夏季用凉开水洗脸好(冷水洗脸好还是热水洗脸好)

夏季用凉开水洗脸好

每到夏天，皮肤就要面临日晒的挑战。即使涂抹了大量的防晒霜，一不小心也会晒伤。晒伤后，很多女性会在洗脸后用化妆水为皮肤降温。但是近年来，日本女性流行用凉开水为皮肤降温，非常适合于护肤。

凉开水是一种含空气量很少的“去气水”。开水自然冷却到20~25摄氏度的时候，溶解在其中的气体比煮沸前要减少一半，而且水的性质也发生了变化，内聚力增大，分子之间更加紧密。这些物质与生物细胞内的水分十分接近，与皮肤内的水有很大的亲和性，能使凉开水更易渗透到皮肤内。而且，凉开水还能使皮下脂肪成为半“液体”从而让皮肤变得柔嫩、健美。

因此，夏季经常使用凉开水清洁皮肤，不仅能缓解暴晒对皮肤的损伤，还能使皮肤细胞保持足够的水分而显得柔软、细腻，更富有弹性。

冷水洗脸好还是热水洗脸好

温水更好。

在洗脸的时候，很多人都会问到底是用冷水好还是热水好，其实洗脸的话，应该用温水比较合适，因为过冷过热的水温不利于肌肤，而是水温建议在34度左右最好。

具体原因：

1、正确的洁肤应做到既清洁又不损害皮肤，是护肤美容的基础。而适当的水温则是皮肤清洁的重要条件，水温过冷与过热对皮肤的滋养都不利。

2、合适的水温应在34℃左右，略高于皮肤温度，但低于体温，用手试，有温热感，但不会觉得烫。这种温水，既能洁肤，又对对皮肤无伤害。

用冷水洗脸好？还是热水？

洗脸并不是什么水洗最好，两者结合为最佳。（温水能把毛孔张开，把皮肤里的脏东西洗出来。而凉水就起了收缩毛孔的作用。但是如果你的黑眼圈特别严重的话，建议用冷水时避开眼周哦～）
1.用温水（记住34度左右为最好）将脸打湿，取适量洁面品，双手合一揉搓起丰富的泡沫。
2.将泡沫抹在脸上，配合轻柔按摩。方法是：绕圈圈的手法从下往上，从内往外，轻轻按摩面部。不要很用力地来回搓，以免皮肤松弛。
3.最好用“美容指”（即中指和无名指）的指腹来进行洗，时间不要太长，3-4分钟为宜。
4.对于鼻梁两侧等难洗的地方，可用双手中指重点清洗。
5.用清水彻底冲洗掉护肤品，并用冷水轻“拍”以收缩毛孔。

这样的洗法可以让皮肤有弹性，色泽好呢～

用冷水洗脸好吗？

不好。

长期用太冷的水来洗脸其实也不好的，因为人体表皮的微静脉遇冷就会收缩，就会阻断了表皮细胞营养的运输，使皮肤缺少了营养。还有皮肤受冷的时候，皮下的胶原会变薄、弹力纤维延长对皮肤损伤也是很大。

所以人们在洗脸时最好要根据自己皮肤性质选择水温，如果是油性和混合肤质特别是在夏天的时候，建议先用温热水洗脸，这样可以先清洗掉脸部的污染，再用冷水洗一遍。热水是会使毛孔张开，更利于深层清洁。

扩展资料：

洗脸误区：

1、早晨不用洗面奶洗脸

很多人认为，晚睡前已经认真洗过脸，而且睡觉并不会接触外界脏东西，因此早上洗脸可以不再使用洗面奶了，但是早上不认真洗脸会导致很多皮肤问题。据环球网报道，睡眠期间，汗水、灰尘以及脱落的角质层都会积存在皮肤表面产生污垢。

特别是对于夜间分泌的“变性皮脂”，仅仅用水是无法将其洗净的，这也是导致很多皮肤问题的直接原因。因此，早晨使用洗面奶洗脸是对毛孔进行深层清理和肌肤呵护极为重要的。

2、让泡沫在脸上长时间停留

据华龙网报道，很多人以为洁面时泡沫在面部充分停留，才能深层次地清洁肌肤或让洗面奶的功效充分发挥。其实就算是油性肤质，多在出油部位加强按摩30-60秒钟也已足够。若泡沫在面部停留超过一分钟以上，会让肌肤过干，反而会导致肌肤代偿性出油，形成干燥型油性肌肤。

人民网-用冷水洗脸到底好不好呢？

人民网-明明有认真洗脸皮肤状况仍不佳？你可能一直都没洗对