油性皮肤爱长痘痘是什么原因?是因为油性肌肤油脂分泌旺盛,毛孔极易堵塞,油脂在毛孔之中累积起来,再突起,就形成了痘痘,油性皮肤油脂分泌旺盛,又易长出痘痘,要怎么进行处理呢?很多皮肤油脂分泌比较旺盛的美眉,由于皮肤非常爱出油,加上天气原因、皮肤护理不当、清洁卸妆不彻底等原因,就很容易滋生出烦人的痘痘。小编来为您解答。
1、控制皮肤出油可选清爽型护肤品
皮肤总是爱出油,该如何选择护肤产品呢?首先,油性皮肤选择护肤产品一定不能是油腻的,应该先要滋润皮肤,保护皮肤表层,然后再呵护皮肤。可以选涂抹上一层水润地水乳,为皮肤起到保护、抑制油脂分泌的作用,选择清爽型的水润护肤产品,可以避免皮肤油腻腻、黏乎乎的状态,建议美眉们在夏秋季节可以选择含水量较高的爽肤水和乳液,进入到秋季,可选择含水量较高的面霜使用,对于抑制油脂分泌、避免痘痘滋生是非常有帮助的。
2、多饮水抚平痘痘肌肤
美眉们可千万别小看了痘痘肌肤,它需要你小心翼翼地呵护,才能够抑制痘痘再生,将已经滋生出来的痘痘抚平。从身体的内部进行调理,是最根本的去除痘痘的方法。美眉们可以在一天的不同时段来进行不同的饮水,例如,每天清晨喝上一杯淡盐水或者是蜂蜜水,可以有效调理肠胃,将身体内部的毒素都清理出去,就有助于痘痘的去除,同时,上午的十点钟阶段,喝上一大杯白开水,滋润身体和皮肤,中午以及下午和傍晚的阶段都各喝上一大杯水,对于抚平油性皮肤的痘痘是非常有帮助的。多饮水,对于痘痘皮肤的美眉们来说是不可缺少的内部调理护肤方法之一,不要忽略哦!
3、多吃水果蔬菜抑制痘痘滋生
皮肤爱出油、爱长痘痘,美眉们可以从平时的饮食当中来做调整,皮肤爱出油,那么,在饮食上,美眉们就应该要避免进食一些油腻辛辣的食物,多吃一些水果和蔬菜,水果蔬菜当中含有丰富的维生素和水分,都是有益于皮肤健康的营养元素。多吃水果蔬菜,有助于抑制皮肤痘痘的滋生。皮肤油腻爱长痘痘的美眉们,在饮食上需要注意这一点。
4、将吸油纸更换成保湿喷雾
皮肤爱出油的美眉们,总是离不开吸油纸,要知道,吸油纸不能长期频繁使用,否则对皮肤,尤其是敏感的痘痘皮肤是一种非常大的伤害。美眉们不妨将吸油纸更换成保湿喷雾来使用,即便皮肤表面是非常油腻的,也可以随时喷一喷保湿喷雾,来让皮肤增加水分,油性的痘痘皮肤经常使用保湿喷雾来补水保湿是缓解痘痘、抑制皮肤出油、平衡皮肤的水油的好方法,痘痘肌肤保湿喷雾是少不了的护肤辅助工具,美眉们要用起来哦!
通过小编说了这么多您是否也对起痘痘如何处理有所了解呢?懂得养生之道是很重要的,这关系到自己的健康或者身边朋友的健康,这样才能起到更佳应有的效果,多看看一些养生之道是对自己负责对身边的人负责!望小编说了这么多真心能帮到您!
痘痘肌要如何调理:
1、少用吸油纸或纸巾擦拭
很多人都有使用吸油纸或纸巾擦汗的习惯,因为面部油油的会非常不舒服,擦拭之后瞬间就会变的干爽不少。但是使用吸油纸和纸巾的同时也会带走皮肤上的水分,再加上如果擦拭过重,很有可能会破坏表皮,造成越擦越油的现象。
2、要及时补水
痘痘肌的产生与皮肤油水分布不均有很大的关系 如果没有喝水的习惯,时间一长皮肤就会水油失衡,吸水和储水的能力也会越来越差,这时,就需要及时补水了,可以是给自己公主家小仙瓶精华液,双重保湿屏障,加倍补水,使肌肤细胞内拥有充足水分,并增加多种活性物提升功效,给肌肤更多效养护,除了护肤品,平时也要多吃瓜果蔬菜也有益于给肌肤补充水分。
3、做好皮肤的防晒
一般来说有痘痘的人群的皮肤会对外界的环境会比较敏感,因此要注意紫外线,尤其是在夏季,一定要采取有效防护措施来保护皮肤。
4、不能用手去挤
长痘痘的时候千万不能用手去挤,特别是“危险三角区”、额头等部位,因为挤压之后,轻则会留下痘痕,重则会引发感染。对于闭口,可以购买专门的挑痘痘的工具,每次使用前记得消毒,以免造成感染。
以上方法可以预防痘痘出现,也可以在一定程度上改善痘痘肌。除了这些,我们在平时生活中,尽量不要熬夜,保持足够的睡眠时间,多喝水,平时也要多吃点新鲜的水果蔬菜。另外,避免用手抓伤,防止出现痘印。
我可以向你分享一下我的经验,读大学的时候脸上长满了痘痘,家人们戏虐说是青春痘,女为悦己者容,也困扰了我很久,后来我自己悟出来了,想要调理好痘痘,首先要了解自己的肌肤,我是油性带点混合型皮肤,皮质层薄,遇风就会红,受不得一点刺激,而且经常熬夜,有时偷懒也没有认真清洁皮肤,所以一定要保持良好的有规律的作息时间,这很重要,这是用再多护肤品也买不来的宝藏,睡觉之前用卸妆液认认真真清洁皮肤,白天要涂防晒霜,切记不要熬夜,保持良好的心态不非一朝一夕你就会发现皮肤在不经意间变得通透,痘痘也变得少,也可以适当涂抹一些类似芦荟胶之内天然祛痘的产品,可以达到事半功倍的效果,每天还得保持大小便通畅,规律排便,多喝水朵吃水果和蔬菜,不要吃辛辣的食物。喝些降火的茶,也会让痘痘消失的,真诚得希望我的回答对你有所帮助,谢谢。
1、清洁:软化角质 疏通毛孔;
2、抑制皮脂过渡分泌;
3、消炎抗菌;
你好,谢谢你的邀请!
我是@皮肤养护杨益飞 ,很高兴回答你的问题。你说如何快速调理痘痘肌肤?那我就理解为你长了痘痘。
长痘痘是一种比较常见的皮肤问题了,长痘痘的位置不一样,它所产生的原因也是有所不同的。
所以,我们要找到,长痘痘的真正原因,然后再根据实际情况,来内部调理和外部涂抹的方法来治疗痘痘,尽快的把痘痘控制住。
另外,长痘痘后,应该多吃清淡食物,比如蔬菜水果,多喝水。少吃辛辣刺激的食物,高脂肪食物,或甜食。不熬夜,避免精神紧张,这些都是预防痘痘的一些措施。
这是@皮肤养护杨益飞 的回答,希望能够对你有所帮助。
不熬夜,吃清淡一点,由里到外
使用含水杨酸,A醇类产品,白天一定要注意防晒。
早晚用日本美润马马油皂洗脸(清透毛孔,多余角质,让痘痘不再容易发生),然后抹上米花肌化妆水和面霜(促进皮肤新陈代谢,淡化痘印,改善痘肌)。
“痘痘”一般就是寻常痤疮,痤疮本质上是发生在毛囊内的一种炎症性疾病。轻度和轻中度的痤疮,可以通过护肤品和日常护理来改善,中重度和重度痤疮应当去医院治疗,护肤品和日常护理只能起辅助作用了。另外,饮食对痤疮的影响也是不可忽视的。要改善痘痘肌,总结起来就是:戒糖,断奶,素食为主,清淡为宜。尤其是糖,高糖食物和高血糖指数的食物可以显著提升皮脂分泌水平,促进炎症发展。(并不是甜的东西才叫糖,碳水化合物就是指糖)。少食高亮氨酸动物性食品,比如牛肉、奶酪等。补充维生素A、B、C,补充锌、钙有助于减轻炎症。除此之外,保持心情舒畅、平和,少熬夜,多喝水,多运动,避免便秘,维护肠道 健康 。最后,应该少化妆。
长痘痘就不要化妆了 然后一定要去医院看医生 一定不要自己乱用
我以前一脸痘痘,后来去湖南湘雅医院治疗,找皮肤科谢付红教授,开了异维A(半年量)冰溪修复乳 伯乐达水杨酸,图一是吃了4个月的效果 图二是5个月效果 图三是半年后效果(因为痘痘消退后有疤痕,做了3次光子嫩肤祛疤痕)
每天用控油的洗面奶清洁面部,保持良好生活习惯就好。
注意事项
1. 早睡早起,生活规律,保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。
2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。
从生活起居做起
1.不用油性化妆品,如含高油分的防晒霜等。
2.如口部长有痘痘,停止使用含氟牙膏。
3.痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。
4.避免使用皂基成分的洁面品,以免破坏皮肤的酸性保护膜,使皮肤失去抵抗力,更容易引起细菌感染,产生敏感痘痘。
日常清洁
1.坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分,不会对暗疮再造成刺激。
2.不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂,形成恶性循环。
3.卸妆、洁面必须分别进行,因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。
4.要用专用海绵辅助洗脸,让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫,再用海绵使泡沫增加;把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷,最后用温水冲走泡沫,再用冷水拍脸。
提示:如果青春痘出现持续恶化,溃烂,起脓等状况请及时就医。
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