给大家分享合谷穴的一些功效

生活中一些简单、实用的穴位也是受到了人们的喜欢，今天我们大家就是一起来了解了解合谷穴，合谷穴是我们手阳明大肠经的原穴，也就是位于第一、二掌骨之间，合谷穴在养生方法也是有很多的功效，下面小编就是为大家进行详细的介绍。

一、缓解疼痛

按摩方法：右手掌心放于左手背侧，大拇指来回环揉手阳明大肠经的合谷穴，各50次(以右手拇指第一横纹放于左手虎口正中，拇指尖所达是穴)。男子左手臂按摩完毕，再做右手臂。女子反之。我们按摩合谷穴是可以很好的祛风解表，通络镇痛，如果是有牙痛、咽痛、头痛、腹痛，按摩是可以很好的镇痛，经常按摩是可以很好的治疗感冒和神经衰弱，在癫痫发作的时候按摩合谷穴是可以很好的缓解症状。

二、缓解低血压

我们在日常生活中经常按摩合谷穴是可以很好的升压，我们按摩的次数多、时间长，是可以使得血压上升的幅度也越大而且是越来越平稳，我们如果是停止按摩了是可以使得血压的下降速度变缓慢，所以低血压患者可以经常按揉合谷穴。

三、缓解晕车症状

我们在上车之前是可以将生姜片贴在肚脐处，是可以很好的缓解晕车的症状，也是可以适当的用力按摩合谷穴，都是可以减轻晕车的症状。

四、缓解便秘预防痴呆

对于老年人来说，长期的便秘是会催化老年人的智力下降，而且80%左右的老年便秘者易患老年痴呆症。我们在揉合谷穴的时候顺时针揉揉小肚子就是可以了。揉压合谷穴的时候，指压时应朝小指方向用力，而并非垂直手背的直上直下按压，这样才能更好地发挥此穴道的疗效。

上面就是为大家介绍的按摩或者刺激合谷穴的一些功效，我们按摩合谷穴是需要坚持一段时间，这样才是能够有很好的效果，而且手法也是比较的简单易学，希望大家是可以很好的学习，这样也是可以很好的利用。

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