蚕豆是我们这些年来在日常生活中经常可以见到的一种豆类食物,在我们的日常生活中,蚕豆这种食物通常作为一种小零食来供我们在看电视或者看电影以及休闲娱乐的时候来享用,那么很多人对于蚕豆也有一些疑问,蚕豆到底是不是发物呢?
1.我们知道很多富含蛋白质的食物都属于发物,比如鸡蛋,鸡蛋在我们日常生活中就是一种营养价值非常丰富,富含有非常多的蛋白质的一种食物,适合大多数人吃,但是一些皮肤敏感的人吃过鸡蛋之后会导致身体上出现很多小疙瘩,这是由于鸡蛋是一种发物,而这些人群在吃过鸡蛋之后会引起自身出现过敏的现象。
2.我们今天所说的蚕豆这种食物虽然跟鸡蛋一样都富含有非常丰富的蛋白质,但是蚕豆并不是发物,所以在日常生活中一些被医生叮嘱不可以吃发物的人是可以选择吃蚕豆这种食物的,因为我们今天所说的蚕豆其实并不属于一种发物,但是吃蚕豆的时候也要注意一些事项,因为如果一旦饮食蚕豆不当则容易导致出现蚕豆病。
3.我们日常生活中所接触到的一些蔬菜类的食物也有很多是发物,比如我们经常吃的菠菜,竹笋等,而大家千万不要认为水果类的食物就一定不是发物,水果中也有很多发物,比如桃子,银杏,樱桃以及甜瓜,在我们日常生活中常见的发物,还有一些蘑菇类的食物。
以上就是小编给大家介绍的蚕豆是发物吗?那么通过小编的介绍,大家就可以了解到蚕豆这种食物,在我们日常生活中其实并不属于一种发物,所以一些有外伤的人也是可以适当的选择吃一些蚕豆这种食物的。
不属于发物的食物:比如黄瓜、西红柿、蜂蜜、全麦面、小麦仁、豆芽、豆浆、花生、芝麻、红薯、山药、南瓜、萝卜、白菜、莲菜、百合、木耳、梨、苹果、葡萄、枸杞、大枣、甜杏仁、甘蔗等。
发物:是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。
发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义,在通常情况下发物也是食物,适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适,只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病。
发物按其来源分为以下几例:
1、食用菌类:主要有蘑菇、香菇等,过食这类食物易致动风升阳,触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾,此外,还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。
2、海腥类:主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品,这类食品大多咸寒而腥,对于体质过敏者,易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症,同时,也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。
3、蔬菜类:主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等,这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒。
4、果品类:主要有桃子、杏、银杏、花生、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等,前人曾指出,多食桃易生热,发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患,多食杏生痈疖,伤筋骨。
5、禽畜类:主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、驴肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鹅蛋、鸭蛋等,
不是发物。
蚕豆含蛋白质、碳水化合物、粗纤维、磷脂、胆碱、维生素B1、维生素B2、烟酸、和钙、铁、磷、钾等多种矿物质,犹其是磷和钾含量较高。祖国医学认为,扁豆味甘、微辛。归脾、胃经。有治疗脾胃不键、水肿等病症的功效。
一般来说,按照发物的性能分为六大类:一为发热之物,如薤、姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等;二为发风之物,如虾、蟹、鹅、鸡蛋、椿芽等;三是发湿热之物,如饴糖、糯米、猪肉等;四是发冷积之物,如西瓜、梨、柿等各种生冷之品;五是发动血之物,如海椒、胡椒等;六是发滞气之物,如羊肉、莲子、芡实等。 当然,忌口也应注意一个“辨证论忌”,如疾病属寒,见体质虚寒,大便溏薄,胃痛喜热,四肢发冷等,则应忌食西瓜、雪梨、香蕉等寒凉生冷的食物;疾病属热见面目赤红、发热、痔疮下血、失眠心烦者,应忌食生姜、辣椒、大蒜、油炸食品等。急性肝炎病人属湿热,会出现舌苔黄厚而腻、胸腹胀满、纳差不食、小便赤黄等现象,应忌吃油腻食品和辛辣食物、滋补燥热食品;好发疮痛、疖疔的病人,多因火热之毒所致,应忌食肥腻、辛辣食物。 “发物”就是指那些容易引起过敏反应的食物,像鱼虾蟹、蘑菇、米酒等”。 有些人对刺激性食物或调味品过敏,如辣椒、酒、芥末、姜、葱、蒜等。此外,有些食物不一定要食用,即使接触也可能造成皮肤发痒、红肿等过敏反应,如桃、山药等。 几乎各种食物都能引起过敏。最常见的有几类: 味道特别鲜美的,如鱼、虾、蛋、奶等; 生长快速的,如竹笋、豆芽等; 有特殊气味的,如牛肉、羊肉、葱、蒜等。 当你对某种食物过敏时,也可能对同一植物族种的其他食物发生过敏反应,如对花生过敏的人就可能对豆科类植物,如蚕豆、豌豆也过敏
发制品是指营养丰富或有刺激性,特别容易诱发某些老年病或加重已有疾病的食品。但大部分手术患者都会有外伤,吃发物可能会加重伤口。那么手术后禁止吃什么发品呢?
1.蘑菇
香菇属于菌毛类食品,容易引起过敏或加重已有的皮肤病。香菇虽然含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、糖分等营养成分,但过量食用可能会导致头晕、头痛等。另外,容易诱发或加重皮肤疮肿。所以有皮肤创伤的外科患者一定要尽量避免食用少量的后者。
2.海味
螃蟹、虾等海鲜含有大量组胺。组胺可增加血管通透性、扩张微血管、充血、血浆渗出、水肿、腺体分泌过多和嗜酸性粒细胞增多等。这将导致手术伤口的延迟愈合或愈合伤口的出血。因此,一般手术后的患者不能吃海鲜。
3.香菜
香菜有发汗出疹、醒脾和胃的功效,其特有的香味能刺激汗腺分泌,促进身体排汗,而发汗是外科患者最忌讳的。出汗容易引起手术部位的皮肤感染,长时间的汗液渗透或汗液排出的油脂覆盖在皮肤表面会导致伤口愈合延迟。
4.酒精饮料
酒精饮料含有大量的酒精。酒精会刺激皮肤,喝了酒精后血液中的酒精浓度会升高,刺激手术伤口。严重时可能会导致手术伤口再次出血,所以术后要避免饮酒。
5.羊肉
羊肉性温,活血作用会增加身体的血液循环。然而,接受手术的患者在手术过程中会切断一些毛细血管或重要血管。术后一般要休息,减少血液循环,避免出血。因此,手术后要避免这些有促进血液循环作用的食物和药物。
结论:术后禁止吃什么发品?除以上五种发品外,手术后还禁止辛辣食物、韭菜、公鸡、狗肉、牛肉。术后饮食要清淡,易消化,均衡。
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