膀胱经行走于人体后面,经常敲打背部膀胱可有效疏通经脉,促进气血运行。另外,膀胱与肾相表里,二者在经气上也密切联系,所以膀胱经上的某些穴位还有改善生殖系统疾病的功效。泌尿系统疾病多由膀胱病变引起,刺激膀胱经上的穴位有辅助治疗作用。
敲打膝胱经
【位置】
背部及下肢膀胱经。
【灸位】
膀胱俞、心俞、肝俞、肾俞、三焦俞、委中、合阳、承筋
【操作】
右手持小木槌,举手经过肩部从同侧或对侧伸向背后,在膀胱经上进行敲打。然后换左手操作,手法与上述相同。力度以觉得舒服为度(图①)。
手到背后从下向上敲打膀觥经(图②)。
敲打下肢的膀胱经时可将小木槌背到身后,从下向上敲打下肢膀胱经。一侧完了,交换手,敲另一侧(图③)。
【功效】
疏通膀胱经气血。
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