艾叶鸡蛋汤：温肾安胎

艾叶鸡蛋汤：温肾安胎

材料

艾叶50克，鸡蛋2个，白糖适量。

做法

将艾叶加水适量煮汤，打入鸡蛋煮熟，放白糖溶化即成。

服法

每日晚睡前服。

性味归经

艾叶性温，味辛、苦，有小毒，归肝、脾、肾经。

食性配伍

《本经逢原》：“阴虚火旺，血燥生热，及宿有失血病者为禁。"

养生堂提示

此汤能温肾安胎。适用于习惯性流产。艾叶有散寒止痛、温经止血的功效，中医常用于小腹冷痛、经寒不调、宫冷不孕、吐血、衄血、崩漏经多、妊娠下血、血肤瘙痒等症。

保胎怎么食疗？

药补不如食补，如果可以在饮食上多加注意，不但疗效很好，还减少了很多药物对身体造成的副作用，有很多食物对准妈妈的身体还有很多的保健作用，可谓一举多得。 孕妇饮食应注意补充足够的蛋白质，维生素、矿物质，应多吃绿叶蔬菜，豆类、鸡蛋、海带、紫菜等含铁较多的食物，要忌偏食，不宜过饥过饱，以保证脾胃健康。几款有效的保胎食谱：1、杞子二肚汤 　 食材：鱼肚30克，枸杞子10克，猪肚100克，调料适量 制作方法：把猪肚洗净，切片，鱼肚发开，和杞子等同放锅中，加入清水适量煮到二肚熟后即成。 用法：饮汤食肚及杞子，可使用调味品拌服。 功效：补血，滋阴，安胎。适用于阴血不足所致的胎动不安、烦躁等。 2、艾叶鸡蛋汤 食材：艾叶50克鸡蛋2个白糖适量 制作方法：将艾叶加水适量煮汤，打入鸡蛋煮熟，放白糖溶化即成。 用法：每日晚睡前服。 功效：温肾安胎。适用于习惯性流产。 3、安胎鲤鱼粥 食材：活鲤鱼1条(约500克左右)苎麻根20～30克糯米50克葱姜油盐各适量 制作方法：鲤鱼去鳞及肠杂，洗净切片煎汤。再取苎麻根加水200克，煎至100克，去渣留汁，入鲤鱼汤中，并加糯米和葱、姜、油、盐各适量，煮成稀粥。 用法：每日早晚趁热食，3～5天为一疗程。 功效：安胎，止血，消肿。适用于胎动不安、胎漏下血、妊娠浮肿。 4、黄酒蛋黄羹 食材：鸡蛋黄5个黄酒50克食盐少许 制作方法：将鸡蛋黄、黄酒加水适量调匀，可酌加食盐少许，以锅蒸炖1小时即可。 用法：一顿或分顿食用。 功效：温补肝肾，安胎。适用于先兆流产。 5、母鸡黄米粥 食材：老母鸡(4-5年以上者)1只，红壳小黄米250克。 制作方法：将鸡宰杀去毛及内脏，煮汤，用鸡汤煮粥。 用法：连续服用。 功效：适用于习惯性流产。 6、阿胶鸡蛋汤 食材：阿胶10克鸡蛋1个食盐适量 制作方法：阿胶用水1碗烊化，鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花即成。 用法：每日1～2次，食盐调味服。 功效：补血，滋阴，安胎。适用于阴血不足所致的胎动不安、烦躁等。 7、黑豆糯米粥 食材：糯米60克，黑豆30克 制作方法：将黑豆、糯米洗净，放入锅内，加水适量，用温火煮成粥即成。 用法：每天顿服。 功效：补中益气，健脾养胃，补血安神，益肝肾之阴。

艾叶鸡蛋汤孕妇能吃吗 孕妇吃艾叶煮鸡蛋有什么好处

可以
祛湿驱寒 艾叶煮鸡蛋有暖气血而温经脉，逐寒湿而止冷痛的作用。对寒性的胃脘痛、腹痛、月经不调等皆可应用。另外，对空调病、湿疹、斑疹、肩膀僵硬、冷虚症、腰痛、疲劳等症状也具有很好的缓解作用。 2 止血安胎 艾叶煮鸡蛋有很好的暖宫功效，能够起到安胎的效果，另外对宫寒以及宫寒引起的月经不畅、痛经和不孕等症有非常不错的食疗功效。 孕后第一个月，每日一次，连服一周;第二个月，每10天服一次;孕后第三个月15天服一次;第四个月每月一次，直至妊娠足月。能够滋阴养血，止血保胎，有习惯性流产史的人服之效佳。 3 抗菌消炎 艾叶具有抗菌及抗病毒作用;平喘、镇咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;镇静及抗过敏作用;护肝利胆作用等。艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱，以增强人体对疾病的抵抗能力。 4 艾叶煮鸡蛋的做法 准备材料：鸡蛋2个，艾叶10克。 做法： 1、首先将艾叶拣去杂质，去梗，泡水，洗净后切碎。 2、然后再小盆里打入鸡蛋，打散。然后再锅里烧开水，等水煮开以后将切碎的艾叶倒入煮开，再把鸡蛋液导进去。 3、煮开以后转中小火再煮一会儿，下适量盐、油煮开即可食用。

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