哪些孕妇不宜喝纯牛奶

纯牛奶的营养物质高，而且奶制品是补充钙质和蛋白质氨基酸的主要来源，所以说在食用的时候需要首选这样食物，孕妈妈在孕期需要补充营养，多吃奶制品有好处，但是这些孕妈妈要禁忌纯牛奶，一起来看看这些禁忌人群。

1、贫血的孕妇

缺铁性贫血的孕妇体内铁元素不足,不能满足正常红细胞的生成而造成疾病,因此需要从食物或药物中汲取铁元素,食物中的铁需要在消化道内转化成为亚铁才能被人体吸收。牛奶中含有的钙盐以及磷盐和亚铁结合以后会容易出现不容易吸收的物质，会让贫血的人群难以恢复，而且也会导致贫血的情况加重，所以贫血的孕妈妈最好禁忌纯牛奶。

2、乳糖酸缺乏孕妇

牛奶中乳糖含量较高,但必须在消化道乳糖酸作用下分解为半乳糖和葡萄糖后才能被人体吸收。如果是乳糖缺乏的孕妈妈食用纯牛奶以后会容易出现腹泻或者是腹痛的情况，最好就不要喝了。

3、消化道溃疡孕妇

牛奶虽可缓解胃酸对溃疡面的刺激,但因其能刺激胃肠粘膜分泌大量胃酸,会使病情加重。所以说如果有消化道溃疡的孕妈妈最好还是禁忌食用纯牛奶的好。

4、返流性食道炎孕妇

研究证实,含有脂肪的牛奶会影响下食道括约肌的收缩,从而增加胃液或肠液的返流,会加重食管炎的症状出现，所以说有食道疾病的孕妇要禁忌纯牛奶。

关于哪些孕妈妈不适合饮用纯牛奶的问题，大家都知道了，上面的这些孕妈妈们都需要禁忌，比如说贫血，乳糖缺乏，还有消化道溃疡，以及食道疾病的孕妈妈都需要禁忌，以免导致病情的严重性增加，而且也不利于健康。

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