慢性病正在入侵我们的生活

慢性病正在入侵我们的生活

现今的人生活水平提高了，节奏加快了，各种应酬和压力也随之而来。大部分人都会贪图一时的爽口和享乐，没有一个健康生活的规划，慢性病便随着身体机能的逐渐老化而入侵。

平时经常会有病人跟医生抱怨，说有些应酬并不想去，但又不能不去。医生问他去了喝酒没，他说喝了；医生问他每次都是别人逼他喝那么多吗，他说也不是，但是去了就想喝个痛快；医生问他让他喝酒前吃点高蛋白的东西吃了没，他说经常一忙就忘了。你看，其实很多时候我们不是没有机会保护好自己的身体，是你自己不见棺材不掉泪，难道非要病得全身不舒服了才肯醒悟吗？

比较糟糕的一个情况是，如今人们的饮食方向已经慢慢转为高脂高糖类，然后在一天一天不知不觉的生活中，本来就难以察觉的慢性病已经无处不在了。你的生活变成天天围着这些磨人的病打转，不仅仅是生活质量被影响，还要花费大量的金钱去支付昂贵的医疗费用，这样的双重打击对于那些条件一般的人家简直是致命的拖累。

西医将人体分为了八大系统：消化系统、免疫系统、呼吸系统、神经系统、循环系统、内分泌系统、泌尿生殖系统和骨骼系统。

在这八大系统中，消化道系统是最早也是最容易出现慢性病症状的系统。混乱的生活习惯最直接的体现就是在餐桌上，因而肠胃总是第一个容易受到不良饮食习惯的拖累。但是人体的营养供给和吸收主要就是依托消化系统的工作，只要消化系统一出故障，人体的其他系统就会逐渐开始遭到影响。

首当其冲的就是人体免疫系统，免疫系统就像是人体的保安，平时比较清闲，主要是扫扫地打扫一下卫生，但只要人体遭到了病毒入侵就会立即冲上前去进行抵杭。这群保安平时都是消化系统养着的，消化系统一出问题，发不起工资了，免疫力系统只好罢工。

免疫体统一罢工，人体就容易感染病毒。最常见的病毒是什么？感冒。感冒了怎么办，呼吸系统也遭罪了。病毒会引发一系列连锁反应，鼻子也堵塞了，病毒都集聚在体内，免疫力系统又不来帮忙。再发展下去就是肺炎、肺结核。

人体已经陷入了危险的漩涡，每天都在踉疾病做斗争。呼吸系统被破坏，大脑得不到充分的养分，再加上天天被折腾得睡不好，很快神经系统也紊乱了，出现了神经衰弱、抑郁、失眠等症状。

大脑是整个人体的总指挥部，神经系统出了问题，谁还来指挥全局哬。于是循环系统也开始受到损伤，排毒反应能力不断减弱，血管里面垃圾越来越多，于是就出现了高血脂、心脏病、甚至脑梗塞等。

同时被影响的还有内分泌系统，内分泌本来就是个比较调皮捣蛋的系统，平时稍不遂它的意就乱来，这下大脑管不着它了，内分泌的平衡能力不断降低，发一脸的痘痘、皮肤变得毫无光泽、还猛掉头发。

内分泌一乱激素分泌就跟着也乱了，于是泌尿生殖系统也受到了影响。开始出现了肾亏、膀胱炎等症状，夫妻生活受到严重影响。

肾合于骨，泌尿系统出了问题，骨骼系统也就不可避免地也被拖下苦海。一方面吸收不到需要的营养，一方面受到紊乱的内分泌系统等刺激。什么骨质疏松，骨质增生，关节炎，骨膜炎等毛病全部赶着过来开会了，于是整个人体系统都乱成一锅粥了。

这就是整个人体出现慢性病的常见发病顺序，人体的每一个系统都有相应的使用寿命，如果不加以爱惜就会提前退役。

你患有几种慢性病?对你的日常生活有什么影响?

你患有不止一种慢性病吗?如果有，是哪一种?与没有任何疾病的人相比，它对你的日常生活有什么影响?我有多个。它们每天都在影响着我。我有哮喘，只是轻微的，但我必须时刻注意随身带着一个我讨厌在别人面前使用的吸入器。我经常咳嗽，人们看着我，就好像在这个新冠肺炎后的世界里，我可能会传染。

我有胃食管反流症这有时会引发我的哮喘，或者我的哮喘会引发哮喘。我必须小心我吃的东西。几杯咖啡和一点巧克力会导致它或一些油炸食品。我尽量不要在吃了一顿大餐后就上床睡觉，否则我会吐出非常酸性的东西(这也破坏了我的牙齿)。

我有严重的(几乎是慢性的)偏头痛。我避免灯光，闪光和非自然光。这导致我经常取消我的计划。虽然我努力了，但我也不能像往常那样工作。我必须努力保持我的日常生活习惯:也就是有规律的睡眠和饮食习惯，因为我的偏头痛倾向的大脑不需要很好地改变。我有牛皮癣。这主要是在我的头皮上，看起来很糟糕。它也会发痒，还会造成一点尴尬。当它变得很严重的时候，它会到我的脸上。它主要在我吃乳制品或麸质时发作。

说谷蛋白。我不能吃。这让我的胃很不舒服，嘴里还会长出可怕的溃疡，所以我一直在检查食材，有时人们会认为我是潮人，所以我尽量不要太张扬。吃完还会让我屁股流血。我有憩室病。这是憩室炎的前兆，我现在已经有3次，吓得屁滚尿流(没有双关语的意思)。每次我都必须禁食三天，同时服用大量抗生素。我避免吃坚果，尽量吃足够的纤维(我听说有人因此而出现严重的并发症，所以我尽量小心)我的月经很重。每个月都有那么几天很糟糕。大的血块。这导致我贫血，需要输铁。我一个月有几天不能做很多事，花很多时间在浴室里。

我有强迫症。我想只有几个人知道我的这一点。虽然不明显，但我一直在计算。我检查东西很多次，就会有侵入性的想法。虽然不严重，但已经很累了。我一只眼睛后面长了个肿瘤。这不是癌症。它使我失去了视野。我得不断做扫描和视力检查来监控它。

长期受慢性病折磨是一种什么样的感受？

随着年龄的增长，很多人都会患各种各样的慢性病，步入中年以后，大多数人其实都是带病生存的，比如糖尿病、冠心病、关节炎、胃炎等等，这些疾病长时间的折磨着我们的身体，给我们的生活带来了很大的影响。

就拿类风湿性关节炎举例来说，它是一种无法治愈的自身免疫性疾病，如果不规律、规范的治疗，任由疾病发展的话，会导致全身多个关节受累，造成关节侵蚀、破坏，最终导致关节畸形，人失去基本的生活能力，苦不堪言。虽然现代医疗技术比原先要先进的多，很多类风湿的患者可以在坚持药物治疗的情况下很好的控制病情进展，但是患者要承受药物带来的副作用，比如胃肠道的不适、肝肾损伤等，除此之外还给患者的家庭带来很沉重的经济负担。
另外，个人认为，最难以忍受慢性病应该就是消化系统的慢性疾病，所谓民以食为天，吃不好可以算是对人一种最大的折磨了，就比如慢性胃炎、胃溃疡等疾病，这些疾病大多都会存在消化不良、胃胀满不适等等症状，并且很多临床上患有消化系统疾病的患者，很容易存在失眠、焦虑、抑郁等情况，尤其是女性，这可能和精神长期受到不规律的胃部不适感的折磨有关系。

当然除了这些之外，临床上折磨人的慢性病不在少数，比如脑梗死后遗症带来的长期的恢复期，糖尿病可能带来的各种并发症等等。这些感受患病的人才能切身体会，所以要注重保养自己的身体，减少这些疾病的发生率。

本期答主：陈泳淼,医学硕士
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‘没有体会就没有发言权，我慢肾4年，头一年还好，极积配合医生复查吃药，总希望能把指标降下来，快点好起来，可一年了钱没少花，指标也不稳定，后来就变的特别急燥了，40多岁的年纪正是奋斗的时候，我却变成了病秧子，不能挣钱却要发很多钱冶病，心里失落的总是流泪，有时睡醒时脸上都挂着眼泪。一到复查的时候那个心情，拿检查结果时手是抖的，因为害怕结果不好，交钱买药时手是抖的，因为心痛又花那么多钱。还有吃的方面也是，戒口很严，弄的心里激溜溜的，这样的日子啥时是头，谁能理解呢。

历史 上对人类 健康 威胁最大的是瘟疫，每次疫情都会带走很多生命，给家庭和 社会 带来沉重打击，瘟疫可以左右一场战争的胜负，也可以加速一个国家的消亡。

随着 社会 进步，卫生事业进步，威胁人们群众 健康 的已经不再是传染病，而是慢性疾病，比如高血压、冠心病、糖尿病、帕金森病、慢性阻塞性肺病、慢性肝肾疾病，骨关节疾病等。
某些疾病虽然难以治愈，但是如果检查服药，可以没有明显不适症状，也可以控制病情不紧张，例如现在很常见的高血压病和糖尿病。

回到本人专业的传染病，大部分传染病是急性过程，比如流感、流脑、乙脑、手足口病、水痘、麻疹，都是急性起病，有很快结束。布氏杆菌病和结核病经常被延迟诊断和治疗，但是一旦明确诊断，也是可以治愈的。

传染病中慢性丙型肝炎现在可以说是能够治愈的，就剩下慢性乙型肝炎和艾滋病仍然是无法治愈的，但是可以通过抗病毒治疗抑制病毒复制，延缓病情发展，如果感染者能够按时服药，也是可以不影响寿命的。

题目中提到受慢性疾病折磨的人，我想应该是有明显症状，甚至病情不断进展的那种慢性病，我们经常看到肝硬化失代偿期的患者，病情无法治愈，肝功能仅进行恶化，而且伴随着肝腹水、感性脑病、上消化道出血等并发症，反复住院，如果出现肝肾综合征，肾功能恶化，尿量进一步减少，需要服用利尿剂，那就需要承担电解质紊乱、男性乳房发育等副作用，最终可能需要肾透析来维持。单独肾功能衰竭的人靠透析维持也许还可以承受，那些有乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病的人如果出现肾功能衰竭需要透析维持，还面临寻找合适透析室的问题，因为很多透析室是没有条件给传染病患者做透析的。

慢性病患者不但要面临病情的折磨，还要有很大经济负担，而且实际长了，家庭其他成员的负担也会加重，但来很多额外的问题，最悲惨折磨恐怕是病还没好，钱没了，家庭不再给予关爱和支持了。

所以当慢性疾病成为主要 健康 问题的时候，每个人都应该多了解一些 健康 知识，还有有风险意识，做好经济储备和预案。

慢性病包括很多，高血压，糖尿病，等等，糖尿病是最麻烦的，身懒不想动，这不能吃，哪不能吃，一不注意，身体这不舒服，哪不舒服，生活没有质量。我妈是糖尿病患者，这十几年来感觉我妈生活没有质量。

这个问题我应该有切身体会可以去回答，本人80后，强制性脊柱炎，10几岁开始发作，到现在快40了，各种滋味自己知道，现在得这个病的人好像还有点多的，跟风湿病一样，下雨难受，冷了难受累了难受，睡觉难受…

说的是我吗？十几岁就得了慢性肾病到现在二十多年了，给大家说说我的感受吧！

刚开始几年还好，因为年纪小的原因在吃药维持着，没什么感受就跟没病人一样，该吃吃该喝喝，也不当误干活，心里上也没什么压力，不过随着年龄的增长病也慢慢的加重了，也不能干活了，慢慢的在不知不觉中就有了心里压力了，整天胡思乱想，不犯病的时候还好一些，一旦犯病浑身难受就开始乱想，觉得老公嫌弃我不干活还净事，反正老公不能说话，说啥我都觉得他是在嫌弃我，导致老公都不敢说话，老公说我可能有精神病了，我也觉得我自己精神不太正常了，甚至有时候都觉得活着没意思了，这一身的病活着干嘛？太痛苦啦！但想想爱我的家人和孩子还是要继续努力的活着。

所以奉劝大家一定要保护好自己的身体，身体是革命的本钱，一定要保护好革命的本钱。
生活道公益 健康 认为，这个时候最好是看看史铁生的《病隙碎笔》，以下是史铁生说得部分内容：

生病的经验是一步步懂得满足。发烧了,才知道不发烧的日子多么清爽。咳嗽了,才体会不咳嗽的嗓子多么安祥。刚坐上轮椅时，我老想，不能直立行走岂非把人的特点搞丢了？便觉天昏地暗。等到又生出褥疮，一连数日只能歪七扭八地躺着，才看见端坐的日子其实多么晴朗。后来又患‘尿毒症’，经常昏昏然不能思想，就更加怀恋起往日时光。终于醒悟：其实每时每刻我们都是幸运的，因为任何灾难的前面都可能再加一个‘更’字。

慢性病折磨感觉真是太难受吧，笔者没有什么毛病呢，感冒了，现在有点更年期不适了，开始就觉得好像人生这么难受啊，不如死了好呢，晚上盗汗什么的，莫名心慌时候，后来调理一下好了以后，才觉得原来生活还是很美好的啊。

才会更加珍惜身体 健康 啊，更加珍惜这个眼前的生活，什么功名利禄啊，都是浮云， 健康 身体是第一位的。

我就是！慢性咽炎折磨我五年多了，异物感还经常急性发作痛苦不堪，吃药胃难受，不吃药嗓子痛，[快哭了][快哭了][快哭了]

这个就得看每个人的心理感受了，特别对家人那都是相当考验的。

我十二岁查出肾病，而且是难治型激素依赖，没事的时候也能正常生活，住院就成了家常便饭，花钱更是如流水，家人是一方面要照顾一方面也需要挣钱生活，反正家里有一个长期病人，那是直接影响一个家庭的生活质量的。

我说来还算比较幸运的那种，虽说身体不好但父母能力还算可以，能应付。姐弟什么的也有自己的生活，老公一家也很好，看见过很多身体不好，生活也过得不如意的那才是真的过得太难了。

人啊，这辈子吃差点穿差点，钱少点。有个好身体那是比什么都强…

生活越来越好了，为什么慢性病反而越来越多了呢？

我们国家经过这几十年的艰苦奋斗以及党的正确领导，我们的生活条件有了很大的提升，生活质量普遍得到提高。我们的医疗条件与平均寿命有了很大的提高，但与此同时，我们日常生活里面所遇到的慢性病也越来越多，为什么我们生活条件得到提高，但是慢性病却越来越多呢，我们主要有以下几个原因:

第一个可能的原因就是我们的平时所吃的食物没有之前那么纯天然了，里面可能有各种科技的成分在里面。我们的生活质量是有了很大的提高，可能我们现在吃的食物尤其水果与蔬菜已经不分时令了，虽然我们看起来这是一件好事，但是其实我觉得这有时候也是不太好的，因为大多数这样的水果蔬菜都是通过激素来改变这些蔬菜水果的生长规律来得到实现的。所以这些食物被我们吃之后，久而久之也会损害我们的健康。

第二个可能的原因是我们现代人所面临的压力普遍比较大。我们现在的社会越来越趋近于快节奏的生活里面，可能大部分人面临的压力都远远超过了他们的承受范围，我们都知道，在高压条件下，对我们的健康也是非常不利的，所以引起我们得慢性病的几率也会增大。

总之，在现在这个社会，我们的生活质量得到提高，但是我们最好也还是注意我们的身体，保持一个愉快的心情，同时自己加强锻炼，这个我们才会健康，得病的概率才会降低。

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