的皮肤有多粗糙。”然后，她就跑到卫生间，花了将近10分钟才把自己的脸洗干净，走出来医生才发现，整个脸被她洗得通红，等这股红褪去后，皮肤真的如她所说那样，又干又黯黄，一会没有抹润肤霜，脸上就开始起皮了。看到这样的脸，真的很难联想到她的实际年龄。

医生问她怎么几年不见，皮肤变成这样了？

听医生这么问，她就很苦恼，她说自己刚刚毕业，就进入一家公司做平面设计，一做就是三年，而且经常加班，有时候吃完晚饭后，七八点了主管还打电话让她过去赶进度，很多时候她都是在公司过夜。一天24小时中，有十三四个小时对着电脑，皮肤不变成这样，才叫奇怪呢!

说来也是，年纪轻轻的，正是奋斗的时候，偏偏自己还很喜欢这份工作，所以就一干就是三年，只是她用的这些化妆品，只能治标不治本。

医生跟她说，有一个神奇的汤，坚持吃一个月后，皮肤就会好转的。她惊喜地问，是什么汤？

医生说，这个汤是专门治疗气血虚寒导致的皮肤粗糙、干燥、萎黄、黄褐斑、色素沉着等问题的汤剂，其中一味药叫茯苓，清朝时慈禧太后喜欢这个做成点心，叫茯苓夹饼。据《本草品汇精要》记载：白茯苓磨成粉末涂在脸上，还能治疗痘痘以及怀孕后的雀斑，既能祛除黑头、美白肌肤，还能使牙齿坚固，头发黑壳。

听医生这么说，更是吊足了她的胃口，小侄女连忙问，是什么？叔叔快告诉我！医生告诉她，这个方剂的名字叫“三百甘草汤”，出自于明代医学著作《医学入门》中。

三白甘草汤

三白甘草汤，顾名思义，就是四味药的合称，三白指的是白芍、白术、白茯苓，加炙甘草，正好四味。在做这个三白甘草汤时，白芍、白术、白茯苓各3克，炙甘草1.5克，水煎，温服，可当茶喝。

此方中，白芍味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、皮肤无光泽；白术性温，味甘、苦，有延缓衰老的功效；白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑、增白、除疸、治疗痤疮、清热利湿。甘草性平，味甘，有润肤除臭的功效，用于脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等。白芍、白术和白茯苓是传统的润泽、美白皮肤的药物，它们与甘草一起还可以补气益血、延缓衰老。三白甘草汤配伍精当，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。

中医认为人的皮肤光泽与否和脏腑功能有密切关系，如果脏腑病变，气血不和则皮肤粗糙，面部生斑。因此，三白甘草汤从调和气血、调理五脏的功能入手，从而美白祛斑。

现在的都市人，由于工作和生活压力大，长时间待在电脑前，加上熬夜，大多都处于气血虚寒的状态。曾经有一位26岁的年轻妈妈来问诊，她说长期呆在公司里上班，有段时间经常头晕，做一点事就很累，还怕冷，感觉身体像上了年纪一样，但自己还准备生孩子，这身板怀孕的话，估计孩子也健康不到哪里去？

其实，很多的女性朋友都和医生的小侄女以及这位患者有一样的症状，大多是因为气血虚寒，而三白甘草汤正好对症下药，坚持喝上一段时间后，相信你一定会收到预期的效果。

不过，话又说回来了，每个人都希望自己的皮肤很白，但如果太白了，那就是太过了，可能是血虚了。这时候，就要补血，可以选择四物汤，四物汤里的熟地黄能补血并产生热能，血行比较有力。

平时没有工作的时候，建议大家多出门活动活动，晒晒太阳，或者约上三五好友出去郊游，都是不错的，另外还可以从饮食上进行调理。或许年过半百的人有点落伍了，但是医生始终认为，多运动，饮食均衡，不靠粉黛胭脂，由内而外散发的美，才是真的自然美。

哪里祛斑好，坐标鄂尔多斯

脸上长黄褐斑怎么办？ 1、忌酒！忌辛辣刺激性饮食！道理非常简单，这些东东容易制造“内毒”，使黄褐斑变本加厉、疯狂加重！ 2、紫外线、电离辐射，坚决远离！这些东西是黄褐斑加重的最重要的原因啊！因为这些东东是激发酷氨酸酶活性、从而导致色素沉着“火山喷发”的重要原因啊！这是路人皆知的常识。因此，对于紫外线敏感的女士，宜长期使用防晒霜防止紫外线辐射。 3、补充多种维生素！尤其是维生素c、维生素e以及各种b族维生素，丰富的铜和锌。这些东西可促进体内毒素、自由基的清除，从而对黄褐斑的护理起到积极的作用。 4、远离严重的环境污染以及各种有害化学物质！ 5、保持大便通畅，对黄褐斑的护理非常重要！因为便秘是导致体内毒素蓄积的罪魁祸首之一！

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皮肤长斑皮肤变黑其实是一种皮肤的自我保护反应，因为皮肤含有的黑色素细胞本身就是分泌黑色素的，外来刺激     伤到皮肤后，皮肤为了自我保护，就会引发黑色素细胞分泌黑色素。日晒就是这样，阳光中的紫外线穿透     皮肤到达真皮层，黑色素细胞为了保护机体就分泌黑色素来阻挡紫外线，时间长皮肤就会变黑。蚊虫叮咬的伤口、青春痘发炎、被热水烫伤后的创面等炎症反应，也会诱发黑色素细胞过度分泌留下色素沉淀。

1.李仁面膜：     李子仁 15克 鸡蛋清 1个  步骤：1、将李子核去硬壳，去李子仁研成细末。2、将鸡蛋清调入李子仁末即成。3、每晚睡前敷脸，翌晨用清水洗去。功效：本面膜有祛除黄褐斑及其他黑斑的功效。   李子仁含果酸核维生素e，有祛斑和养颜的作用。果酸有显著的祛斑效果，被现代化妆品广泛采用。古医家十分推崇李子仁敷面的美容功效，清代末民国出的著名医学家陈邦贤专门对李子仁作过考证，证明李子仁末调鸡蛋清确有祛斑的效果。

2.蛋清珍珠粉面膜：   将蛋清和适量的    珍珠粉混合，并搅拌均匀。用面膜刷均匀的涂在脸上，等15-20分钟洗净即可。珍珠粉也可以用杏仁粉代替。

3.荔枝苹果汁：    荔枝100克，苹果2  50克，蜂蜜。苹果洗净，削皮去核，切块。荔枝去壳，去核取肉，荔枝和苹果一  起放入果汁机中，搅拌成   果汁，再加入蜂蜜，拌匀即可。

4.旋复花若干。   将族复花检去杂物，去除梗叶，筛净泥土，研成细粉备用，用时洗脸。本方适用于雀斑，亦可使皮肤润泽、驻颜。

胡萝卜汁：

将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日  早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有   祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在   体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及去雀斑。

黄瓜维生素C面膜：

功效：可以长久的美白皮肤。使用  方法：黄瓜半根榨汁后   与5片磨成粉的维生素C混合调匀，用面膜纸浸泡后敷脸。

三白甘草汤：

顾名思义，就是四   味药的合称，三白指的是白芍、白术、白茯苓，加炙甘草，正好四味。在做这个三白甘草汤时，白芍、白术、   白茯苓各3克，炙甘草1.5克，水煎，温服，可当茶喝。

牛奶加蔬果：

晒过的皮肤出现红斑点，将牛奶搽脸及被晒  部位，可使皮肤  收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适   量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除。

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