每当到了10月份,柿子就会陆续上市,柿子的口感是非常受大家青睐的,吃起来确实很香甜,而且也能够起到一定的补充营养的效果,但是吃柿子也是有很多注意事项是需要大家知道的,下面我们来详细的了解一下。
1、柿子不可以多吃
柿子虽然味道很不错,营养价值也挺高的,但是大家吃柿子的时候一定要注意适可而止,柿子是不可以多吃的,因为柿子是属于寒凉性的,如果吃的太多的话,那么对自己的脾胃可能会造成一定的影响,而且柿子吃太多的话,也会影响到自己的消化,因此,柿子平时是不可以多吃的。
2、柿子不能和螃蟹同食
大家在吃柿子的时候要注意,千万不可以吃螃蟹,很多人吃完螃蟹吃柿子,这种做法是非常错误的,因为一旦你这样做了以后,那么就可能会带来非常恶劣的影响了,柿子是属于寒凉性的,螃蟹也是属于寒性的,两者结合会使寒气加重,严重的会造成食物中毒,出现呕吐,腹泻等一系列的不适症状,所以柿子不能和螃蟹同时食用。
3、腹泻的人不能吃柿子
如果你出了现了腹泻的话,那么也是要注意不可以吃柿子的,腹泻的人如果吃柿子的话,会使自己的腹泻情况变得更加的严重糟糕,主要是因为柿子是属于凉性的,本身吃多了就会影响到自己的肠胃健康,更何况自己已经出现了腹泻的情况,那么更加要注意不可以在腹泻期间食用,否则会严重影响到自己的肠道健康。
关于吃柿子的注意事项就介绍到这里,希望大家能够正确的食用柿子,虽然柿子很营养很美味,但如果不注意正确的食用方法的话,那么就会带来一些不良的影响。
以下食物不能和柿子同食:
1、柿子最好不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃:中医学中认为,螃蟹与柿子都属寒性食物,故而不能同食。从现代医学的角度来看,含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下,很易凝固成块,即胃柿石。
2、柿子不能与红薯、菠菜同食:红薯是含淀粉较多的食物,吃了以后会使胃里产生大量胃酸,而柿子则含有较多的鞣质和果胶,胃酸和鞣质、果胶相遇,会发生凝聚作用,形成难溶性的硬块——胃柿石。
3、柿子最好不能和醋同吃,吃柿子的前后也最好不要吃醋,否则柿子中含有的柿胶会和醋酸反映生成块状物体留在人体的胃中。
扩展资料:
柿子的食用功效:
1、补充维C:柿子所含维生素和糖分比一般水果高1~2倍左右,所以吃柿子可以补充大量的维生素C。
2、润肠通便:柿子富含果胶,它是一种水溶性的膳食纤维,有良好的润肠通便作用,对于缓解便秘,保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。另外,柿子和柿饼都可作缓和滋养品。并有止血润大便的作用,能缓和痔疮肿痛,止痔疮出血及直肠出血等。
参考资料:吃柿子的禁忌--人民网
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