抑郁症是一种生活中比较常见的心理疾病,它对于我们的健康是非常有害的,甚至有自杀的危险。那么,很多还没结婚的朋友可能会有这样的疑问,抑郁症会不会遗传给下一代呢?
有人曾经提出这样的假说:认为是患有抑郁症的患者体内缺乏一种叫做“赛洛托宁”的物质,而这种物质与我们的遗传基因有一定的关系。所以如果父母患有抑郁症,那么有可能会使孩子也患有这样的心理疾病。
那么这种说法到底是否正确呢?
一般而言,抑郁症患者家族中有精神病史可以高达40%左右,而且如果其亲属患有抑郁症,那么其患上抑郁症的可能性会比一般人高出很多。不过大家也不要担心,抑郁症发病与环境因素也有重大的关系,它与高血压、糖尿病等一样,是遗传和环境共同作用的结果。
那么,日常生活中我们应该如何预防抑郁症呢?
1、积极参加锻炼
锻炼不仅可以让我们的身体变得更加健康,而且可以让我们的心理也变得更加愉快。如果经常运动,大家就会有这样的感觉,运动后出一身汗,可以让自己变得身轻、愉悦。
2、经常进行情绪排遣
长期负面情绪会影响我们的心理健康,所以大家遇到不快,千万不要憋在心里,及时发泄出来,这样心里才会更加健康。
3、经常进行冥想
冥想是一种很好的修身养性的行为,现在已经被广泛用于治疗心理疾病中,适当的进行冥想,可以让我们减少紧张、焦虑、抑郁等不良的情绪,是我们的内心获得平静。
抑郁症是一种比较严重的心理疾病,对我们的身体以及心理危害是非常大的,所以大家一定要注意预防。
您好!抑郁不会遗传,但有些人容易在抑郁的环境下产生抑郁的情绪。抑郁情绪和喜怒哀乐不同,它是感觉不到的,是一种心境'人的情绪分愉快、愉悦、平和、低沉、烦闷5个等级。抑郁属于烦闷的那个等级。产生抑郁可以是多方面的。生活中的方方面面都会让人产生抑郁的情绪。同时抑郁情绪的产生也是为了提醒我们自己最近段的状况,从而让我们自己改善提升。
您好,抑郁症不会遗传,但会受到家庭成员的影响。遗传是指经由基因的传递,使后代获得亲代的特征。常见的的一种学术假说是:抑郁症与患者体内缺乏一种叫“塞洛托宁”的物质有关,而这种物质的多少又与遗传基因关联。而最新科学研究认为,这种流行说法缺乏科学根据,抑郁症与遗传基因没有必然的关系。遗传应该是由基因的传递行成的遗传,但是是否有存在所谓的“抑郁基因”呢?目前还没有科学家提出有力的证明证实有“抑郁基因”的存在。也就是说抑郁症不会通过基因遗传。
大多数人抑郁症的产生都和其成长经历有密切的关系。抑郁症患者中,有些在幼年期因父母培育不当、家庭环境不良,而形成素质缺陷和性格障碍。因此人格发展期的童年教育十分重要。父母对孩子的过分娇宠溺爱,管教方法的不当,或家长意见不一,对孩子的成长不关心和放任等,于儿童的心理健康均十分有害。有的孩子成了电视迷,从电视走向孤独,不与人交往,国外称“电视孤独症”。少年期以后,更容易从电视中找到自己的偶像,模仿崇拜,喜欢上林黛玉或灰姑娘,会使他们的性格也带上一些忧伤。国外十分重视亲子关系和早期教育,家庭氛围起着重要的作用。离婚、单亲抚养等等,都是投向儿童心灵的阴影,使他们的心灵受到伤害、扭曲。反应性抑郁症主要由心理因素导致,各种不同的神经官能症发病也与心理因素有关。但同样的心理刺激,许多人有耐受力,而有的人却发病。因而上述症状都被认为是在人格缺陷基础上的心理反应形式。心因性抑郁症与抑郁型神经症都有易病性素质。这些特质不是胎里带来,也就是说抑郁症不会遗传,而是与父母的早年教育及影响有关。因此优教要特别注意防止人格的缺陷和偏差。
如果因为家族有抑郁症,担心遗传给下一代,那最好解决办法就是寻求专业精神心理医生的帮助指导,彻底治愈抑郁症,这样才能给下一代一个良好的家庭环境和教育方式。
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