甲鱼是我们在日常生活中经常可以接触到的一类滋补品,甲鱼是一种性平的食材在日常生活中可以帮助食用者达到一个滋阴补阳的效果,不过甲鱼这种食材吃多了会容易导致上火的现象,甲鱼在日常生活中的做法也是比较多的,下面小编就教给大家清炖甲鱼的做法。
1.清炖甲鱼可以直接省去了我们将甲鱼进行处理的这个步骤,而只需要首先将甲鱼这种动物杀死之后,进行一系列的炖汤处理就可以了,我们需要准备的食材有一只甲鱼,一定量的食盐,大葱,枸杞,料酒,生姜和红枣。
2.我们首先需要将甲鱼进行宰杀,并且要将甲鱼中的血液放干净,而且要对甲鱼的内脏进行一下处理,不过甲鱼的血液不要扔,甲鱼的血液是一味中药药材。
3.将锅打开向锅中加入,一定量的水煮沸之后,将甲鱼放入锅中煮一下,然后将甲鱼取出,这个时候我们需要将甲鱼身上的粗皮刮掉。
4.再次向锅中加入一定量的清水,再次将甲鱼放入锅中,这个时候是放入凉水之中,然后加入一定量的姜片和料酒,对甲鱼进行焯水处理。
5.找来电压力锅,将已经进行好焯水处理的甲鱼放在电压力锅中,并向锅中加入没过甲鱼的水,然后向锅中加入一定量的红枣枸杞,大葱料酒,之后我们可以将锅盖盖上,进行一个煲汤处理,煲好汤之后,我们可以向其中加入适量的盐和鸡精,然后就可以喝了。
以上就是小编给大家介绍的清炖甲鱼的做法,那么通过小编的介绍大家也可以发现,我们在制作这道清炖甲鱼的时候所准备的食材,全部都是对我们养生有帮助的食材,所以这道清炖甲鱼汤是可以帮助我们起到一个滋补的效果的。
甲鱼 500克 乌骨鸡 1000克。 盐 20克 味精 2克 胡椒粉 2克 料酒 25克 姜 25克 大葱 25克 各适量。
乌鸡炖甲鱼的制做过程
1. 将甲鱼宰杀放血后,先用70℃的水烫一下;
2. 再放在90℃的水中烫一下捞起;
3. 刮去颈、爪、裙边上的粗皮,用刀顺着裙边将其划穿,除去内脏漂洗干净
4. 用刀将甲鱼爪尖宰去,然后用沸水焯,出水后洗净,乌鸡洗净宰成块,用沸水除尽血水.
5. 锅洗净掺入鲜汤,放入乌鸡、甲鱼、盐、胡椒粉、姜、葱、料酒,用小火慢炖至鸡块与甲鱼质地软透;
6. 拣去姜、葱,调好味即可。
贴士:1. 烫甲鱼时,不能用沸水,不然甲鱼上的黑膜不易刮净;
2. 甲鱼与乌鸡中一种的质地软时,就得先从汤中捞出,留下另一种继续炖制;
3. 待其亦软时,再将捞出的放入,烧沸后即可;
4. 这样的目的是保持二种原料的质地一致,形态完整;
5. 掺入的汤量应与原料的用量吻合,汤要一次性加足,否则汤味不好。
乌鸡炖甲鱼这道菜的营养价值
乌鸡 - 又名乌骨鸡、药鸡、武山鸡、羊毛鸡、绒毛鸡、松毛鸡、黑脚鸡、丛冠鸡、穿裤鸡、竹丝鸡。乌骨鸡为雉科动物,因皮、肉、骨嘴均为黑色,故而得名,...||
甲鱼 - 又名鳖、水鱼、团鱼、鼋鱼、元鱼、老鳖、王八。甲鱼,学名鳖,又称水鱼、团鱼、鼋鱼,是人们喜爱的滋补水产佳肴,它无论蒸煮、清炖,还是烧卤、...||
炖甲鱼汤
我县民间有“鲤鱼吃肉,王八喝汤”的说法,意思是吃鲤鱼目的在食其肉,而吃甲鱼(俗名“王八”)目的则在于喝汤,因为甲鱼营养全面,最适宜于做汤喝,这样更能起到大补的作用,所以甲鱼的一般吃法是做汤。
甲鱼汤的基本做法是,取湖产活甲鱼1只(约1公斤左右)。取生鸡半只(约200克)葱、姜、蒜片各少许作为配料。准备清汤50克,料酒10克,精盐3克,味精2克,花生油30克,香油5克,八角2粒,作为调料。
将活甲鱼剁头,控净血,洗净后放入沸水中稍烫捞出,刮净黑皮,再放入沸水煮约5分钟捞出,揭开硬盖,取出五脏,剁去爪尖,将甲鱼、鸡剁成方块,用沸水氽过。刮去硬盖上的脏物薄皮。
勺内放入花生油,用旺火烧热,下入葱、姜、蒜片、八角炝锅,出香味后烹入清汤、料酒,下甲鱼、鸡块,烧沸去浮沫,改用中火烧约45分钟,至甲鱼、鸡块熟烂,汤呈乳白色时,移至旺火,放入精盐、味精、香油,调好口味即成。
风味特点:汤汁白中透黄、鲜香异常。
甲鱼在我们生活中是非常的常见的了,我们许多人在家也会养甲鱼的了,其实甲鱼是非常的好吃的哦,味道是非常的不错的,我们在生活中可以多吃一些甲鱼的哦,对我们身体的健康是很有帮助的哦,但是很多人不知道甲鱼怎么做更好吃,其实清炖甲鱼汤就是一种很不错的吃法的哦,下面我们一起来看看吧。
清炖甲鱼汤
主料:甲鱼一只(大约500克左右最好),火腿和香菇(干的,比较香),姜蒜葱等调理。
做法:
1、将甲鱼翻过身来,背朝地肚朝天,当它使劲翻身将脖子伸到最长时,迅速用快刀在脖子根部剁一刀,然后提起控净血。接着,放入水温大概有70~80度,将宰杀后的甲鱼放在热水中,烫2~5分钟(具体时间和温度根据甲鱼的老嫩和季节掌握)捞出。
2、放凉后(迫不及待者可以用凉水浸泡降温)用剪刀或尖刀在甲鱼的腹部切开十字刀口,挖出内脏后宰下四肢和尾稍,关键得把腿边的黄油给拿掉。
3、当然,我们一定要记得把甲鱼全身的乌黑污皮全部都轻轻刮净的哦,不然吃到这些东西是非常的恶心的哦,对我们身体也不好。但是一定要注意别把裙边刮破或刮掉的哦裙边可是甲鱼身上滋味最香美的部分的哦,这部分是吃起来非常的香的哦,在我们刮净黑皮后,一定要洗干净的哦,这就基本上加工完成了哦。
4、甲鱼加工完成后,放在碗里,把切成片的火腿铺上,香菇和姜蒜葱也可以一起放入了,最后加料酒。
5、然后就是花时间去炖了,看甲鱼的大小,小些的一小时差不多够了,大的么再加60分钟吧。
通过上面的介绍,我们可以知道了,甲鱼也是非常的好吃的哦,味道非常的鲜美,是我们生活中的美味食物的哦,我们已经知道了清炖甲鱼汤的做法了哦,是非常的简单的了,我们在生活中可以自己做着吃的哦,最后希望我们的介绍对大家能够有所帮助哦,大家如果还有什么不了解的,可以随时向我们咨询的哦。
香菇炖甲鱼
〖主料〗甲鱼500克
〖辅料〗香菇(鲜)50克,鸡胸脯肉50克,冬笋25克,火腿50克
〖调料〗料酒10克,盐4克,味精2克,大葱15克,姜5克,胡椒粉2克
〖做法〗将甲鱼宰杀,放入沸水中焯至外层发白起皱时捞出,投入温水,用刀刮净膜皮,剁去尾巴、头,揭开背壳,掏去内脏,洗净后剁成两块,放入沸水锅中焯一下,捞出洗净,挖去四腿的黄油。
2. 将鸡脯肉剁成泥,放入碗中,用鸡汤搅匀。将火腿片、笋片、香菇分别入沸水锅焯一下捞出。
3. 将甲鱼块放在盘内,加料酒、葱段、姜片,上笼蒸烂,取出拆净骨头,将甲鱼肉放入沙锅,倒入鸡肉泥,把火腿片、笋片、香菇整齐地码在上面,放葱段、姜片、料酒、精盐、胡椒粉,炖15分钟,拣去葱段,点入味精即成。
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