核桃仁的禁忌搭配(桃仁不能和什么一起吃)

核桃仁的禁忌搭配

提到核桃仁，相信我们每个人都是吃过的，核桃仁的口感非常不错，算是一种非常不错的休闲食物了，很多的朋友们在生活中还经常会将核桃仁和其他的一些食物搭配起来食用，我们大家要知道，核桃仁的禁忌搭配也是比较多的。

1、核桃仁+白酒

核桃仁非常的好吃，但是核桃仁的禁忌搭配也是比较多的，我们大家日常生活中千万不要将核桃仁和白酒一起食用。据宋代马志的《开宝本草》记载：“饮酒食核桃仁令人咯血。”核桃仁含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质，但核桃仁性热，多食燥火，白酒甘辛火热;两者一起吃易致血热，轻者燥咳，严重时会出鼻血。特别是有咯血宿疾的人，更应注意禁忌。

2、核桃仁+野鸡肉

另外，我们大家还需要知道的就是，核桃仁和野鸡肉也是相克的，如果将核桃仁和野鸡肉搭配起来食用，那么还会导致大家出现一些疾病的，严重的危害我们人体的健康。明·李时珍《本草纲目》：“野鸡不可与胡桃、蘑菇同食。”核桃仁不能和野鸡肉一起食用。尤其那些患有肺炎，支气管扩张等疾病的人，更应该加强这方面防范和注意，一定切忌不要同时食用核桃仁和野鸡肉，因为这样不但不利身体健康，而且还容易患上其他各种疾病。

我们已经详细的了解了核桃仁的禁忌搭配了，我们可以知道，核桃仁的禁忌搭配也是比较多的，所以我们大家必须要将这些关于核桃仁的禁忌搭配记住的，在生活中食用核桃仁的时候，千万不要同时食用白酒以及野鸡肉，以免影响身体健康。

桃仁不能和什么一起吃

核桃仁中植物脂肪和蛋白质的含量非常高，其中脂肪含量高达70％，蛋白质占17％—27％
核桃仁所含的脂肪，虽然是有利于清除胆固醇的不饱和脂肪酸，但脂肪本身具有很高的热量，如果过多食用又不能被充分利用的话，就会被人体做为胆固醇储存起来，结果适得其反。一般来说，每天服用核
桃仁的重量，应在40克左右，大约相当于四五个核桃。同时应该适当减少其它脂肪摄入，以避免热量摄入过高。中医上讲，核桃火气大，含油脂多，吃多了会令人上火和恶心，正在上火、腹泻的人不宜吃。很好的一种吃法是把核桃仁和红枣、大米一起熬成核桃粥喝，因为核桃可以补“先天之本”，大米、红枣可以补“后天之本”，这样搭配起来，保健效果最佳。
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核桃仁的功效与禁忌

核桃仁有一定的功效，但核桃仁不是完全没有坏处的，那么核桃仁的功效与禁忌是什么呢？

核桃仁可以有效的防止动脉硬化，降低胆固醇。此外，核桃还可用于治疗非胰岛素依赖型糖尿病，可提升白细胞，保护肝脏。

不过核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载：“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热的缘故。

核桃不能和什么一起吃 千万不要和这些相克的食物一起吃

1 核桃不能和什么一起吃
1、酒

核桃含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质，但核桃性热，多食燥火，白酒甘辛火热；两者一起吃易致血热，轻者燥咳，严重时会出鼻血。特别是有咯血宿疾的人，更应注意禁忌。

2、野鸡肉

核桃不能和野鸡肉一起食用，尤其那些患有肺炎，支气管扩张等疾病的人，更应该加强这方面防范和注意，一定切忌不要同时食用核桃和野鸡肉，因为这样不但不利身体健康，而且还容易患上其他各种疾病。

3、浓茶

因为核桃中含有丰富的蛋白质与铁元素，茶叶中含有鞣酸，鞣酸会与核桃中的铁、蛋白质结合，生成不溶性的沉淀物，不易被消化吸收，所以食核桃忌饮浓茶。

4、鳖肉

鳖能提高人体免疫功能，促进新陈代谢，增强人体的抗病能力，有养颜美容和延缓衰老的作用。但你要注意了，核桃与鳖肉相克。核桃与鳖肉同食，会致中毒，影响身体健康。

2 吃核桃的注意事项
1、核桃的热量高，油脂多，此外，阴虚火旺者、腹泻的人不宜吃。
2、核桃仁有通便作用，但核桃外壳煮水却可治疗腹泻。吐血者、出鼻血者应少食或禁食。
3、吃得过多，会生痰、恶心，严重者会有严重的腹泻，甚至水样大便，造成身体脱水，如果因食用核桃造成腹泻，必须及时就医。

核桃不能与什么一起吃

核桃不能与野鸡肉、鸭肉同食。核桃含有较多脂肪，多食会影响消化，所以不宜一次吃得太多。多食会引起腹泻。痰火喘咳、阴虚火旺、便溏腹泻的病人不宜食。

核桃是一种很营养的果实，可以把它算作水果一类，它可以保护心脏机能，所以是很多老年人喜欢吃的。其实核桃的好处有很多，并不仅仅限于老年人吃，青年、中年人吃了一样有很多的好处。

性能味甘，性温。入肺、肝、肾三经，能补肾助阳，补肺敛肺，润肠通便。核桃含丰富的脂肪油、多量蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素，维生素B1、B2，糖类、烟酸等成分。

扩展资料 核桃中富含丰富的ω-3脂肪酸，可以减少患抑郁症、注意力缺失多动症（ADHD）、癌症和老年痴呆症等的几率。

核桃中的核桃油具有减除血液静压的作用，饮食习惯的改变能更好的帮助我们的身体应对外界压力。

核桃营养价值丰富，有“万岁子”“长寿果”“养生之宝”的美誉。核桃中86%的脂肪是不饱和脂肪酸，核桃富含铜、镁、钾、维生素B6、叶酸和维生素B1，也含有纤维、磷、烟酸、铁、维生素B2和泛酸。每50克核桃中，水分占3.6%，另含蛋白质7.2克、脂肪31克和碳水化合物9.2克。

参考资料：——核桃