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一起来了解了解血海穴的相关内容

时间: 2023-03-28 18:46:13

血海穴是我们人体的穴位之一,在我们膝盖上方,我们按摩或者针灸这个穴位是可以很好的治疗痛经、荨麻疹以及产妇酸痛的状况,今天我们大家就是一起来看看血海穴的位置和取穴方法,同时了解了解按摩这个穴位的一些功效。

血海穴位的位置

血海穴位于大腿内侧,从膝盖骨内侧的上角,上面约三指宽筋肉的沟,一按就感觉到痛的地方,有称为血海的穴位。我们在坐在椅子上,将腿绷直了,在膝盖内侧是会出现一个凹陷的地方,在凹陷的地方是会隆起一块肌肉,而在肌肉的顶端就是血海穴了,我们也是可以用自己的掌心盖住膝盖骨,五指朝上,手掌自然张开,大拇指端下面便是血海穴。

按摩血海穴位的作用与好处

我们按摩或者是针灸血海穴是可以很好的治疗生理不顺、月经不调、经闭、痛经、崩漏、功能性子宫出血、带下、产后恶露不尽、睾丸炎、小便淋涩、气逆、腹胀、便溏腹泻、体倦无力、腹痛等,我们如果是有膝盖疼痛或者是股内侧痛、膝关节疼痛也是可以按摩这个穴位来很好的进行缓解,经常按摩对于治疗女性贫血、风疹、瘾疹、湿疹、皮肤瘙痒、神经性皮炎、丹毒、雀斑是有很好的效果,我们如果是想要很好的治疗更年期障碍,瘦腿、补血养肝、滋润皮肤也是可以按摩这个穴位。

温馨提示

按摩手法:每天上午的9~11时,做一次舒舒服服的按揉吧。我们在这个时候按摩是因为这时脾经经气运行最旺盛,我们人体的阳气也是正处于上升趋势,我们直接进行按揉就是可以了,每一侧3分钟,要掌握好力道,不易大力,只要能感觉到穴位有微微的酸胀感即可。

血海穴是太阴脾经上的一个穴位,在我们临床上也是有很多的应用,我们经常按摩是会有意想不到的治疗效果,尤其是对于一些女性朋友,不仅是可以很好的调理身体,也是可以美容养颜,瘦身,大家是可以经常的按摩。

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