孕妇能吃木瓜吗

孕妇能吃木瓜吗

木瓜是一种营养的水果，含有的维生素和矿物质比较多，而且也可以有美容养颜丰胸的效果，适合女性们吃，而且经常吃的话也可以有促进食欲补充营养的作用，孕妈妈能不能吃木瓜，有什么危害吗，一起来看看。

孕妇最好不要吃木瓜

木瓜甜美可口、营养丰富，具有消食，驱虫，清热，祛风的功效，主治胃痛，消化不良，肺热干咳，乳汁不通，寄生虫病等病症。不过木瓜偏寒性，因此胃寒、体虚者不宜多吃，否则吃了以后会容易出现拉肚子的情况，而且孕妈妈不要吃太寒性的食物，以免出现活血的作用，木瓜就有活血的功效，所以吃多了不利于保胎。

而且，现代医学研究发现，木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用，其中含有的女性激素(青木瓜含量最多)容易干扰体内激素变化。木瓜成熟以后也不能破坏其中的这种有害的物质，所以说避免流产和早产的话，最好不要吃木瓜比较好，无论是生吃还是熟吃都应该注意。

孕妇吃木瓜的危害

1、木瓜偏寒性，因此胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易腹泻或胃寒。孕妈妈不宜使用寒冷的食物

2、木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用，因为其中含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，特别是青木瓜，对胎儿不稳定，而且也会容易出现流产的情况出现。

3、在东南亚国家，当地居民还会用吃木瓜来避孕，可见木瓜对于生产是不利的。

关于孕妈妈能不能吃木瓜的问题，大家都知道了，孕妈妈最好不要吃木瓜，因为木瓜是属于寒凉性的食物，吃了以后会容易出现腹泻或者是早产流产的情况，特别是青木瓜，大家一定要注意这个问题，以免对身体健康有所影响。

怀孕可不可以吃木瓜

怀孕期间孕妇是可以吃木瓜的，在日常的生活当中，孕妇的饮食是特别重要的，而常见的饮食主要是新鲜的水果和蔬菜。木瓜作为一种含有丰富的水果，孕妇适当的吃木瓜，能够提供丰富的营养成分，像维生素，微量元素，矿物质等等。

01 当然孕妇在怀孕期间，也可以适当的吃一些木瓜。毕竟木瓜当中含有木瓜胶，能够缓解孕妇便秘的情况，因此孕妇在怀孕期间要适当的吃木瓜。

02 不过有些孕妇在怀孕期间由于自身体质的问题，要少吃木瓜，毕竟木瓜属于寒性吃的太多可能会引起子宫收缩，最终出现流产或者是早产的情况。

03 不得不说在怀孕期间，孕妇需要大量的营养物质，从而满足自身以及胚胎的生长发育的需求。由于孕妇在怀孕期间对于营养的需求特别的高，因此在饮食当中，要多吃含有大量蛋白质的食物，从而才能够保证胎儿的健康成长。

04 其实对于孕妇来说，在怀孕期间单纯的满足蛋白质的需求是远远不够的。另外还需要吃一些含有丰富维生素，矿物质，微量元素等等食物。

孕妇可以吃木瓜吗？

木瓜是一种好吃的水果，多汁，甘甜。甚至据说木瓜还有丰胸的功效，民间有很多关于孕妇吃木瓜的说法，那到底孕妇可不可以吃木瓜呢？
木瓜甜美可口、营养丰富，有“百益之果”、“水果之皇”，营养丰富，具有消食，驱虫，清热，祛风的功效；主治胃痛，消化不良，肺热干咳，乳汁不通，湿疹，寄生虫病，手脚痉挛疼痛等病症。虽然木瓜有这么多好处，但是孕妇不宜吃木瓜。
1、木瓜偏寒性，因此胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易腹泻或胃寒。孕妇是不宜食用太过于寒性的食物的。
2、木瓜中含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，尤其是青木瓜，孕妇更应完全戒除，因为它不但对胎儿的稳定度有害，还有可能导致流产。
3、木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用，所以，为了避免意外的流产或早产，孕妇最好不要吃木瓜，无论生熟都不宜吃;因为即便木瓜烧熟了，也不能破坏木瓜苷。
4、在东南亚国家，当地居民还会用吃木瓜来避孕，可见木瓜对于生产是不利的。产后一个月内最好不吃，一个月后产妇产后乳汁稀少或乳汁不下可以吃木瓜，但不是直接吃，要煲或者炖了才好，有通乳之功效。
综上所述，孕妇在怀孕期间是不可以吃木瓜的，甚至在其他国家木瓜是用来避孕的。一个月产妇产后如果乳汁稀少的话，可以吃木瓜，不可以直接吃。