按摩承光穴改善头部不适

按摩承光穴改善头部不适

承光穴是位于我们头部的一个穴位，可以发现承光穴的位置是比较重要的，同时再加上承光穴的位置也比较重要，所以在穴位养生中承光穴的地位也很高，我们可以通过按摩承光穴的方法进行养生，下面就让我们一起看看承光穴的情况吧。

承光穴位于头部，当前发际正中直上2.5寸，旁开1.5寸。承光穴在五处穴后1.5寸，五处穴与通天穴之间取穴，想要让我们准确的找到承光穴位置，那么在这时候就应该选择用坐好，或者躺好来找承光穴的位置，这样比较准确。同时我们要知道，在承光穴下为皮肤、皮下组织、帽状腱膜、腱膜下结缔组织、骨膜。皮肤由额神经的眶上神经分布，皮下筋膜致密，嵋脂肪和纤维束组成。在该层筋膜内，眶上神经伴行的眶上动、静脉的分支形成各自的神经、血管丛，左右侧均有广泛的吻合。帽状腱膜由致密结缔组织形成，厚而坚韧，通过皮下筋膜内的纤维束与皮下筋膜、皮肤紧密相连。该膜前连枕额肌的额腹，后连枕腹。其下方为疏松结缔组织形成的腱膜下结缔组织。结缔组织中的导血管和头皮的浅静脉、颅顶骨的板障静脉与颅内的硬脑膜静脉窦等结构均有广泛吻合。行针多在此层进行。

一般来说，我们可以通过按摩刺激承光穴来缓解治疗头痛、目眩、鼻塞、视物不清等。而且承光穴还能够治疗面神经麻痹，角膜白斑，鼻息肉，鼻炎，内耳眩晕症。承光穴配肝俞穴、中封穴，具有平肝熄风镇痛的作用，主要治疗头痛;承光穴配百会穴治头痛，总得来说，可以通过按摩和刺激承光穴来解决头部的一些不适情况，效果不错。但是在选择刺激承光穴的时候，艾灸的方法是一定要禁止选择的，最主要的原因在于本穴气血由五处穴提供，水湿成份非常少，我们在选择艾灸方法时只能熬干穴内地部之水，所灸之热则内传于颅脑并使之受损，故列为禁灸。

承光穴是非常不错的一个穴位，当我们出现头痛、头晕、视力下降、耳鸣等不适情况时，我们都可以通过按摩和刺激承光穴的方法来改善，效果非常好，但是也要小心，承光穴是不适合进行艾灸的一个穴位，这一点大家必须要清楚才行。

头部正反面的穴位

头部的可以缓解头部的症状或者治疗头部症，那么，头部的是怎样的呢?下面是对于头部正反面的叙述，以及与穴位的相关症，希望有兴趣的朋友可以学习下。

正面：

头维穴

一般采用正坐或仰靠、仰卧姿势，此穴在头侧部发际里，位于发际点向上一指宽，嘴动时肌肉也会动之处(当额角发际上0.5寸，头正中线旁开4.5寸)。

主治病征：头维穴的主治病征为：指压头维可以治疗脸部痉挛、疼痛等面部。

阳白穴

取穴时患者一般采用正坐或仰靠、仰卧的姿势，阳白穴位于面部，瞳孔直上方，离眉毛上缘约二厘米处。

主治病征：阳白穴的主治病征为：对于、等病征的治疗都有显著的效果。

印堂穴

取穴时，可以采用正坐或仰靠、仰卧姿势，于面部，两眉头连线中点即是。

主治：印堂穴的主治疾病为：头痛、前头痛、失眠、高血压、鼻塞、流鼻水、鼻炎、鼻部疾病、目眩、眼部疾病等。

攒竹穴

取穴时应要求患者采用正坐或仰卧的姿势，攒竹穴在面部，眉毛内侧边缘凹陷处(当眉头陷中，眶上切迹处)即是。

主治疾病：迎风流泪(俗称漏风眼)、眼睛充血眼部常见疾病、等。在学生的中，其中有一节就是指压 *** 此穴，可见其效果非同一般。

睛明穴

找寻此穴道时患者应采用正坐或仰卧的姿势，睛明穴位于眼部内侧，内眼角稍上方凹陷处。

主治疾病：睛明穴的主治疾病为：迎风流泪、偏头痛、结膜炎、睑缘炎眼部疾病近视等。此穴同样是治疗眼部疾病常用的穴道之一，尤其对于经常用眼的人士来讲，更应该熟练准确的掌握此穴的取穴方法，只要简单的 *** 一两分钟，就可以明显的缓解眼部疲劳，对于学生而言，更是不可多得的的穴道之一，此外，还有攒竹穴、四白穴、太阳穴、承泣穴、鱼腰穴等眼部重要穴道一起配合来做，效果会更佳。

瞳子髎

取穴时可以采用正坐或仰卧的姿势，瞳子髎穴位于面部，眼睛外侧一厘米处(目外眦旁，当眶外侧缘处)。

主治病征：瞳子髎穴的主治病征为：指压此穴，可以促进眼部血液循环，治疗常见的眼部疾病，并可以去除眼角。

承泣穴

定位此穴时通常采用正坐或仰靠、仰卧的姿势，承泣穴位于面部，瞳孔直下方，眼球与下眼眶边缘之间。参看:图.

主治疾病：承泣穴的主治疾病为：近视、夜盲、眼颤动、眼睑痉挛、角膜炎、视神经萎缩、眼睛疲劳、迎风流泪、老花眼、白内障等常见的多种眼部疾病，当然需要采用其他相关穴道一同治疗才能取得显著效果。此穴是穴道疗法中治疗眼疾非常重要的穴道之一。

四白穴

取穴时通常采用正坐或仰靠、仰卧姿势，四白穴位于面部，双眼平视时，瞳孔正中央下约二厘米处(或瞳孔直下，当眶下孔凹陷处)。

主治病症：四白穴的主治病症为：指压该穴道，能提高眼睛机能，对于近视、色盲等眼部疾病很有疗效。

迎香穴

取穴时一般采用正坐或仰卧姿势，迎香穴位于面部，在鼻翼旁开约一厘米中(在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中)。

主治疾病：迎香穴的主治疾病为：鼻炎、鼻塞、鼻窦炎、流鼻水、鼻病、牙痛、感冒等。尤其是当您上齿牙痛时，指压迎香穴，可以快速止痛

发际穴、鱼腰穴、外明穴、丝竹空、球 *** 、人中穴、地仓穴、承浆穴。

补充：前顶、通天、上星、神庭、承光、当阳、五处、曲差、眉冲、素髎、兑端、龈交、上迎香。

背面：

百会穴

位置：头顶正中，两耳尖直上与头正中线交叉点处。

主治：升阳固脱，振奋阳气，清热开窍，健脑通络。适用于健忘失眠、精神不振、头昏脑胀、目眩耳鸣、中气下陷、内脏垂脱、头痛、高血压、中风、久泄等病症，为人体阳气聚会之气。

感觉：局部按压有微胀感。

风池穴

位置：颈项后枕骨下，与乳突下缘相平，项肌外侧凹陷处。

主治：祛风解表，清头明目，通脑活络。适用于颈项强痛，头痛眩晕、失眠健忘、高血压、风湿病等病症。

感觉：局部按压有酸胀微痛感。

风府穴

位置：位于项部，当后发际正中直上1寸，枕外隆凸直下，两侧斜方肌之间凹陷处。

解剖：在项韧带和项肌中，深部为环枕后膜和小脑延髓池;有枕动、静脉分支及棘间静脉丛;布有第三颈神经和枕大神经支。

主治：癫狂，痫证，癔病，中风不语，悲恐惊悸，半身不遂，眩晕，颈项强痛，咽喉肿痛，目痛，鼻衄。 *** 此穴道对于治疗多种颈部疾病、头部疾病都很有疗效，是人体督脉上重要的穴道之一。

配伍：配腰俞穴治足不仁;配昆仑穴治癫狂、多言;配二间穴、迎香穴治鼽衄;配金津穴、玉液穴、廉泉穴治舌强难言。

别名：舌本穴，鬼穴。

名解：风府穴。风，指穴内气血为风气也。府，府宅也。风府穴名意指督脉之气在此吸湿化风。本穴物质为哑门穴传来的天部阳气，至本穴后，此气散热吸湿并化为天部横行的风气，本穴为天部风气的重要生发之源，故名风府穴。

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