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对腰痛习以为常,大错特错

时间: 2023-03-24 12:45:14

很多年前,有一位老师傅曾说:“病人腰痛,大夫头痛。”,还有句老话说,人老先老腰!

腰椎的健康问题,大家碰到的一定非常多。有不少人喊腰痛、腰椎间盘突出、腰弯曲过度,很多老人塌着腰、弯着腰走路,平常见到人多腰痛的情况了。那么,这些腰椎的问题是怎样发生的呢?

曾经有过腰痛经历的人都知道:腰不好对正常的生活和工作会有多么大的影响。常常有这样一种情况,一种不合乎逻辑的情况:一方面这个腰很重要,腰痛会让人很痛苦,无法正常生活,甚至站不起来,还要坐轮椅;可是另一方面,无论是人到青年、中年时期,还有年纪比较小的时候,大家对腰的保护却完全处于忽视的状态,以致腰椎异常的问题十分普遍。

一般人都认为这个腰痛真是难办,因为这不像感冒那样可以很快治好,其实这种认识不对,因为我们对腰痛习以为常了,所以就认为腰痛治不好了。

我们知道,胸椎部位是稳定的胸廓,内有心肺,整体性强,活动性差。骨盆则是躯干的地基,也是相对稳定的结构。腰椎则是非常灵活、柔韧的部分,身休的旋转、弯曲主要是依靠腰椎来完成的。

当人跳跃、负重、坐车的颠簸与振动,都要靠腰椎来承受、吸收、缓冲各种来自整个脊椎垂直轴向的力。如果腰椎处十最佳的功能状态,它就不容易受损伤。如果腰椎中的一个椎间盘退化甚至消失,就要靠其他的椎间盘来分担它的工作,尤其是与损坏的椎间盘相邻的正常椎间盘分担的工作量最多,因而相邻的椎间盘容易相继受到损伤,当整体腰椎的椎间盘都损伤时,整个躯干就会变得像一根僵硬的木棍了。

我自己也曾经有过腰痛的经历。20多岁时,合一次跳水,一个猛子扎进去,由于身体过早往上起舟,水迎面一推,腰一下子弯曲过度扭伤了,疼了好多年。

后来出国留学,在国外学脊椎治疗的专业。治好了很多腰痛的患者,这些腰痛的患者什么样的都有,车祸、摔伤、工伤、劳损、腰椎间盘突出等。

我自己是个医生,首先受益,医生们之间、同学之间互相治疗,很快就把我的腰痛控制住了,接着持续矫正治疗多次,康复得非常好,到现在再也没有犯过。

我们学的脊骨神经医学专业,可以掌握一个很好的治疗腰椎的办法,并传授给别人,这是一件幸运的事。于是,当时想到国内有十几亿人,可是还没有完善的脊骨神经医学专业,就想不能只满是我个人在美国的发展,要把这个专业带回国内,在国内传播治疗方法和脊椎健康理念,让大家都能够艰视起脊椎健康来。

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