母乳喂养的三大误区

母乳喂养的三大误区

新妈妈经常会在母乳喂养的细节上犯错，为此，很多新妈妈想改用配方奶喂养。其实这些问题并不棘手，只要找到解决方法，母乳喂养可以变得很轻松。

误区一

还没下奶，先让宝宝吃奶粉

婴儿出生半小时即可进行哺乳，每次可持续半小时，即使没有乳汁也应哺乳。产后宜母婴同室，多让宝宝吸吮乳头，这不仅可以增进感情，也会因宝宝的吸吮而促进乳汁分泌。

如果新妈妈乳汁不多，可适量食用一些汤类，如鸡汤、鱼汤、排骨汤、猪蹄汤等，有一定的增乳作用。同时，妈妈应该保持良好的精神状态，情绪不良可导致泌乳减少，甚至乳汁不下。

误区二

挤出刚分泌的乳汁

初乳是产妇分娩后一周内分泌的乳汁，颜色淡黄、粘稠、量很少，非常珍贵。初乳营养丰富，还能增强宝宝的抗病能力，还能帮助宝宝排出体内的胎粪、清洁肠道。因此，即使母乳再少或者准备不喂奶的妈妈一定要把初乳喂给宝宝。

误区三

夜里躺着喂奶

产后疲乏，加上白天不断给宝宝喂奶、换尿布，到了夜里妈妈就非常困。夜间遇到宝宝哭闹，妈妈就会觉得很烦，有时把奶头往宝宝的嘴里一送，妈妈继续入睡，这是十分危险的。因为宝宝吃奶时与妈妈靠的很近，乳房很容易堵塞宝宝的鼻孔，使宝宝窒息。为避免这种事情的发生，妈妈夜间喂奶时最好能坐起。

母乳喂养也有误区，哪几个坑很多人都踩过，新手妈妈要注意？

母乳喂养也有误区，哪几个坑很多人都踩过，新手妈妈要注意？

刚出生时宝宝胃容量不大，绝大多数妈妈的食量都能够满足宝宝必须。伴随着宝宝的反复吮吸，母乳的分泌量也会越来越多。如果怕宝宝饿着肚子而太早喂配方奶，非常容易降低宝宝吮吸母乳次数与时间，反倒也会导致母乳量不足。

误区二：妈妈吃的东西就越好，奶水营养的越全方位

母乳的品质确实与妈妈的健康状况有关系，但并不意味着妈妈务必每顿饭喝鱼汤、心灵鸡汤，鸡鸭鱼肉。妈妈饮食必须营养均衡而平衡，不可以吃多了高脂、高能量的食物，不然不仅会造成妈妈重量持续上升，并且奶水里的脂肪率还会持续上升。宝宝经常吃这种母乳，很容易引起拉肚子、消化不好，甚至造成过重。

误区三：妈妈感冒发烧不可以喂母乳

妈妈感冒发烧是能够再次喂母乳的，只要没有病毒感冒。但要注意的是，在喂母乳妈妈必须戴上口罩，日常也要常换衣、搞好手卫生规范。假如伴随发烧的症状，提议中止母乳饲养一至二天。暂停饲养期内，妈妈要及时把母乳吸出来，防止出现急性乳腺炎。

误区四：奶水口味淡便是没有营养

生完孩子前期自身分泌奶水虽然看上去口味淡，但其中的微量元素十分详细，有着丰富的蛋白。并且由于脂肪率偏少，微量元素锌及其它免疫力化学物质含量都比看上去浓稠的奶水更加丰富。素淡奶水针对宝宝而言更加宝贵，也更有助于宝宝吸收消化。

误区五：宝宝吃母乳排便次数就增加，应当换配方奶

宝宝一吃母乳就大便是正常的。人们在进餐时，肠胃蠕动会逐渐加速，因而很容易产生便感。母乳饲养的宝宝排便次数比较多，大便呈淡黄色粘稠且没有异味。有些宝宝每一次喝奶都是会大便，只需大便性状正常的，宝宝成长发育正常的，妈妈就不会出现，也不需要因而换为配方奶。

关于母乳喂养，都存在哪些误区呢？

引言、新生妈妈们对母乳喂养的这个问题越来越重视。母乳喂养就是只用乳汁喂养婴儿的方式，新手妈妈不熟悉母乳喂养可能会有一些这方面的烦恼。这篇文章带大家了解一下关于母乳喂养方面的知识。

一、母乳喂养的好处。

母乳的营养丰富，里面含有的蛋白质，脂肪，糖等营养元素，适合婴儿的成长发育的需要。母乳喂养的好处有很多，所以才会这么推崇母乳喂养的方式。母乳喂养既方便又经济省钱，对于宝宝也有很多的好处。喂养母乳可以提高宝宝们的肠胃功能和提高身体免疫力，降低患上急性疾病的风险。与奶粉相比，母乳喂养会降低婴儿腹泻，呼吸道等方面的疾病。母乳喂养还可以促进亲子关系。母乳喂养还可以尽快地降低妈妈们的产后体重，可以降低乳腺癌的风险。

二、母乳喂养的误区。

现代女性在生产后都希望能快速的恢复身材，这也是很多新生妈妈拒绝母乳喂养婴儿的原因，怕出现乳房下垂，身材走样等问题。产妇生产后，肥胖的原因主要是大量补充营养，母乳喂养就可以把多余的营养提供给宝宝，保持身体的营养平衡。有的新生妈妈则是因为喂奶时乳房的疼痛，这是因为不正确的喂养方法所导致的。新生儿一天需要多次的喂养，这样就减少了新人妈妈的休息时间，导致奶水不足，新生妈妈身体和心理都会很累。

二、喂养母乳需要注意些什么。

新生妈妈喂奶时一定要要注意正确的喂奶姿势，可以让婴儿趴在妈妈的肩上，用手轻拍，防止宝宝被奶水呛道。新生妈妈们也要注意乳房保养，要适当的清洁乳房旁边的皮肤，以免宝宝接触细菌，也可以减少喂奶过程中对胸口皮肤产生的伤害。

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