一起看看胸乡穴的位置和功效

一起看看胸乡穴的位置和功效

胸乡穴这个穴位相信大家都是听说过的，因为胸乡穴这个穴位是非常重要的，经常在生活中按揉胸乡穴这个穴位，还能够起到很不错的预防疾病的作用了，但是有些朋友们对于胸乡穴的位置并不是非常的了解，其实胸乡穴的位置也是非常好找的，下面我们就来一起看看胸乡穴的位置和功效。

第一、胸乡穴位位置

这个穴位是在胸外侧位置，在第三肋间隙位置，距离前正中线位置大约6寸左右，取穴的方法是采用仰卧位姿势，在天溪穴上面一肋位置，任脉旁边6寸，第三肋间来找这个穴位即可，当然，我们也是可以通过查询一些医书来了解胸乡穴的位置的，或者是从网上看一些关于胸乡穴的位置图，都是可以帮助我们准确的定位胸乡穴这个穴位的。

第二、针刺胸乡穴的方法和作用

胸乡穴的针刺方法也是非常的有讲究的，相信大家对于胸乡穴的针刺方法也是想要了解的，所以我们就需要了解胸乡穴的一些针刺的技巧，一般我们在针刺的时候可以选择的手法是斜刺或者向外平刺，深度控制在0.5——0.8寸，局部感觉有酸胀，不能刺太深，不然会出现气胸问题。刺激这个穴位能够帮助治疗肺炎、胸膜炎以及支气管炎等等呼吸系统疾病，还可以帮助解决胸肋胀痛、神经痛和膈肌痉挛等等病症，另外，经常针刺胸乡穴还能够起到非常好的理气止痛和宣肺止咳的功效。

上面我们详细的了解了胸乡穴的位置和功效了，我们可以知道，胸乡穴的位置也是比较好寻找的，胸乡穴位于我们人体胸部靠上的位置，另外，我们还了解了胸乡穴的针刺方法，所以在生活中就是可以经常针灸或者是按摩胸乡穴的，可以起到非常好的保健功效，对于我们人体的健康也是非常的有好处的。

单挑的技巧问题

教你 技法 /show/mbDubLTrzisRGWKN.html
还有/show/o92aXUV05AQUntoe.html
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不适合正宗武术，喜欢硬拼，建议用你的腿法。它的力量类似于一个机械波的传递。首先是脚蹬地、由地面产生的反作用力通过转胯把波峰传到大腿。同时配合提膝、收小腿、内扣锡关节，一直把波峰传到脚背，发挥威力。整个过程中注意支撑脚的外旋配合，要把髋关节往前送。另外，大腿抬高到目标高度的时候要注意制动，以便把波峰往前传。一般膝关节的指向就是你击打的位置。（教程：/programs/view/WziTecrBoVw/）
在介绍几个跆拳道的格斗示范：
/watch/1452865.html
主要内容：双击肘 前踢横肘击头 撑地后踢
/watch/1463802.html
主要内容：反拧手腕 抓腕击肘 反扭托肘
/watch/1453538.html
主要内容：扣腕推肩 反抓臂过腰 砍颈提膝 直拳扛摔
/watch/1454604.html
主要内容：击掌拧腕 前顶折腕 横肘反臂 双击肘折腕
/watch/1453642.html
主要内容：截腿后旋踢 侧撞勾脚 滚拳托肘 顶腕肘击面 横踢勾摔 切吼扫踢 击腹抱单臂切 前踢手别。
对了，还有些打击部位，效果很好的：
头：1、眼与鼻梁的中心位置（印堂），做圆心，半径四公分之内
（攒竹，睛明），2、两腮（大迎，颊车，听会，）；3、双耳后下侧（医风，天镛，完骨）；4、颈椎第一二三节（哑门，天柱，风府，风池）
躯干：1、脖颈，天突，廉泉，人迎，气舍，水突，扶突穴；2、胸部檀中，中庭，玉堂，神封，神藏，胸乡穴；3、乳下期门，乳根穴；4、胸椎窝（鸠尾，）；5、双腋下（渊液，大包）；6、双软肋；7、双后腰（肾外，章门）；8、肩；双肩井，双云门（叩击）；
下肢：1、裆下长强穴、会阴穴；2、双大腿外侧（中渎，风市）；3、膝盖两侧韧带（犊鼻，阳陵泉）；4、踝部阿基里斯腱（大钟，照海，太溪，昆仑）
最后我想跟楼主说的是：能避免正面冲突尽量要避免正面冲突！
《孙子兵法》中说：夫未战而庙算胜者，得算多也；未战而庙算不胜者，得算少也。多算胜，少算不胜，而况于无算乎！单兵格斗也是如此。“兵不利则不往”，战争是矛盾冲突的最后结局。如果没有必要（是否能得到利益），坚决不要打斗，许多时候，人在江湖，身不由已。反观兵法中的战争情况。一个国家发动战争，既劳民又伤财，如果最后没有利益的话，那么战争就意味着失败，哪怕你打败了对手！格斗也是这样。如果打斗不能给你带来利益，那么无论如何都不要出手。为了一时的冲动而出手，必将付出双倍的代价补偿！
还有的话+QQ：460577307
或者发邮件 460577307@qq.com
加分，找那么多视频不容易啊

跆拳道的防身效果与实战斗殴怎么样？

防身也可以。但不要用竞技的规则去打，应该更注重格斗思想。另外要学手法上的技术，不要仅靠一拳八腿、太极八章。在普通的城市里够用了。
还要注意一些要害的击打部位：
头：1、眼与鼻梁的中心位置（印堂），做圆心，半径四公分之内
（攒竹，睛明），2、两腮（大迎，颊车，听会，）；3、双耳后下侧（医风，天镛，完骨）；4、颈椎第一二三节（哑门，天柱，风府，风池） 躯干：1、脖颈，天突，廉泉，人迎，气舍，水突，扶突穴；2、胸部檀中，中庭，玉堂，神封，神藏，胸乡穴；3、乳下期门，乳根穴；4、胸椎窝（鸠尾，）；5、双腋下（渊液，大包）；6、双软肋；7、双后腰（肾外，章门）；8、肩；双肩井，双云门（叩击）；
下肢：1、裆下长强穴、会阴穴；2、双大腿外侧（中渎，风市）；3、膝盖两侧韧带（犊鼻，阳陵泉）；4、踝部阿基里斯腱（大钟，照海，太溪，昆仑）；
关节：使用骨法或柔术的关节技需练习才有用
（一）颈椎（俗称脖关节） 颈椎是头部与躯干相连接的部位，共有七节椎体，被称为生命的中枢。能前伸、后仰、左右转动，如果受到外力击打或用暴力向左、右搬拧，轻者可使颈椎功能遭到损伤，重者会使人致残或死亡。
颈椎受到严重打击后，能使神经及大脑失灵，因而导致一定部位的肌体萎缩或僵化。
（二）肩关节 肩部关节是人体中活动范围最大的关节。它是由肱骨、肩胛骨、关节盂、韧带和锁骨联接而成。它能内收、外展、前屈和旋转运动，是连接臂手的重要关节。格斗中如用暴力向左右拧拉或向后扳至极点，就会使其脱臼或韧带、肌肉撕裂，削弱战斗力。
（三）腕关节 腕关节是臂部主要关节，是由挠骨和腕部八块小骨组成。腕关节主要靠韧带联接，活动范围较大，能前屈、后抑、内收、外展和旋转运动。但如果超过它的活动范围，内卷、后折或向两侧反拧、缠丝等轻则会脱臼、韧带撕裂，重则骨折。
（四）肘关节 肘关节是由尺骨、挠骨、肱骨联接而成，活动范围较小，能前屈、伸直、可随肩关节上下拨动。当伸直时，向后或向两侧猛折、踢打，就会脱臼或骨折。
（五）膝关节 膝关节是人体下肢的重要关节，骨骼大而有力。它是由股骨、骨、腓骨、胫骨和半月板联接而成。能前伸、后屈。向前伸直或站立时，用暴力扳拧或踏踹，轻则使人倒地，重则脱臼、骨折。
（六）指关节 手指关节除拇指外，其余各指均由三节短小指骨联接而成，它能前屈、伸直、活动范围较小，当伸直时用力向后或向两侧猛折就会造成骨折。且每个指部力量较小，便于控制。
（七）踝关节 （俗称脚脖子）踝关节是由胫骨、腓骨、跟骨等联接而成，能内收、外展、伸直，活动范围较小，用力踢踹、拧拉，就会造成脱臼、韧带撕裂、失去正常功能。
（八）寰关节 （俗称腮部）是联接上下颌部位的关节，受到暴力打击或扣、压，就会造成脱臼，失去正常功能。 要想实战 得到蓝带以上 红黑带就很不错了 努力吧