田螺是一种非常美味的食物,相信我们许多的朋友们都是非常喜欢食用的的,当然,田螺的味道是非常不凑的,所以很受人们的欢迎,其实田螺还具有非常不错的保健功效,我们一起来看看田螺的保健功效。
利于生长发育
田螺的味道是非常不错的,并且保健功效也是非常好的,尤其是孩子们适当的食用田螺,更是可以促进健康成长和发育的。田螺富含蛋白质,具有维持钾钠平衡、消除水肿的功效。还能提高免疫力;调低血压;缓冲贫血,有利于生长发育。
调节激素分泌
另外,田螺还具有不错的调节激素分泌的功效,尤其是内分泌失调的患者朋友们,适当食用田螺可以有效缓解病情的。田螺含钙,钙是骨骼发育的基本原料,直接影响身高;调节酶的活性;参与神经、肌肉的活动和神经递质的释放;调节激素的分泌;调节心律、降低心血管的通透性;控制炎症和水肿;维持酸碱平衡等。
清热
另外,田螺还具有一定的清热功效,对于帮助我们大家缓解一些热证也是很有帮助的,田螺能清心泻火,清热除烦,能够消除血液中的热毒。能治热结小便不利、黄疸、脚气、痔疮、便血。
现在我们大家也了解了田螺的保健功效了,我们可以知道,在生活中适当的食用一些田螺,不仅可以促进我们人体的健康成长和发育,还可以调节体内激素的分泌,并且对于帮助我们缓解一些热证也是有好处的。
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