小孩容易没自信,帮助克服自卑心理

小孩容易没自信,帮助克服自卑心理

对于小孩子来说，出现自卑的心理是非常常见的，家长朋友们对于这样的情况都是非常关心的，一个自卑的孩子就不愿意去主动的接近他人，这样还会导致自信心不足，所以在平时就要注意方法克服自卑的心理才行，那么具体应该怎么做，一起看看吧。

突出自己，挑前面的位子坐

想要帮助孩子克服自卑的心理，那么首先就要建立起来自信心才行，这是非常关键的，由于坐在前面能建立信心。如果敢于将自己置于众目睽睽之下，那么就必须有足够的勇气和胆量才行。久而久之这种行为就成了习惯，自卑也就在潜移默化中变为自信。另外，坐在显眼的位置，就会放大自己在领导及老师视野中的比例，增强反复出现的频率，起到强化自己的作用。所以说家长朋友们就要注意了，在平时就要让孩子培养自信才行，从现在开始就尽量往前坐。

睁大眼睛，正视别人

眼睛是心灵的窗口，一个人的眼神可以折射出性格，透露出情感，传递出微妙的信息，如果我们不敢正视别人，那么就会意味着自卑、胆怯、恐惧。因此，正视别人，是积极心态的反映，是自信的象征，更是个人魅力的展示，所以说在拍摄就要注意方法去克服自卑的问题才行，这一点是很重要的，很多孩子都会存在不敢去正式他人的问题，所以家长就要帮助及时改正。

自卑的心理非常常见，对于孩子来说更容易出现自卑的情况，所以在平时就要注意方法去克服自卑问题才行，特别是对家长朋友们来说，需要小心的情况就更多，首先可以选择往前坐来提高自信心，其次还要学会正视他人，都是克服自卑的方法。

孩子对于自己总是不自信，如何改变他的自卑心理？

孩子在成长的过程中，偶尔会遇到一些挫折或困难，当孩子没有很好解决这些问题的时候，会导致孩子内心的不自信，让孩子在成长的过程中产生心理问题，从而影响孩子的成长，那么遇到孩子不自信该如何改变呢？下面就分享一下解决的办法。

首先，要做到真正了解自我。自知者明，自胜者勇。放孩子通过与同龄、同样条件的人相比较，从他们对他们自己的态度来认识了解自我。

其次，要树立符合自身情况的奋斗目标。这样会使孩子有机会充分发挥自己的才智，力所能及的胜利能增加你的自信心。最后，要不断扩大自我的生活经验。每个人都要经历适应环境的过程。在这一过程中孩子也许发挥了才干，也许暴露了缺陷。这没关系，正反两方面的经验都将促进孩子对自我的了解。

最重要的，是诚实坦率、平心静气地分析自己。要有勇气承认自己在能力或品质上的缺陷，肯定自己的长处；扬长避短，确定自己的生活方式和奋斗目标；找出问题之所在，及时予以补救，化失败的打击为增进自我接受感的动力。

同时，在接受自我的基础上，还要适当学会自我解嘲。正如心理学家所说：“不要对自己太过严肃，对自己的一些愚蠢的念头，不妨开怀一笑，一定能将它们笑得不见踪影。”当一个人能够以一种幽默的方式来嘲笑自己的不足时，那就说明他已经能够获得超然的心境，做事情也就基本上能事半功倍了。

对我们青少年来说，正确评价自我、接受自我至关重要。它关系到建立正确的自我观念，适应环境，促使性格健康发展。接受自我，去除自卑感，是精神健康的重要保证。

当自己接受自己不够完美的那些部分时，便能保持一种平和的心态，认识到自己的不足，扬长避短。这样你也会更加注意到积极的方面。你也许开始寻找自己所具有的，找到从未意识到的方面。这样即使你身处险境的时候，你也会说：“我不用怕！”作为新一代的青少年，要想健康成长，拥有自信的人生，就不能因为暂时的成绩而沾沾自喜、骄傲自满，也不能因为一时的失败而一蹶不振。这就需要全面接受自己，使自己变得更加自信，勇于接受、勇于挑战，走向一条通往成功的道路。

该怎样提升孩子的自信心，消除孩子的自卑感呢？

    自信是一种很好的自我意识，但不是一直“我是最好的”的感觉。自信是一种良好的自我意识、自尊感、对自己能力的信任、对自己文化的自豪感。孩子的自信是建立在归属感、对自己能力的信念以及对自己贡献的认可的基础上的。

1.父母无条件的爱。给孩子无条件的爱，让他知道，“我爱你，不管你是怎样的人，不管你做了什么”，孩子的自信就会油然而生。接受你的孩子，不管他的长处、弱点、性情或能力如何。多拥抱他，多亲他，时不时告诉他你有多爱他。

2. 尊重你的孩子。向您的孩子发送您认为他非常重要和宝贵的信息。无论您多忙，与孩子在一起时全神贯注都会为他建立自信创造奇迹。与您的孩子交谈时与他进行眼神交流，并让他清楚地知道您确实在听他说的话。

3. 让您的孩子自由做出自己的选择。不要总是规定你的孩子只能做什么。你可以让他在两者之间进行选择，当然，你提出的两个选择都应该是你可以接受的。让他知道你相信他的判断会增强孩子的自我价值感。

4. 鼓励孩子自己探索，不要干涉一切。所以，让你的孩子在安全的范围内探索和实验，克制你干预和说情的冲动。如果他表现出轻微的沮丧，尽量不要急于“拯救”他。即使你只是跳进去说“我会做”，也会让他产生依赖，破坏他的自信心。

5. 表扬孩子的成就。每天认识孩子的进步。让他确切地知道他做得好的事情，让他明白他应该如何去做，而不是盲目地夸大他的自我。

6.让您的孩子在他或她的生活中有更多的成功经验。允许客观条件让您的孩子能够满足自己的需求，将有助于培养他的独立性和对自己解决问题的能力的自豪感。

7. 好好倾听孩子的情绪。父母了解孩子的想法、感受、愿望和意见很重要。你还需要帮助他了解他的情绪。

8.允许错误，让你的孩子知道偶尔的错误并不可怕。让您的孩子做出自己的选择并承担风险的一个副作用是，他一定会有犯错的时候。事实上，这一宝贵的教训是必不可少的。您还可以树立榜样，勇敢地承认自己的错误并克服它们而不是纠缠于它们，这样您的孩子也更有可能接受他或她的缺点。

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