孕妇吃海鲜的禁忌(怀孕期间不能吃海鲜吗？)

孕妇吃海鲜的禁忌

海鲜是非常好的一种食物，我们在平时如果可以经常吃海鲜，那么能够对大家健康有好处，特别海鲜中的蛋白质是非常丰富的，对孕妇来说吃海鲜也是很适合的，可以有效的帮助滋补，不过孕妇吃海鲜的时候也会有一定的禁忌存在，需要我们小心。

不要吃相克食物

海鲜是大家爱吃的一种食物，在平时我们吃海鲜是可以帮助养生的，但是吃海鲜的时候也会有一定的禁忌存在，特别要小心海鲜的搭配禁忌，特别是葡萄和柿子等，都不宜与其一同食用。这是因为这类水果中具备鞣酸，会损害其中的营养成分，建议2小时后再食用才行，是孕妇吃海鲜要小心的。

痛风患者不宜多吃

同时对于孕妇来说，如果说孕妇是患有痛风、高尿酸血、关节炎、甲状腺功能亢进等疾病的，那么这是海鲜也是不适合多吃的。这跟海鲜中的某些成分有必然关系，它们会使准妈妈病情反复，带来困恼，否则是容易导致我们健康受到影响的，是大家吃海鲜需要注意的。

注意食用数量

同时孕妇在食用海鲜的时候，这时候我们一定要控制好数量才行，我们吃海鲜的时候是一定不可过多的。实际上很多海鲜都不容易消化，特别是偏寒型的，食用过多不仅会引起肠胃不适，还容易导致流产的问题产生，这也是容易影响我们健康的，所以大家吃海鲜不洗要小心对待。

海鲜是非常好的一种食物，在平时大家都爱吃海鲜，这是能够对我们健康有所帮助的，同时大家吃海鲜是可以帮助孕妇补充营养的，不过吃海鲜的是也会存在一定的禁忌，上面介绍的情况是孕妇吃海鲜需要小心的，我们吃海鲜是一定要重视的。

怀孕期间不能吃海鲜吗？

怀孕期间能适当吃海鲜，但是吃海鲜要注意以下几方面：
1、海鲜一定要吃熟的，千万不能吃生海鲜，孕妇如果吃生海鲜，非常容易导致寄生虫感染，影响宝宝的健康发育。
2、本身对海鲜有过敏的女性，在怀孕期间绝对不能吃海鲜。对海鲜不过敏的女性，在怀孕期间如果吃了海鲜，有不舒服的情况，例如腹痛、腹泻、呕吐、恶心等症状，以后也不能再次吃海鲜。因为怀孕期间本身肠胃功能相对比较敏感，以前不过敏，在怀孕期间吃海鲜有可能会出现过敏的情况。
3、对海鲜不过敏，吃下去也没有不适的症状，可以适当吃海鲜，但是不要吃得过多。

怀孕后还可以吃海鲜吗？怀孕后都有什么忌口？

螃蟹、牡蛎、蛤蜊等贝类，中医认为其性寒，不适合孕妇食用。孕妇在怀孕前可能不会对海鲜过敏，但怀孕后，身体发生变化很可能会过敏。过敏会引起孕妇的皮肤瘙痒和失眠。这类海鲜也不是绝对不能吃，一般通过一些烹饪方法可以改变食物属性。比如螃蟹，在制作过程中加入干姜和葱，就可以软化。生吃的食物，如刺身、鸡蛋、生肉、沙拉等。

这些食品原料未经加工，可能有大量的寄生虫和细菌残留，容易引起孕妇呕吐和腹泻，严重的会导致流产。孕妇不适合吃生冷食物，首先，寒冷会刺激血管快速收缩，容易引起宫缩，增加流产和早产的可能性。其次，中医认为，寒性食物属于湿寒之物，容易使气血瘀滞，不利于孕妇和胎儿的健康。山楂成为较好的选择。但孕妇胃肠功能下降，容易造成胃酸过多和消化不良。

中医认为山楂是一种不补的食物，仍能使自己的子宫平滑肌收缩的同时，带来流产的可能。螃蟹作为一种海产品，确实非常美味。但螃蟹属于寒性食物，具有活血化瘀的功效，非常有营养。但是，如果螃蟹吃多了，可能会导致流产，这是非常危险的，必须注意。因此，怀孕期间的妇女不能吃太多的螃蟹。要注意不要吃生的海产品。因为有些生的海鲜，有寄生虫，而且不是很卫生，吃后容易对胃肠道刺激比较大，容易引起急性胃肠炎。

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