心理养生很重要,幸福婚姻如何保鲜(如何让婚姻保鲜？)

心理养生很重要,幸福婚姻如何保鲜

养生的方法有很多，现在的人们工作压力越来越大，所以我们要懂得一些养生的小常识，这样才能促进我们的健康。其实养生的种类有很多的，比如说心理养生，婚姻幸不幸福如何保鲜也是大家都想知道的问题。

每天说次“谢谢”

婚姻的和谐在于日常润滑，别忽略了看似微小的事，也别把爱人为你做的一切当作理所应当。试着每天至少一次不吝啬地表达感激吧，哪怕对方只是洗个碗、打扫下卫生，都应说一句“谢谢”、“辛苦了”。这种感谢虽然看似生分、见外，却是表达支持和肯定的重要方式，也能让你和伴侣感受到爱意。

重做蜜月期的浪漫事

亲手为他做点心;送她一束玫瑰;在他公文包里塞张示爱的小纸条;给她写封甜蜜的情书……这些恋爱时期常做的事在婚姻中就显得格外珍贵。不仅让人回想起当年的温馨甜蜜，唤起愉快的情绪，这个意外惊喜，还能使对方体验新的感受，让感情升温。时间长了夫妻的生活变得更加的平淡，变得像亲人一样了，所以要注意多给生活制造一些浪漫的事情，这样可以让你变得更加的温馨和甜蜜哦，也可以给对方一个惊喜，让你们重拾甜蜜的回忆。

让对方感受到关心

每天早上出门前，问问对方今天的安排，可能他正准备见一个重要的客户，或是有场紧张的面试，一句问候能让对方感受到你的体贴和关心。除了言语安慰，和对方一起分担生活中的大小事，包括家务、财务、照顾孩子等，也能让他感受到你的爱和支撑，放大其在婚姻里的存在价值。平时的时候应该多问候，不要认为老夫老妻了就不要对对方细心照顾了，应该让对方感觉到你在关心对方，这样才能更好的维持夫妻的生活，让我们变得更加的健康和快乐。

关于夫妻生活如何保鲜的问题，上面小编给大家介绍了其中的几个小常识，其实这也是一种艺术哦，想要过的幸福，不是每天打打闹闹就能过下去的，也不是平淡的过，要有一些浪漫和温性，这样才能让婚姻保鲜。

如何让婚姻保鲜？

首先我们就要多一点跟另一半进行互动，还有就是拒绝外界的诱惑，坚持这场婚姻的底线。做到不逾距，顺便增加一点，婚姻生活中的温度，想要让婚姻保持新鲜感，我们最重要的还是要经常去跟另一半进行互动，生活中多一点笑容，而不是各做各的事情，各忙各的工作，什么都不过问，这样是不行的，要想让你们的感情更加长久，就是要多一点，让对方融入你的生活，了解你生活的圈子，把另一半放进你人生的规划之中，俗话说男女搭配，干活不累，婚姻也是如此，两个人经常一起去做一些简单的小事，也能够让彼此之间增加更多的新鲜感，新鲜感是维持婚姻的一个前提，婚姻中存在越多的新鲜感，就越想要去了解对方，跟对方一起经历很多事情，而不是各忙各的，如果要保持新鲜感，也需要更多的技巧，更重要的是两个人要有心去维护这段婚姻，而不单单是一个人单方面的努力，女人要多去理解自己的丈夫，男人也要学会体贴女人的一些小脾气。 婚后要时刻把结婚戒戴在左手无名指上结婚以后，我们难免会遇到来自外界的一些诱惑，比如说出入社会你会遇到比你的另一半更加优秀，长相更加年轻貌美的姑娘，女人也会遇到事业有成的成功人士，但这都不是我们背弃这段感情的借口，我们之所以选择跟我们的另一半共度一生，我们就要时刻遵守婚姻的准则，不能因为外界的诱惑就迷失了自我，女人在结婚以后要时刻把结婚戒指戴在左手的无名指上，偶尔去跟别人聚会的时候，也能让那些对你有好感的人望而却步，能帮助你拒绝一些来自外界的诱惑。 经常参加另一半的`聚会想要让婚姻保持新鲜感，两个人之间生活也要有更多的相交点，比如说，我们也要学会去融入另一半的交际圈，去参加另一半的聚会，让另一半把你介绍给他更好的朋友，或者也可以，在聚会的时候晒一下恩爱，这样还可以提升你们两个人之间的情趣，让你们的婚姻生活充满着幸福感，而不是在日益操劳的柴米油盐的生活中变成了那个不想要成为的自己，感情是两个人之间的事情，只要两个人认真去努力，就会让这场婚姻的幸福指数更高，让你们两个人都能在婚姻的甜蜜中生活，白头偕老。 一起做做家务想要提高婚姻当中的幸福指数，还有一个小事，就是两个人可以经常一起做做家务什么的，这是一个很简单的小事，可是在你们一起做一件事情的时候，你能感觉到两个人之间的默契更加配合，动作上的配合，久而久之也会成为心灵上的契合，你们在一起做的事情越多，你们心灵也会有更多的相通，从而达到一种彼此理解彼此包容的境界，虽然做家务只是一件小事，但是通过这件小事，你们可以提高生活的情趣，提高你们两个人在心灵上的默契。 怎样让婚姻保鲜2怎么才能保持婚姻的新鲜感浪漫 不少中国家庭太注意实际，而缺少浪漫。也许有人碰上这样的提问“工作、家务忙了一整天后，一家人为什么不去散散步呢？”会回答说：“我很累”。然而这些说“很累”的人过不了一会儿就垒起“四方城”来，甚至彻夜通宵打。可见，能否浪漫的关键在于是否拥有浪漫情怀。不要以为浪漫无边就是献花、跳舞，不要以为没有时间、没有钱就不能浪漫。要知道，浪漫的形式是丰富多彩、多种多样的。幽默 许多人把喜欢开玩笑看成油嘴滑舌、办事靠不住，认为夫妻之间讲话应该讲求实在，用不着讲究谈话艺术。殊不知，说话幽默能化解、缓冲矛盾和纠纷，消除尴尬和隔阂，增加情趣与情感，让一家人乐融融。亲昵 许多夫妻视经常亲昵为黏黏糊糊，解释“不当众亲昵”是不轻浮的表现。但医生研究发现，亲昵对提高家庭生活质量有着妙不可言的作用，而长期缺少拥抱、亲吻的人容易产生“皮肤饥饿”，进而产生感情饥饿。因此，家庭生活较好能多点儿亲昵的举动。例如，长大了的女儿仍挽着父亲的手；夫妻出门前拥抱、接吻；一方回来迟了，不妨拍拍忙碌的另一方的“马屁”，等等。情话 心理学家认为：配偶之间每天至少得向对方说三句以上充满感情的情话，如“我爱你”、“我喜欢你的某某优点”。然而，不少国人太过注意含蓄，有人若把“爱”挂在嘴边，就会被说成是浅薄、令人肉麻。不少中国夫妻更希望配偶把爱体现在细致、体贴的关心上。这固然没错，但如果只有行动，没有情话，会不会给人以“只有主菜，没有作料”的缺陷感呢？ 婚姻并不是一个人的事情，婚姻是两个人事情，所以为了给婚姻保鲜要两个人共同努力。

现在的人都喜欢新鲜感，那么该怎样才能做到婚姻保鲜呢？

如何让婚姻保鲜自身就是一个很难的事，但并非完整做不到。只需用心去发明生活，感悟生活，一定能寻觅到保鲜的途径，也会得到应有的报答。

1、家务互助型培育感情。人走进婚姻组建家庭，活着个心情舒爽，活着个家庭温馨。到达这一点，每天必不可少的是洗衣做饭，清洁卫生等等。夫妻双方在这方面都要主动，谁有时间谁先干。他困了你上，你忙了她顶。苦重的男人扛，轻松的女人来。互助互补，配合默契，自然会乐在其中，感情不时加深。

2、自发性旅游添加浪漫。夫妻在家时间久了，进来旅游一次很有意义。外面的世界很精采。湖光山色、高原美景、田园风光，这些如诗如画的美景能熏陶情操，能触景生情。当夫妻二人登华山、泰山之巅时扶持着；当泛舟西湖和九曲溪时心情荡漾着，喜戏欢笑着，出神地四目相对。这样浪漫的觉得能使他们回到初恋的情形中，多美妙！

3、遇难并肩悟爱情动力。人生的道路不是好事多磨。会拥抱幸福阳光，会堕入低谷。在你面对窘境无法自拔时，不管是妻子还是丈夫伸出援助之手拉一把。那传送的正能量是他人无法替代的。这时分心头会涌现当初的爱情誓词，果真有应验的时分。这种无形的肉体动力，属于他，属于你。是夫妻双方共同具有的财富。

4、换位考虑去继续顺应。随同着时期潮流的脚步声，每个人、每个家庭和每对夫妻，都会有新的内容注入。有的人顺应快节拍，有的人不完整顺应。夫妻之间不管是谁滞后一点，另一半都要容纳、鼓舞。用真情真爱去安慰。换位考虑，拾遗补缺，促使其释放出新的内在的激情与生机，与时俱进。让爱给婚姻生活添加新的颜色。

上述几点，置信对婚姻保鲜会有一点作用。只需用心去感受、去发掘，蕴藏在生活中的保鲜之妙招会源源不时地溢出来。

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