承浆穴怎么取穴,具有哪些功效

承浆穴怎么取穴,具有哪些功效

承浆穴作为我们人体非常重要的一个穴位，相信大家在生活中也是听说过承浆穴这个穴位的，其实承浆穴这个穴位的保健功效也是非常不错的，在生活中经常性的按揉或者是针灸承浆穴这个穴位，可以有效的促进我们人体的健康，还能够预防和治疗许多的疾病，下面我们一起来看看承浆穴的保健功效。

承浆穴的位置和功效

承浆穴在唇下凹处，以食指用力压揉，口腔内会涌出分泌液。糖尿病患者用力压揉此处十余次，口渴即可消失，不必反覆饮水。这种分泌液，不仅可以预防秋燥，而且含有延缓衰老的腮腺素，可使老人面色红润。可见，在日常生活中我们适当的按揉承浆穴这个穴位，不仅可以帮助我们预防秋燥的情况，更是可以起到非常好的预防衰老的功效的，并且对于帮助我们保养皮肤的效果也会非常不错的，所以我们建议大家在生活中经常按揉承浆穴。

另外，秋冬养生还可做咀嚼鼓漱动作。晨起和睡前，作上下颚运动。然后闭嘴，舌抵上颚，扣齿咀嚼100次，使津液满口，徐徐咽下。咀嚼时，胃肠血流量增加，可抵御秋季凉气对胃肠的损伤。承浆穴归属任脉，有缓解治疗口眼歪斜、面肿等等这些疾病的作用，另外，适当的按揉承浆穴，还能够帮助我们起到非常不错的缓解和预防龈肿、齿痛、口腔溃疡等这些疾病的作用的，对于我们人体的健康非常的有好处。

上面我们详细的了解了承浆穴的保健功效，我们可以知道，承浆穴这个穴位的保健功效也是非常不错的，日常生活中适当的按揉承浆穴，不仅可以帮助我们预防衰老的症状，并且对于帮助我们缓解一些常见的病症也是非常的有好处的，所以我们在日常生活中就是可以经常按揉承浆穴的。

如何用艾条熏承浆穴？

用纯艾条，雀啄灸：点着后火头对着穴，先靠近些，烫了就移开，再靠近，如此反复，火头距1CM左右。但要注意：因脸部灸，烟很大，会熏了眼睛疼，最好闭眼，脸部操作要求手法要熟练，不然烧伤会留下疤痕。可对着镜子，掌握好距离。我不知艾灸能否治得好牙龈萎缩，但承浆穴是肯定可灸的，上火严重除外。承浆穴是属任脉和足阳明胃经交汇穴。

按摩瘦脸的正确步骤 怎样按摩瘦脸最快

1 按摩承浆穴消除面部水肿按摩承浆穴可以舒经活络，生津敛液，此穴为面神经及颏神经分支交会处，通过按摩能使脸部肌肤变紧实，消除面部水肿。

按摩取穴：人体的正面，下唇和下颚的正中间凹陷处。

按摩手法：1、牙齿对齐，用中指指腹用力点按此穴，每次30秒，重复5次。2、取一个小钢勺，在勺心和勺背涂抹一些橄榄油或精油，然后反复按压脸部轮廓处;待脸部边缘轮廓感觉温热后，将勺子移到额头正上方的发际线上，沿着发际线轻轻向太阳穴移动，温暖头部和脸部肌肤分界线，可以提高整个脸部的弹性，预防脸部肌肤松弛引起的脸部胀大;鼓起腮帮，用勺子由下往上轻轻敲击脸颊直到眼眶下方，左右手交替，节奏轻快，能让脸部血液和淋巴更加流畅。

2 按摩天突穴去除脸部水分按摩天突穴有刺激甲状腺的作用，能加快体内代谢物的排出，去除脸部多余的水分。

按摩取穴：颈部前面的正中线上，两锁骨间的凹点处。

按摩手法：1、用右手食指隔2秒轻压1次，连续10次，注意此穴不宜重按。

2、两手五指分开，将无名指放在鼻翼两旁，中指放在颧骨中间下方，食指放在颧骨上方，让食指，中指，无名指连成一条斜线，两手轻轻按压颧骨处肌肉，每次按压五秒，重复2次;放下双手，伸展五指，之后握拳，用双手第二指关节继续按压刚刚按压的地方，5秒钟后将脸颊上的肌肉向上，向下推挤按摩，直至感觉脸部有明显灼热感为止，松开拳头，活动手指，张开嘴巴做“啊”的呼声状5秒，重复4次。

3 按摩颊车穴消除水肿按摩颊车穴可以有效对付因摄取过多糖分所造成的肥胖，消除脸颊水肿。

按摩取穴：沿下颚轮廓向上滑，直至凹陷处即是(在下颌角前上方约1横指)。

按摩手法：1、将拇指放在两侧的颊车穴上，由轻到重按压1-2分钟，每天3次。

2、举起双手，使双手手掌完全贴靠在脸的下方，指尖朝上，自下而上揉搓脸部，直至双手逐步上移至发际线处，再沿原路下滑至起始处，进行第二次的按揉，反复3分钟。转换手指方向，让手指朝向耳朵方向，并将手掌向练的外侧移动1-2厘米，再按上述方法推揉3分钟，直至全脸肌肉都被推揉过一次为止，将两手互相搓至掌心发热，然后将掌心贴脸，轻轻揉动面颊1分钟，可预防面部脂肪堆积和肌肤松弛下垂。

4 按揉翳风穴消除双下巴双下巴是由于颈部气血运行不畅，新陈代谢不利，使得多余的脂肪在此堆积，肌肉松弛所致;翳风穴是头面部的重要穴位，与下巴上的廉泉穴一起按摩，可以疏通颈部经络，促进血液循环，加速新陈代谢，去除多余脂肪，并使下巴肌肉紧实。

按摩取穴：位于耳根部，耳垂之后，风池之前，取穴时可采用正坐或侧伏姿势，耳垂微向内折，于乳突前方凹陷处取穴。

按摩手法：正坐或站立，抬头，大拇指位于穴位上，其余四指贴于颈部，用指腹按揉穴位，力度以出现酸痛感为宜，按摩时间1-3分钟，每天早晚按摩1次。