利用身边的食材巧妙祛除黑眼圈

黑眼圈就是我们通常所说的“熊猫眼”，经常熬夜、情绪不稳定、眼部疲劳、化妆品使用不当等都会引起黑眼圈。俗话说，眼睛是心灵的窗户，如果出现黑眼圈，会使人看起来无精打采，严重影响我们的精神面貌。那么，当我们出现黑眼圈，应该如何通过饮食祛除呢?

番茄橘子汁

材料：番茄150克、橘子100克、柠檬25克

做法：将番茄、橘子、柠檬洗净、去皮、切块，一起放入果汁机中加水榨汁，服用。

功效：保护眼睛，去除黑眼圈

胡萝卜枸杞汁

材料：胡萝卜150克、枸杞子25克

做法：将胡萝卜、枸杞子放入果汁机中加水搅打均匀。

功效：缓解眼睛疲劳，祛除黑眼圈

南瓜枸杞豆浆

材料：黄豆50克、南瓜100克、枸杞子10克

做法：将黄豆浸泡，南瓜去籽、切丁，枸杞子洗净;将黄豆、南瓜、枸杞子一起放入豆浆机中，加水打成浆即可。

功效：缓解眼睛疲劳，祛除黑眼圈

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