我们按摩天突穴有哪些功效呢

我们在日常生活中按摩天突穴是可以很好的帮助祛痰和止咳，而且是有不错的效果，所以我们在日常生活中是可以很好的利用这个穴位来帮助调理身体，在很大的程度上也是可以帮助我们避免一些困扰，那么，我们怎么很好的寻找这个穴位呢?一起来了解了解吧。

一、天突穴位位置图

天突穴是在我们颈部位置，具体的位置是在胸骨上窝饥饿前正中线上面，寻找这个穴位最简单的方法就是用自己的手指往喉结下面一定，一直一定到锁骨中间位置，你会发现有一个凹陷的地方，而这个凹陷的地方中央位置就是天突穴所在。

二、天突穴的作用

我们在按摩这个穴位是可以很好的祛痰止咳，而且是有不错效果，经常的按摩也是可以帮助我们通肺气，而且我们是可以很好的利用这个穴位来治疗咳嗽、哮喘、咽炎、支气管炎以及扁桃体炎，所以，如果被这样的病症和问题困扰就可以合理利用这个穴位。

三、按摩天突穴的方法

我们按摩这个穴位的方法也是非常的简单，所以我们在按摩这个穴位的同时，也是可以做吞咽的动作，然后配合上自己的呼吸，把唾液吞下去就可以了，具体的按摩时长，你可以根据自身的时间和身体的情况来确定。天突穴位于喉斜下方肌肤的内测，它能够刺激甲状腺，对加快体内新陈代谢，去除面部多余的水分有帮助。常按该穴位，可以帮助面部肌肤进行很好的代谢活动，还能促进肌肤多余水分和有害物质的排出，对消除面部浮肿也有一定的作用。

以上就是为大家介绍的天突穴的位置和治疗的功效的相关内容了，小编也是希望大家是可以很好的利用穴位来很好的帮助治疗身体上的一些疾病和调理一些不适，相信坚持下来的功效一定是会让大家非常的满意。

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