可以固精的食疗偏方细搜罗

对于大部分男性朋友来说，都是比较注重自身健康的，经常会选择一些保健品来达到补肾固精的功效，在我们的日常生活中，除了一些保健品，具有补肾固精的功效以外，一些食疗偏方也是可以起到固精效果的，那么可以固精的食疗偏方有哪些呢？下面小编将为大家做出详细的介绍。

1、准备六克咸核桃仁，六克补骨脂，共捣成泥状，用淡盐水送服，每日服用一次，服用本方能够补肾固精，滋补强身。

2、准备一对狗肾，切碎，焙熟后碾成细末，每晚服用三克，用黄酒送服，每日服用两次，可以固精补肾，提高性功能。

3、选用一个猪肚，洗净，将十克肉苁蓉纳入猪肚内，扎好后用水煮熟，食肉饮汤，每日服用一次，可以起到固精的作用。

4、准备一只甲鱼，半斤猪脊髓。把两者洗净后加生姜、葱、胡椒粉各适量，炖熟，吃肉喝汤。服用本方能够滋阴补髓、固肾益精。

5、用两个鸽蛋，煮熟去壳，加龙眼、枸杞子各七十克，十克五味子，放碗内，加水蒸熟，加糖服食，每日服用2次，可以固精补肾。

6、准备两个麻雀蛋，十五克虾肉，菟丝子、枸杞子各十克，放碗中，加水蒸熟食用，每日服用2次，可以滋补强身，固精益精。

7、准备几条活泥鳅放清水中，待排尽肠肉分泌物后洗净。将油锅烧热，放几片姜，将泥鳅煎至金黄，加水约3碗，放入五十克虾肉，共煮汤食，每日服1次，男性服用能够增强性功能，补肾固精效果极佳。

8、准备适量的冬虫夏草，加适量冰糖隔水炖，或与桂圆、核桃仁、红枣蒸熟服，可以补肾益精，增强体质。

9、选用一只白鸽，去毛及内脏，二十克枸杞子，五十克黄精，共炖或蒸熟食，每日分2次服，本方能够用于补肾固精。

10、准备十克韭菜籽，五十克粳米，将韭菜籽用文火烧熟，与粳米、细盐少许，同放沙锅内加水500毫升，米开粥熟即可。每日温服2次，可以补肾固精，助阳、止遗泄。

选择服用上文介绍的这些食疗偏方，来达到固精的目的，是比较有效可行的，这些食疗偏方不仅能够帮助男性朋友固精，还可以改善其它一些病症，尤其是对男性疾病，比如阳痿、早泄，有很好的调理作用。大家可以根据自己的情况，需要来选择上述介绍的这些食疗方进行服用。

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