水松的功效与作用

水松的功效与作用

目录水松是什么水松的功效与作用性寒；味甘咸；归膀胱，大肠经经。功效利水消肿；杀虫解毒。主水肿；蛔虫病；中暑；小便不利。

禁忌孕妇慎服。

水松，杉科水松属落叶或半落叶乔木。该属仅此1种，是世界孑遗植物，中国特有树种。水松属在第三纪不仅种类多而且广布于北半球，到第四纪冰期以后，欧洲、北美、东亚及中国东北等地均已灭绝，仅残留水松一种，分布于中国南部和东南部局部地区。

木材淡红黄色，质轻软,纹理细，耐水湿，耐腐而不变形，比重0.37—0.42，供建筑和造桥梁、家具等用。根部木质轻松，比重0.12，浮力大，可供制作救生圈、瓶塞等，或用于建筑恒温室和冷藏库。球果、树皮含单宁，为栲胶原料。抗风力强，是护堤防浪林和农田防护林优良树种。树姿美丽。可作庭园观赏树。

水松是什么

【药名】水松

【别名】刺海松、刺松藻、软软菜、鼠尾巴、青虫子、鹿角菜

【来源】为松藻科植物刺松藻及长松藻的藻体。

【原形态】

①刺松藻 藻体暗绿色或深绿色，海绵质，富汁液，幼体被白色绒毛，高10-30cm，粗1.5-3(-5)mm。自基部向上叉状分枝，渐分渐多，达同一高度时呈扇状，分枝圆柱状，上粗下细，先端钝圆。体内有许多无色的管状丝体，疏松地交强成髓部，侧生于髓部周围的棒状囊胞，排列成可行光合作用的栅状皮层，囊胸直径为215-350μm；长为900-1025μm，顶端较厚，尖突，其上有毛。叶绿体小盘形，不含淀粉核，多数分布在囊胞的顶部。藻体基部由假根组成的固着器，呈盘状或皮壳状。

②长松藻 藻体亮黄绿色，海绵质，一般长约60cm，有时可极大延长，这与海绵质盘状固着器大小有关。体圆柱形，疏叉状二岐分枝，上部渐细长，先端钝圆，分枝处节间呈楔形或宽三角形。囊胞顶端薄，其上无毛。薄体成熟时，产生配子囊的囊胞很大，一般直径为400-550μm，长1.5-2.5mm，突出于藻体，呈颗粒状，肉眼即能见到。

【生态环境】

①生于中、低潮带向阳的岩石上或石沼中，常集群生成。

②生于低潮带或低潮线下岩石上和泥沙滩的石砾上。

【资源分布】

①我国黄海、渤海沿岸分布较多；东南沿海较少。

②我国东、南沿海均有分布，福建、广东沿海较多。

【特性】

水松喜光，从幼苗开始就要求全光照。喜温暖潮湿的环境,年平均15—22℃为最适温度,能耐40℃高温和10℃以下低温。要求年降雨量1500—2000毫米，雨量越充沛对其生长越有利。极耐水湿，多生于河流两岸、堤围及田埂上，在潮水线上15—30厘米的立地上生长最好。长期浸淹在水中虽能正常生长和开花结实，但生长缓慢,尖削度大。对土壤的适应性较强,能耐盐碱土；在中性或微碱性(pH7—8)、有机质含量高的冲积土上生长最好。主根和侧根发达、结构疏松、富有通气组织。

生于多水立地时树干基部膨大，常成柱槽状，并有屈膝状呼吸根露出地面；在水位低、排水良好的立地，树干基部不膨大或微膨大，并无屈膝状呼吸根。在华南地区适宜的立地生长颇快，如广东斗门县大沙农场在冲积土上营造的水松林带,10年生平均树高9.5米，胸径16厘米。分布区位于中亚热带东部和北热带东部，气候温暖湿润，水量充沛。

水松耐水湿，为阳性树种，除盐碱地外在各种土壤上均能生长。幼苗时期主根发达，10多年后主根停止生长，侧根发达，生于水边或沼泽地的树干基部膨大呈柱槽状，并有露出土面或水面的屈膝状呼吸根。种子在天然状态下不易萌发。幼苗或幼树期间需要较充足的阳光和肥沃、湿润的土壤。花期2--3月，球果9--10月成熟。

分布区位于中亚热带东部和北热带东部，气候温暖湿润，水量充沛。水松耐水湿，为阳性树种，除盐碱地外在各种土壤上均能生长。幼苗时期主根发达，10多年后主根停止生长，侧根发达，生于水边或沼泽地的树干基部膨大呈柱槽状，并有露出土面或水面的屈膝状呼吸根。种子在天然状态下不易萌发。幼苗或幼树期间需要较充足的阳光和肥沃、湿润的土壤。花期2--3月，球果9--10月成熟。

【科学价值】

水松为中国特有的单种属植物，为古老的残存种，对研究杉科植物的系统发育、古植物学及第四纪冰期气候等都有较重要的科学价值。木材材质轻软，耐水湿，可为建筑等用材。根的木质部轻松，比重0.12，浮力大，可做救生圈及软木用具等。

水松的功效与作用

【性味】《纲目》："甘咸，寒。"

【功能主治】

①《本草经集注》："疗溪毒。"

②《本草拾遗》："主水肿，催生。"

③《生草药性备要》："与山松须同，治周身骨节痛，擂粉煎饼服之，酒送下。又能止痒杀螆。"

④《广西药植名录》："治对口疮。"

药理作用

胃痛、疝气疼痛：用球果0.5—1两。

风湿性关节炎、高血压：用枝叶0.5—1两。

皮炎：用鲜叶适量煎水洗。

烫伤：用树皮煅炭研末调油敷。

【化学成份】

刺松藻藻体含硫酸多糖(sulfated polysaccharide),甘露聚糖(mannan)、淀粉型多糖(starchtype polysaccharide)和水溶的硫酸阿拉伯半乳聚糖(sulfated arabogalactan)。又含3种水溶性砷化物：1-甘油磷酰基-2-羟基-3-[5'-去氧-5'-(二甲基胂基)-β-呋喃核糖氧基]丙烷。

【药理作用】

水松浸出液驱虫效果较海人草强三倍。水松所含成分丙烯酸有强大的抑菌作用。芳樟醇和牻牛儿醇有抗菌、抗真菌作用。对小鼠有镇静作用。

【用法用量】内服：煎汤，15-30g；或研末。

【注意】孕妇慎服。

桑寄生功效与作用？

灌木，高0.5-1米；嫩枝、叶密被褐色或红褐色星状毛，有时具散生叠生星状毛，小枝黑色，无毛，具散生皮孔。叶近对生或互生，革质，卵形、长卵形或椭圆形，长5-8厘米，宽3-4.5厘米，顶端圆钝，基部近圆形，上面无毛，下面被绒毛；侧脉4-5对，在叶上面明显；叶柄长6-12毫米，无毛。

总状花序，1-3个生于小枝已落叶腋部或叶腋，具花（2-）3-4（-5）朵，密集呈伞形，花序和花均密被褐色星状毛，总花梗和花序轴共长1-2（-3）毫米；花梗长2-3毫米；苞片卵状三角形，长约1毫米；花红色，花托椭圆状，长2-3毫米；副萼环状，具4齿；花冠花蕾时管状，长2.2-2.8厘米，稍弯，下半部膨胀，顶部椭圆状，裂片4枚，披针形，长6-9毫米，反折，开花后毛变稀疏；花丝长约2毫米，花约长3-4毫米，药室常具横隔；花柱线状，柱头圆锥状。

果椭圆状，长6-7毫米，直径3-4毫米，两端均圆钝，黄绿色，果皮具颗粒状体，被疏毛。花期6-8月。 [1]

生境分布

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产于云南、四川、甘肃、陕西、山西、河南、贵州、湖北、湖南、广西、广东、江西、浙江、福建、台湾。 [1]  生于海拔20-400m的平原或低山常绿阔叶林中，寄生于桑树、桃树、李树、龙眼、荔枝、杨桃、油茶、油桐、橡胶树、榕树、木棉、马尾松或水松等多种植物上。 [2]

药用价值

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桑寄生(2张)

来源：为桑寄生科植物桑寄生枝叶。 [2]

化学成份：桑寄生叶中含黄酮类化合物：槲皮素（quercetin），槲皮甙（quercitrin）及少量的右旋儿茶酚（catechol）。[2]

性味：苦甘，平。

归经：入肝、肾经。

功能主治：补肝肾，强筋骨，除风湿，通经络，益血，安胎。治腰膝酸痛，筋骨痿弱，偏枯，脚气，风寒湿痹，胎漏血崩，产后乳汁不下。治久咳 [3]  ，舌纵 [4]  眩晕 [5]

①《本经》：主腰痛，小儿背强，痈肿，安胎，充肌肤，坚发、齿，长须眉。

②《别录》：主金疮，去痹，女子崩中，内伤不足，产后余疾，下乳汁。

③《药性论》：能令胎牢固，主怀妊漏血不止。

④《日华子本草》：助筋骨，益血脉。

⑤《滇南本草》：生槐树者，主治大肠下血、肠风带血、痔漏。生桑树者，治筋骨疼痛，走筋络，风寒湿痹。生花椒树者，治脾胃寒冷，呕吐恶心翻胃；又用治梅疮毒，妇人下元虚寒或崩漏。

⑥《本草蒙筌》：散疮疡，追风湿，却背强腰痛。

⑦《生草药性备要》：消热，滋补，追风。养血散热，作茶饮，舒筋活络。

植物有哪些种类可以吃的

植物有哪些种类可以吃的

植物有哪些种类名称吃的，正所谓名以食为天，在世界上有成千上万中的植物，那么可以有植物吃吗，各式各样、大大小小、应有尽有，那么植物有哪些种类可以吃的呢，跟随我的脚步一起来看看吧。

植物有哪些种类可以吃的1 中国食用植物有2000余种：

中国也是世界上植物资源最为丰富的国家之一，约有30000多种植物，仅次于世界植物最丰富的马来西亚和巴西，居世界第三位。其中苔藓植物106科，占世界科数的70%；蕨类植物52科，2600种，分别占世界科数的80%和种数的26%；木本植物8000种，其中乔木约2000种。

全世界裸子植物共12科71属750种，中国就有11科34属240多种。针叶树的总种数占世界同类植物的37、8%。被子植物占世界总科、属的54%和24%。 北半球寒、温、热各带植被的主要植物，在中国几乎都可以看到。水杉、水松、银杉、杉木、金钱松、台湾杉、福建柏、珙桐、杜仲、喜树等为中国所特有。水杉是一种高大乔木，被列为世界古稀名贵植物。金钱松产于长江流域山地，叶子簇生在短枝上，状如铜钱，春夏苍绿，秋天变黄，是世界五大庭园珍贵树种之一。

中国食用植物有2000余种；药用植物3000多种，长白山的人参、西藏的红花、宁夏的枸杞、云南和贵州的三七等，均属名贵药材。

花卉植物种类极多，“花中之王”——牡丹，为中国固有，它花朵型大、多瓣，色彩艳丽，被推崇为中国的“国花”之一。中国的森林按气候带分布从北向南有寒温带针叶林、温带针阔叶混交林、暖温带落叶林和针叶林、亚热带常绿阔叶林和针叶林、热带季雨林、雨林。其中亚热带森林在物种多样性及重要性方面是世界同一地带其它地区无与伦比的。

旱金莲

旱金莲的养护较为简单，适合生长在温暖湿润且通风良好的环境里面，需要充足的光照。旱金莲的叶片较为肥厚，叶形呈碗莲状，开着较为艳丽的花卉植物，也别有一番风味。旱金莲也可食用，将其用热水烫一下凉拌，也是非常的爽口。

百里香

百里香的适应力较强，适合生长在温暖且阳光充足的环境里，较为耐旱，也不需要频繁的浇水。百里香株形优美，叶片呈浓绿色，开着漂亮的小花，散发着一种淡淡的芳香。百里香可以在烹制海鲜的时候加上一点，可以祛除腥味，让其变的更加美味。并且百里香含有丰富的蛋白质、维生素等等，营养价值也是极高。

紫苏

紫水的养花较为简单，喜欢温暖湿润且阳光充足的环境，不喜积水，冬季要注意防寒。紫苏的外形较为奇特，叶片呈紫色跟绿色，开着跟薰衣草一样的花束，散发着一种清新的.香味。很多人都会将紫苏当做蔬菜或者是将其泡茶，具有较高的营养价值。

薄荷

薄荷的养护较为简单，喜欢温暖湿润的环境，喜散射光。薄荷的叶片四季常青，表面富有一层薄薄的绒毛，并且散发着淡淡的香气。薄荷可以炒菜或者是泡水喝，具有清热解毒的功效。

植物有哪些种类可以吃的2 辣木的资料

辣木（Moringa）又称鼓槌（gǔ chuí）树，是多年生热带落叶乔木，原产印度北部，全世界约有14个品种，目前我国也有大量种植。辣木在热带和亚热带地区栽种作为观赏树，也具有一定的经济价值。常以以下三个品种作为食用经济作物栽培：印度传统辣木、印度改良种辣木（由印度T、N、农业大学的改良种）和非洲辣木（原只产于肯尼亚的图尔卡纳湖附近及埃塞俄比亚西南部）。

辣木的主要价值

新资源食品辣木含有丰富的营养物质，是理想的纯天然粮食，欧美等先进国家早已将辣木视为新时代健康的食物。辣木作为蔬菜和食品有增进营养，食疗保健的功能；也广泛应用于医药、保健等方面，被誉为“生命之树”，“植物中的钻石”。印度当地人民在日常生活中食用辣木，鲜叶可作为蔬菜食用，嫩叶类似菠菜，可以作汤或沙拉。嫩果荚也可以食用，干种子可以打成粉末作为调味料，幼苗的根干燥后也可以打成粉末作为调味料，有辣味。辣木的花在略微变白之后也可以加入沙拉中食用。1997年，美国基督 教世界救济会开始与塞内加尔组织合作推动一项计划，他们将辣木加入当地人民的饮食中，用以对抗营养失调及预防疾病，有显著的效果。这种耐干旱且成长快速的树木也因此被称为“奇迹之树”，而渐为人所熟知。在我国，辣木于2012年经国家卫生部批准为：新资源食品。

辣木富含多种营养素

1、蛋白质辣木叶中的宏量营养素——蛋白质、脂肪和碳水化合物是构成生命机体的三大物质基础，是人体必须从食物中摄取的宏量营养素。蛋白质缺乏常常导致儿童生长发育不良、体重下降、贫血、水肿等，常见的心血管疾病、癌症和肥胖、糖尿病等慢性病,均与蛋白质、脂肪和碳水化合物有关。2、矿物质辣木中钙、钾、铁、等矿物质特别丰富，在人体内起着不同的重要作用，有的是构成人体组织的重要成分，有的是酶和维生素的活性因子，有的是生命活动不可缺少的物质。钙是构成机体骨骼和牙齿的主要成分，在儿童生长发育期，长期钙摄入量不足，常伴随蛋白质和维生素D缺乏导致佝偻症、软骨症和骨质疏松症发生。铁是组成血红蛋白质的主要成分，是携带氧化合物的必要元素，是酶和维生素必需的活性因子，在人体内发挥着重要的生理功能。缺铁主要造成贫血，幼儿智力发育受阻、免疫力下降。铁缺乏是个普遍问题，全世界铁缺乏人口约占30%。钾是调节人体体液平衡的重要成分，钾缺乏症主要表现为肌无力、瘫痪、心律失常、横纹肌肉裂解及肾功能障碍等。

3、维生素辣木叶中含有丰富的维生素，特别是维生素A、维生素B6、维生素C、维生素E、叶酸、泛酸和生物素含量较高。维生素A(视黄醇),具有保障大脑和视网膜的功能,对胎儿和新生儿神经系统的发育起着至关重要的作用。维生素E缺乏造成红血球破坏、肌肉变性、贫血、生殖机能障碍和免疫力低下等症状。叶酸(维生素M)缺乏可导致巨红血球性贫血,并与出生缺陷、心血管病及肿瘤有关。由于食物中的叶酸在烹调加工后损失率可达50%~90%，膳食中叶酸吸收率为25%~50%,因此叶酸缺乏的人群很多，特别是妇女和婴幼儿。研究证实，在我国出生缺陷高危人群中，在妇女孕前1 个月至孕早期3个月内补充400ug/d叶酸，可降低神经管畸形的发生率达85%。泛酸缺乏导致生长迟缓和食物利用率下降,影响皮肤、肝、肾和神经系统。生物素(维生素B7、辅酶R或维生素H)缺乏导致结膜炎、脱发、共济失调和生长缓慢;维生素B6缺乏可导致脂溢性皮炎。

总结：辣木的广泛实用性得到了普遍认可，，辣木是目前已发现最好的植物蛋白、富含富含蛋白质、膳食纤维、叶酸、生物素、多种矿物质及丰富的维生素。故被科学界誉为“母亲最好的朋友”、“植物中的钻石”。

泡脚的好处和中药泡脚药方

你知道泡脚有什么好处吗?你知道哪些中药泡脚方吗?下面是我为大家带来的泡脚的好处和中药泡脚药方的知识，欢迎阅读。

中药泡脚药方

1，主治：腰痛、肾虚腰痛、腿漆无力、遇劳更甚者

用药：肉桂50g，吴茱萸100g，生姜150g，葱头50g，花椒80g

用法：用沙布裹好水煮10分钟，待水温下降至40℃左右，用蒸汽足浴盆浸泡30分钟，每日一次。

2，主治：失眠

用药：吴茱萸40g　米醋(白醋)适量

用法：用吴茱萸煎汁，加入温水，再加入米醋用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。

3，主治：神经衰弱

用药：夜交藤500g

用法：将上药煎水去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。

4，主治：脚癣、皲裂疮

用药：食醋100毫升

用法：将食醋混入温水，用蒸汽足浴盆浸泡双脚30分钟，每日1次

5，主治：足支动脉痉挛病

用药：透骨草，元胡，归尾，姜黄，川椒，海桐皮威灵仙，川牛滕，乳香，没药，羌活，白芷苏木，五加皮，红花，土茯苓各10克。

用法：上药水煎去渣后混入蒸汽足浴盆浸泡双足20-30分钟每日1次10-15日为1疗程。

6，主治：痛经

用药：小茴香400克

用法：将上药煎水去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。

7，主治：脚气――足胫肿痛

用药：苏叶梗，防风，槟榔，羌活，当归，木瓜，乳香，没药各3克

用法：将上药煎汤取汁，加入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日2次。

8，主治：水肿――足起水肿

用药：楠木，桐木各适量

用法：用上药煎汤后加入温水，用蒸汽足浴盆浸双足，每次20分钟，每日1次

9，主治：血栓闭塞性脉管炎

用药：桂枝、附片、伸筋草、苦参各15克

用法：煎汤后去渣，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，10天一疗程，每日2次。

10，主治：中风后手足拘挛

用药：伸筋草，透骨草，红花各6克

用法：5kg清水加入上药，煮沸10分钟后加入温水，用蒸汽足浴盆浸泡双足，每日3次，1个月为1疗程。

11，主治：痔疮;消肠热化湿消肿止痛

用药：槐条60克，艾叶30克，白矾30克，马齿苋30克，银花30克，甘草30克

用法：上药水煮后去渣，用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次

12.主治：感冒或感冒头痛

用药：生姜200克或海桐枝干或水松枝叶适量

用法：上药煎水去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。

13.主治：糖尿病性趾端坏死

用药：川桂枝、生附片各50克，紫丹参、忍冬藤、生黄芪各100克、乳香、没药各24克

用法：上药用5000克水煮，用文火煮沸后再煎20分钟去渣后混入温水内用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每剂药可反复用3次。

14.主治：眩晕、各种原因引起的头痛

用药：磁石、石决明、党参、黄芪、当归、桑枝、枳壳、蔓荆子、白蒺黎、白芍、炒杜仲、牛膝各10克，独活20克。

用法：将上药水煎取汁1500ml，加入温水用蒸汽足浴盆浸泡双脚，每日一次。

15.主治：高血压

用药：桑枝、桑叶、茺蔚子各15克

用法：用上药加水1000毫升水煎取400-600毫升，去渣后取法备用，每晚睡前加50毫升兑水在蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。

16.主治：脚湿气、足癣脱屑、干裂者

用药：白凤仙花30g、皂角30g、花椒15g。

用法：上药任选一种，放入250ml醋内泡24小时后，睡前加入温水，用蒸汽足浴盆浸泡双足20分钟，连用7天。

17.主治：风湿麻木

用药：和山姜茎叶适量，或野花椒枝叶适量，或番木瓜枝叶适量。

用法：煎汤后去渣，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟。

18.主治：老年人延年浸足方

用药：桂枝20克、川椒、红花、茺蔚子各15克

用法：将上药加1000毫升水煎取400-600毫升，去渣后取汁备用，每晚睡前加50毫升兑水在蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。

19.主治：阳痿;虚症阳痿尤对命门火衰显效

用药：巴戟天、淫羊藿、金樱子、葫芦巴各20g，阳起石25g，柴胡15g

用法：将阳起石先煎30分钟，去渣加入其余药物煮30分钟，取汁加入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日2次。

20.主治：骨质增生

用药：全虫15克，蜈蚣10条、透骨草50克、桂枝10克、虎杖30克、红花20克、没药10克。

用法：上药加水1500ml，浸泡1小时，用武水煎开20分钟，去渣后混入蒸汽足浴盆浸泡双足30-40分钟，每日睡前1次，10次为一疗程。

21.主治：减肥、脂肪堆积过多造成的肥胖病

用药：冬瓜皮500克、茯苓300克、木瓜100克

用法：水煮去渣后，入蒸汽足浴盆内浸泡双足每次30-45分钟，至出汗。日1次，20-30天为1个疗程.

一、泡脚的优点：1、安全;2、无痛苦;3、无毒副作用;4、廉价;5、有效;人们常说“春天洗脚，升阳固脱;夏天洗脚，暑湿可祛;秋天

冼脚，肺润肠濡;冬天冼脚，丹田温灼”;6、方便;7、舒适。

二、泡脚水的组成：泡脚水—般取自来水、河水、等为基水。通过泡脚治病的可根据不同疾病加入不同的药物。

三、泡脚水的温度：—般来说，泡脚水的温度以38~43度为宜，但最好不要超过45度。

四、泡脚容器的要求：1、质地应无害、安全、保温性能好。2、高度一般泡脚盆的高度最好超过20厘米[没过踝关节]。3、结构可买一些微电脑浴脚器。

五、泡脚时间的要求：1、每天安排泡脚几次：如一般保健泡脚，每天一次即可;如患有某种疾病每天至少2次以上。2、每天什么时间泡

脚为宜：如2次，一般上午lO点1次，晚上睡前1次，因为睡前泡脚对消除疲劳大有好处可使人睡得更甜容易进入“倒床不复闻钟鼓”的境界。

广为流传的“饭后三百步，睡前一盆汤 ”、“睡前洗脚，胜吃补药”。3、每次泡脚时间多长为宜：一般为30分钟以上，但对于如慢性风湿性关节炎、慢性高血压等要适当延长一些。每次具体时间还需根据泡脚者的年龄、性别、疾病情况等及泡脚后的感受来逐渐调整。

六、泡脚与按摩的关系：传统的泡脚不包括按摩，现在有了新变化，有些厂家已生产出泡脚与按摩同时进行的泡脚盆，如没买到可用手做一些足底按摩或一些其它按摩这样结合起来效果最好。

七、泡脚的作用：1、清洁皮肤的作用。2、扩张血管作用。3、降低血液粘稠度。4、缓解肌肉痉挛。5、镇静作用。

八、泡脚的注意事项：l、注意卫生[最好以家庭为主]。2、切忌求快。3、切忌三天打鱼、两天晒网，要坚持不断才能受益终生。4、儿童禁止泡脚。5、某些急性感染性疾病禁止泡脚。6、出血性疾病禁止泡脚，[包括急性外伤出血，如泡脚会引发意外后果不堪设想]。

九、药方

高血压：钩藤40克、夏枯草30克、桑叶20克、菊花20克。

失眠：磁石60克、菊花20克、黄芩15克、夜交藤30克。

肝脾肿大：三棱15克、莪术15克、延胡索15克、乌梅10克。

遗精、早泄：仙鹤草40克、黄芩10克、丹皮10克、芡实30克、女贞子30克、狗脊15克、桑葚30克、知母12克、黄柏12克。

足跟、足踝关节痛：寻骨风30克、透骨草30克、鸡血藤30克、乳香10克、没药10克、血竭10克、王不留行15克。

将泡脚方剂煎汤至2000毫升左右，水温保持在40摄氏度上下为宜。

泡脚中药组成：双花10g、大黄15g、元柏20g、红化15g、地榆炭25g、白芷15g、制乳香15g、制没药15g、白花蛇舌草20g、蛇床子 20g、附子10g，加水500毫升煮沸20分钟，凉至40℃左右，每日2次，每次30分钟至1小时，20天为一个疗程。

本组病人均糖尿病，坏疽伤口清创消毒，并加强足部护理

少女痛经中药泡脚：蒲黄20克,五灵脂20克,香附20克,延胡索20克,当归20克,赤芍15克,桃仁10克,没药10克。上药加水2500毫升,煮沸15分钟后离火,先以药液蒸气熏双脚,待温度适宜后将双脚浸泡于药液中。每次浸泡15-20分钟,每日早晚各熏洗1次,每剂药重复使用两天。于经前3天左右开始用药,连用3-5剂,连续用3个月经周期。

经临床观察,多数青春期原发性痛经患者,在洗浴过程中疼痛便可减轻,一般用药两个月经周期后即可明

中药泡脚去脚臭：原料是：葛根25克，五倍子15克，甘草15克，白帆25克。

把它们都到入锅中后加入凉水，中药煎煮前，最好先用凉水浸泡药物约30分钟，因为凉水能穿透植物的表面，使药物湿润变软，细胞膨胀，让有效成分能更容易溶解入水中。

煮中药一般先用猛火，待水沸后改用小伙，煎煮约35分钟，在煎药期间，将药搅拌二至三次，药煎好了!

接一盆凉水，把煎好的中药倒入盆中，就可以泡脚了。

泡脚

睡前泡脚(饭后一小时)

一.温水(40--50度)以舒服为标准,凉了不断加热水.

二.时间(20--30分钟)以全身舒展放松出汗为度.

三.加姜(枣大的一块):煮开,适用初起风寒感冒,风湿,类风湿,关节病.

加红花一小把:纱布包煮开可用两次,适用静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,腿脚麻木或青紫等淤血症.

加盐:一平勺,适用上焦有火,经常眼红,牙痛,咽痛,性急爱生气,急噪心烦,上火下寒,腿脚肿胀.

加花椒:20--30粒,适用脚汗,脚臭,脚气,湿疹.

加艾叶:一小把煮后用,适用呼吸系统疾病,如咳嗽,慢性气管炎,支气管炎,

肺气肿哮喘.

泡脚后按摩磕脚,磕脚方法:趴在床上,小腿翘起来,双脚互相磕打8--10分钟,

起来后喝杯白开水.