心理疾病的认识误区,要小心对待

心理疾病的认识误区,要小心对待

每个人都会出现焦虑、郁闷的不适情况，不过大多数人只会在短时内出现这样的问题，不过也有一些人会存在长期都这样的情况，这时候就会导致我们的健康造成影响，甚至会出现心理疾病，而且很多人对心理疾病都有认识上的误区，一起看看吧。

心理疾病是治不好的

很多人都会对心理疾病产生一些错误的认识，甚至会觉得心理疾病的问题没有办法治疗，实际上通过科学方法，很多心理疾病是可以治好的，只要我们能够坚持进行治疗，那么就能够起到效果。比如，焦虑障碍就是一种常见的问题，来门诊就诊的很大部分人都是一边工作一边治疗的。而且经过规律治疗，调整了心理水平后，很多人都感觉工作和生活状态更好了。

心理疾病就是精神有问题

谁都会有焦虑、郁闷的时候，只是大多数人时间不会很长，自己能够调整过来，这也是我们大多数人都会处女座的情况，不过有些人会比较严重，但是很多心理疾病患者虽然焦虑、郁闷的时间较长，程度较重，依靠自己的力量去调整有些吃力，但是并非真正存在问题。

心理疾病是性格问题

大多数人对于心理疾病都是会存在认识的误区，觉得心理疾病属于性格上的问题，虽然性格不能完全被改变，但是性格中一些不好的方面也是需要治疗的，因为这些不好的方面有可能已经是心理疾病的表现，也可能是心理疾病的催化剂，因此我们不能武断的认为心理疾病就是性格存在问题。

实际上心理疾病的问题是现在的普遍问题，所以说我们必须要小心的去对待才行，特别是要正确的去认识心理疾病问题才行，如果我们错误的认识心理疾病，那么就会导致心理疾病的情况更严重，所以说解决心理疾病先要正确认识。

如何克服心理障碍（发现心理障碍后应该怎么治疗呢）

心理障碍，是指一个人由于生理、心理或社会原因而导致的各种异常心理过程、异常人格特征的异常行为方式。一般来说，当心理活动异常的程度达到医学诊断标准，我们就称之为心理障碍。并且，心理障碍是现代社会很多人都会有的一种心理疾病，它的存在对于患者的心理状态和学习工作等日常社会功能都会产生诸多不利的影响。很多患有心理障碍的人会畏惧社交，封闭自己。因此，一旦发现患有心理障碍的话，要及时进行治疗和疏导。那么，发现心理障碍后应该怎么治疗呢？

一、诱发心理障碍的原因是什么？

现代社会竞争日益激烈，而很多人因受到了家庭的过度保护，对挫折的承受力较低。因此，一旦遇到一些困难和不良刺激后，无法自我有效的调节疏导心理上的不适感。时间一久，就会导致心理障碍的出现。

二、如何治疗心理障碍？

引导患者正确认识心理障碍，找到诱发心理障碍的因素

想要彻底治疗好心理障碍，首先要正确的认识这种心理疾病。用正确的态度和观念来坦然面对自己患病的事实，不要回避导致心理障碍的因素。只有患者正确认识了导致自己患病的精神因素，才能找到克服自己个性缺陷的方法。

积极进行自我心理调节

想要克服心理障碍，最主要的办法还是要努力进行自我心理调节，客观正确的分析自己的情况。多从客观角度上对自己进行观察和自省，将自己身上存在的问题进行归类概括，逐步了解自己的思考模式。找到思考模式中不成熟的部分，并寻求更好的替代方法。这样能够让自己对社会有更灵活的适应能力，坚持自我心理调节，是克服心理障碍中最重要的一个步骤。

寻求心理医生帮助

如果仅凭自己的能力无法成功克服心理障碍，也可以寻求专业心理医生的帮助。让他们用丰富的专业知识来帮助你尽快找到自己思维认识中的误区，看清自己的问题。建立正确的思维模式和行为习惯，从而对导致心理障碍的因素形成一个成熟的防御机制。

当然，一个人是否会受到心理障碍的困扰，并不是单纯靠意志就可以控制的，影响因素有很多。所以，一旦发现自己得了心理障碍，不要认为自己是不正常的人群，也不要因此感到自卑。这不是一种不治之症，只要及时治疗，认真进行心理调节和疏导，大部分心理障碍患者都可以治愈的。

如何与有心理疾病的人相处？

这个人如果是你身边的亲人，你要理解他的痛苦，不要和他讲大道理，陪伴是最好的“相处”。

还有告诉他，心理疾病和身体的疾病一样，一方面坚持去医院治疗，另一方面增强自身的免疫力。

如果不是必须要“负责”的亲人或朋友，我们就把他当成普通人对待，给足尊重和理解就够了。尤其你不懂心理疾病的相关知识，防止和他交流过多会带来负面情绪影响。

因为他们一般情况都是内心比较敏感。常常一句话，一个眼神都有可能带来他们的不舒服。

冬季转春季，秋季到冬季都是心理疾病的高发期。

希望你调整好自己的心情，陪伴好身边亲人。

要想知道如何与有心理疾病的人相处，首先要弄清楚心理疾病的表现形式以及出现心理疾病的原因。

现代人随着学习、工作和生活的节奏越来越快，压力也越来越大，再加上 社会 主流意识的多元化，使人感到无所适从，从而就会在心理上产生一些问题。有时候受到某种事情的刺激也会诱发心理疾病。心理疾病的表现有很多种，主要以敏感、多疑、情绪低落、话少这些典型症状出现。我们该如何与有心理疾病的人相处，我认为可以做到以下几点：

第一：不歧视，不排挤

没有人愿意主动得病，心理疾病也是一样。本来生病就已经给他们的正常生活带来了很多困扰，如果我们歧视排挤有心理疾病的人只会让他们的情况更加糟糕。

第二：平常心，多宽容

即使你知道了身边的人有心理疾病，在日常的相处中也要以一颗平常心对待他。如果他在某些时候让你觉得不舒服也不要去计较，对他们多一些宽容会更好。

这里要讲一个真实的案例。工作原因让我有机会认识了一个有心理疾病的女孩，她在初中时向一个男孩表白，却遭到了男孩的当众羞辱。从此女孩就落下了心理疾病，只要一跨进学校的门她就会觉得背后的人都是在骂她。最后女孩不得不退学到私人机构参加学习。

学习的过程中，因为大家提前知道了她的情况，所以都有了心理准备，面对她平时的种种猜疑大家都是很有耐心地安慰她，跟她交流的时候也是本着一颗平常心，并没有把她当成一个有心理疾病的人区别对待。一段时间下来，这个女孩明显比一开始要自信多了。

第三：多留心，少抱怨

对于身边有心理疾病的人我们平时要多留点心，给予他们更多的关怀与帮助，如果一旦发现他有异常举动还是要及时制止，必要的时候也可以带他们去专业的医院进行心理疏导。

总而言之，生病的人已经很不容易，身边的人还是多多包容关心他们吧。

你好，

首先要知道心理疾病和神经病是不一样的。

他们只是在思想上有些行为障碍，心理障碍等等。但是他们也是知道是非黑白的，在现在这个时候，大部分人都或多或少有一点心理疾病的。

第一点，正常对待

这些人只是心理上有障碍，是完全可以正常交流思考的，只是严重程度不同，过于严重的会造成一对 社会 造成一定的损害。

而在与这些人交往中，首先在心理上要让对方和自己是平等的，心理疾病不是过错，也不是什么见不得人的事，如果在一开始你就把她当做病人来区别对待的话，那必然是不妥的。

第二点，尊重对方

即使是正常人在一起交往，学会尊重人的隐私非常重要。

那些导致他们产生心理疾病的因素，我们要学会正面的去面对，本身就是不幸的事情，可能对你来说没有关系，可是对他来说这已经造成了比较恶劣的结果了，去尊重他的一些隐私和行为方式，如果对方不提及就不要去追问，如果对方提起，也要学会去正面面对，因为这件事情对他的人生来讲，是一件意义重大的事情，尊重在别人身上发生的重大事情，这是基本的礼貌，同时进入别人的世界也是需要负责任的，做好我们该做的就好。

第三点，比较注意自己的言行。

因为在对方的生活里是有不愿提及的人事物的，所以我们在同他们交往时，需要稍微注意一下自己的言行，可能只是你的一个无意的举动和说辞，就可能会对她造成一定的伤害。

心理有障碍，心理有疾病的人，他们只是在某一个方面比我们更加在意。

在现在的时间，每个人心里面都或多或少会有一点点的心理障碍，所以不需要去区分什么是病人，什么是正常人，只要付出自己的真心，真心实意的去和别人交流，就可以了。

和心理疾病的人相处，应当尽量不和他讲什么大道理，顺从他本意。严重的可以去看心理医生。心理疾病用药物是不能治愈的。心理疾病的人，思想意识比较混乱，不能听从别人的意见，一味地在自己那个封闭的小圈子里活动。久而久之，会产生妄想症，恐惧的心理，怕别人对他严管而受约束，不能及时把控自己。必须找心理医生治疗。通过谈话沟通，让他解除思想顾虑，敞开心扉，把埋在心里的压力释放出来，学会接受别人，听从别的见解和主张，对事物做出明确判断。

可以这样来设想一下：

你骨折了（假设，假设哈），你希望你的朋友如何跟你相处？

我想你期待的可能是：

（1）亲切的关心和陪伴你，陪你去看医生，陪你刷剧，陪你聊聊天，问问你疼吗？不需要刻意的回避，也不需要刻意的谈起，发自内心的关心和爱护就够了。

（2）不去居高临下的指责：你怎么那么不小心，你怎么那么调皮，你怎么那么想不开？我跟你说你以后小心点就行了。这些话语是最冰冷和残酷的话语。

（3）骨折了，并不会被用异样的眼光来看待，也不需要小心翼翼的去对待，你不会被当成异类，你也不是。

同样，心理疾病也是如此，不需要把她们当成异类，跟身体会生病一样，心灵也会。平常的关心和照料，不需要委屈自己去迎合，不需要因为自己没有心理疾病就高高在上，或许就够了。

我就是

我的心理共融原则只有三条

看似简单也很复杂，看似复杂也非常简单

一是不对工作与否问题有好奇心(我只解释一次。如果你再问，对不起，我认为我们已经不再是朋友了。因为受到太多的心理折磨）。一是不讨论语言表达方面的问题 (如果你想用你的语境和人文的东西来干涉我的，我就认为你是侵犯势力。因为你很傻，不了解这样做的道理，跟你解释也很累）。一是没有邪恶趋向（根植于底层法制规则之上的。比如我感觉你是坏人，我就会离开。因为你要倒霉，我无法救你，感觉心累）

随着生活压力的增加，如今患有精神病的人们也越来越多，也许我们会感到他们平时的行为思想比较另类无法接受，更不知道怎么与之相处。其实与精神病患者相处时需要一些技巧的，尤其是病患家属更是需要掌握这方面的技巧。

首先要有一定的耐心，因为精神病人会很烦躁，可能会干着你不喜欢的事情，并且会一直烦你，这样的话就需要忍耐。

其次与他们交流的时候讲话要缓慢、平和，内容要简明，如果要向他提出问题，或吩咐他做事，每次只能说一件事。一下子说好几件事，就会使他无所适从。而讲话的态度要专注而亲切，即使他看来注意力分散，也不要忽视他。

在平时的时候要经常用语言和行动来表现你对他的关怀和挚爱，有时谈谈对童年生活的回忆，或许可以创造一个比较愉快的气氛。还可以养病人更多的兴趣爱好，适当地为病人提供社交的机会，并鼓励他表达自己的喜怒哀乐。

对于患者明显脱离现实的想法(如妄想)，不要试图去说服他，更不要同他争辩或嘲笑他，这样做不仅于事无补，反而会招致麻烦。不论他在生活和工作中，有了多么微小的进步都要充分地加以鼓励，藉此重建患者的自尊，尽量避免抱怨和责备。

总之，在平时要多和精神病患者进行沟通交流，有效的沟通对于疾病治疗是很有帮助的，这样可以更容易帮助他们回到正常的生活当中。

我觉得你这个问题也可以这样问，如何去帮助有心理疾病的人吧，有一个最简单的方法，就是理解和倾听，理解是很难的，倾听也不容易，不过可以试试，如果有悟性可以读一读卡尔罗杰斯的书，内容还是很容易懂的，希望对你有帮助。

我认为心理疾病跟人性一样，有善意有丑恶，善意的心理疾病（如自卑）尽量用同理心去对待，丑恶的心理疾病（如嫉妒）就不用惯着了，有时候，用情绪的以暴制暴反而更有效果

心理疾病有很多，焦虑症，抑郁症，恐惧症，双相障碍等等，面对不同的对象有不同的方法。曾经我一度陷入抑郁的状态，深知抑郁的人陪伴是最好的相处方式！