教你泡炒白芍甘草茶(茵陈,炙甘草,川牛膝,钩藤,炒白芍)

教你泡炒白芍甘草茶

上班族压力大，长期处在高压环境容易让人变得紧张、焦虑，久而久之，头部、肩颈变得僵硬，最后演变成紧张性头痛。这主要为精神压力和姿势不良所造成，常头痛者，可喝白芍甘草茶来镇定情绪、缓解疼痛。

炒白芍甘草茶

材料：炒白芍2钱、甘草2钱。

作法：以500C.C.的水加入材料煮沸即可饮用。

效用：舒缓肩颈肌肉紧绷、血液循环不良的疼痛。

备注：炒白芍甘草茶具有润燥软便的作用，肠胃功能较虚弱者得先请教医师后再服用。

上班族压力性头痛　炒白芍甘草茶可舒缓

对于压力造成的紧张性头痛，常见的处理方式可透过热敷、泡澡来缓解肌肉紧绷，消除血管压迫，促进血液循环，进一步改善脑部缺氧引起的头痛。不过，上班族受限于工作时间和环境，无法随性地泡澡或热敷纾压止痛。中医建议，可透过茶饮的方式来排解不适，炒白芍甘草茶就是一款不错的良方。

白芍味苦酸，主要用于镇痛、镇静、改善头目眩晕等，但因其性质偏寒，做为茶饮需先经炒过，才能适合各种体质。甘草具有消炎解毒、益气补中，以及缓急止痛之功效。混合炒白芍和甘草泡成茶饮，有助于改善因紧张性头痛扰乱生活作息的情况。

小贴士：

现在很多白领都存在亚健康的身体状况。究其原因，就是因为生活和工作压力过大，容易紧张和焦虑。如果这种症状一直持续并且得不到改善的话，那么可以试一试这一款能够帮助你缓解头痛和压力的炒白芍甘草茶。但是，若依旧症状存在，而且愈演愈烈，最好及时就医，寻求专业医生的帮助。

茵陈,炙甘草,川牛膝,钩藤,炒白芍

病情分析： 您好，很高兴为您解答。白芍和甘草酸甘化阴具有补益阴液的作用，丹参觉有补血和血之功效，钩藤和桂枝都具有通经祛风的作用，配上牛膝引药下行，柴胡和川楝子入肝，平泻肝火，所以该方剂的功效为，补益气血，清泻肝火，祛风通络的功效。希望能对您有所帮助。

白芍麸炒白术当归北柴胡茯苓薄荷太子参甘草郁金醋延胡索川楝子大腹皮麸炒枳壳

你好：白芍属于柔肝止痛、养血敛阴的药物；白术补脾益气、燥湿利水、固表止汗；当归补血活血、调经止痛、润肠通便；柴胡疏肝泄热、升举阳气；茯苓利水渗湿、健脾宁心；太子参益气养阴；甘草调和诸药；郁金疏肝解郁、延胡索化瘀止痛；川楝子疏肝清热；大腹皮利水渗湿；枳壳理气化痰；

芍药甘草汤中的芍药是生白芍还是炒白芍？

白芍，酸，微寒。炒制则去其寒。《伤寒论》中芍药甘草汤治疗虚热型下肢拘急，芍药的作用“和阴”，因此，当用生芍药。且《伤寒论》中，凡需作特别炮制的药物都有说明，例如阳旦汤中“芍药（酒焙）”。而芍药甘草汤，对芍药并无特别要求，所以，当是生白芍。