看看胖大海如何冲泡药茶

看看胖大海如何冲泡药茶

我们日常生活中比较常见的药材也是非常多的，比如胖大海就是非常常见的，当然，胖大海的药用价值是非常高的，并且大家适当的服用胖大海，更是可以促进身体的健康，当然，大家可以将胖大海冲泡药茶饮用的，下面我们来看看胖大海如何冲泡药茶。

胖大海甘草茶

胖大海甘草茶的味道是非常不错的，并且药用功效也是非常好的，胖大海甘草茶的冲泡方法也不难，我们可以取胖大海1-2个，甘草片4-5克放入杯中，然后把他们搅拌均匀，然后冲入适量的沸水，浸泡3-5分钟就可以喝了。你可以根据你自己爱怎么喝来调节你冲泡的次数和放多上胖大海。这个茶可以清热润肺，使我们肌肤更加的白皙，也可以很好的治疗咳嗽，并且对于帮助我们大家缓解嗓子疼的效果更是非常不错的。

胖大海绞股决明茶

胖大海绞股决明茶的味道其实也是非常好的，适当的饮用一些胖大海绞股决明茶，更是可以促进我们人体的健康，我们可以将胖大海2枚，绞股蓝5克，决明子5克，蜂蜜适量搭配起来。将三者同置杯中，冲入沸水，加入蜂蜜浸泡饮服，每日1剂。可清热疏肝、润肠通便，适用于慢性咽炎、高血压、高血脂等这些病症，另外，大家适当的饮用一些胖大海绞股决明茶，更是可以有效的治疗和缓解便秘的症状。

生活中胖大海如何冲泡药茶?相信我们大家现在也是有所了解了，我们可以知道，胖大海冲泡药茶的好方法也是非常多的，所以我们大家是可以将胖大海冲泡药茶的方法记住的，这样在生活中经常冲泡一些胖大海茶水饮用可以促进身体的健康。

一颗胖大海可以泡多久 胖大海的泡制方法是怎样的

1、胖大海的冲泡时间是根据情况而定的。如果你的一次性的水量较多，可能冲2—3次胖大海的味道就会变得很淡了。如果你每次的水量并不多，可能可以冲5—6次。其实，只要泡到没有很大的味道，一般都是每天更换一次就行了。

2、将胖大海放进水里，待泡到呈茶色即可，时间大约是3—5分钟。胖大海泡水时，应该选用3～5枚胖大海。比如急性扁桃腺炎，用胖大海3～5枚，开水泡服；风热感冒引起的咽喉燥痛、干咳无痰、声音嘶哑，用胖大海5枚、甘草3克，泡茶饮服。

胖大海和什么一起泡好 胖大海和什么搭配最好

胖大海泡水喝是很多人都特别喜欢的一种养生方式，它可以清热去火，对喉咙疼有很大的好处，那么在用胖大海泡水的时候，和什么一起泡比较好呢？
胖大海和什么一起泡好
1、胖大海+柠檬

胖大海可以将其和一些柠檬一起加水冲泡饮用，因为胖大海和柠檬的搭配的话不会有什么饮食禁忌的问题，而且胖大海和柠檬一起冲泡着饮用还有着很好的消毒利水健脾养胃等作用，所以在平时生活中的话是可以尝试着将胖大海和一些柠檬一起冲泡着饮用的，不会对人体健康造成什么不利影响。

2、胖大海+罗汉果

胖大海和罗汉果在平时生活中的话也是可以冲服着饮用的，在平时生活中将备好的胖大海和罗汉果一起冲服饮用之后有着很好的排便治疗咽喉肿痛的作用，对于一些消化不良出现咽喉肿痛等症状的人群都是可以将胖大海和罗汉果一起冲服着食用的，不仅可以起到下火的作用，还能有一定的治疗功效，但是不建议长期饮用，以免对自己的身体健康造成什么不利影响。

3、胖大海+菊花

胖大海和菊花的话也是可以冲服着饮用的，因为胖大海和菊花都是属于很好的降火的作用，对于一些经常上火或者是咽喉肿痛嗓子干哑之类的人群的话就可以选择将胖大海和菊花一起冲服着饮用，有着很好的治疗效果，而且对自身的身体健康也有着一定的维护，能起到很好的降火作用。
胖大海和什么搭配最好
1胖大海冰糖饮

材料：胖大海2枚，冰糖适量。

做法：将胖大海置杯中，冲入沸水，加入冰糖，溶化后饮服，每日1剂。具有清热解毒滋阴润燥的作用，特别是对于出现的咽喉炎的情况有改善的作用。

2胖大海绞股决明茶

材料：胖大海2枚，绞股蓝5克，决明子5克，蜂蜜适量。

做法：将三者同置杯中，冲入沸水，加入蜂蜜浸泡饮服，每日1剂。具有润肠通便的作用，还能清热解毒，出现的高血压高血脂的情况有改善，还能治疗习惯性便秘的问题。

3胖大海甘草茶

材料：胖大海2个、桔梗10克、甘草6克。

做法：将上述材料用沸水冲泡，加盖静置15分钟后即可饮用。可以滋阴润燥，清热解毒，对于出现的咽喉肿痛，声音嘶哑的情况有改善的作用和效果。
胖大海是什么
胖大海又被称为是大海、大洞果等等，它是植物胖大海的成熟种子经过干燥而来的，它的外形是椭圆形或者纺锤形，表面是棕色或者暗棕色，有轻微的光泽，还有不规则的干缩皱纹，外面一层的果皮非常薄，而且质地比较脆，容易脱落，主要产地是在马来西亚、泰国和柬埔寨等等国家。
胖大海有哪些功效
1、降压

胖大海它还能够起到降压作用，所以说它特别适合高血压，高血脂这些人适用。

2、润肠通便

这种还能够起到肠热积引起的便秘，对于一些排便好的人也是很有效果的。

3、清热润肺

胖大海的主要功效，这种食品它适合治疗一些因风热犯肺或邪热壅肺这种引起一些咳嗽，比如说你的痰色是属于黄色、质黏，这种情况下就是有可能肺失润降或肺阴不足能这样导致的干咳少痰、无痰现象。

4、解毒利咽

如果是想治疗咽喉肿痛，还有就是口干咽燥这些时候就可以选择单独泡它。

5、利咽开音

胖大海对于一些声音嘶哑也是可以起到不错的疗效，要知道导致嘶哑的原因有很多，有可能是风热邪毒引起的音哑，还有一种可能是烟酒过度引起的嘶哑，那么服用它都可以起到不错的效果。

胖大海泡茶是泡外壳还是里面的果实，应该怎么喝

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胖大海是植物胖大海的成熟干燥种子，它也是比较常见的一种中药材，其药性甘凉，泡水后一般没有什么味道，或者仅有淡淡的甜味。怕苦的人不需要担心，将它当作茶水一般饮用即可。
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胖大海泡水什么样
胖大海原生果实中富含丰富的水分，市面上常见的胖大海是已经经过了缩水处理的，在经过沸水冲泡后，吸收足够的水分，就会裂开发胀成海绵状，体积增至原本的8倍左右，几乎可充盈整个杯子。
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胖大海泡水什么颜色
一般情况下胖大海用沸水冲泡后，刚开始水多清亮无色，若冲泡时间较久或者是再多冲泡几遍后，水就可能会呈现出淡淡的茶色。
4
胖大海泡水喝的功效
清热润肺
胖大海药性甘凉，入肺经，质轻宣散，可入肺经清宣肺气，清泻肺火，从而达到清肺润肺的功效，对于风热犯肺或邪热壅肺引起的咳嗽咳痰等症具有一定的辅助治疗作用，常与黄芩、芦根、天花粉、鱼腥草等清热药一同配伍使用。
利咽解毒
胖大海入肺经，其清热解毒功效可以通过肺经直达咽喉部位，帮助清泻肺热、清利咽喉，对于咽喉肿痛、扁桃体肿大、声音嘶哑、发声困难等症均有一定的辅助治疗效果。
润肠通便
胖大海药性偏凉，又入大肠经，其中有效成分又能在一定程度上刺激肠胃，促进小肠蠕动，有缓和的泻下作用，可以用于治疗大肠热积引起的便秘、排便不畅等症。
降低血压
胖大海中的有效成分可以作用于人体的中枢神经系统，对中枢神经有一定的调节作用，可以在一定程度上帮助降低血压。
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胖大海泡水喝的禁忌
1、不宜过量。胖大海泡水时，用量也不宜过多，因为胖大海药性凉，过量喝可能会刺激肠胃，引起腹泻、便溏等不适，一般建议用2-3枚胖大海就可以了。
2、不宜长期喝。胖大海药性甘凉，有小毒，长期服用易伤脾胃，可能会引起脾胃虚弱、胸闷、饮食减少、身体消瘦等不良反应。
3、脾胃虚弱者不宜喝。因为胖大海药性凉，脾胃虚弱者喝胖大海易刺激肠胃，引发或加重原本便溏、腹泻、消化不良等症状。
4、糖尿病患者不宜喝。胖大海果皮中含半乳糖、戊糖等成分，较易被人体吸收，为免导致体内血糖升高，引起头晕、视物模糊、指尖麻木等不适，建议糖尿病患者最好不喝胖大海。
5、低血压患者不宜喝。胖大海有一定的降血压功效，低血压患者喝胖大海可能会导致体内血压水平降低，引发头晕、心悸等不适。