蒸咸肉的做法

蒸咸肉的做法

咸肉是一种比较受到大众喜爱的食物，咸肉这种食物不论是蒸着吃，煮着吃还是做成汤，都是比较好吃的，而且咸肉中还含有很多的营养物质，不过咸肉中有一种致癌物质，建议大家不要过量的食用，那么下面小编就来给大家介绍一道蒸咸肉的做法。

1.小编今天要给大家介绍的这道蒸咸肉的名字叫做春笋蒸咸肉，大家在制作这道春笋蒸咸肉之前，首先要准备一定量的春笋和咸肉，还要准备一些料酒，葱花和鸡汁。

2.然后将我们准备好的春笋先用水焯一下，进行焯水处理过的春笋会更好切，所以焯水处理过后，我们需要将春笋切成片状放置于一旁。

3.把我们事先准备好的咸肉先进行一下处理，最好将其表面清洁干净，然后将这些咸肉，按照适当的厚度切成片状。然后大家需要找来一个小盆，将我们已经切好的咸肉放入到小盘之中，并向其中倒入一定量的温水，浸泡一会儿之后我们便可以将鲜肉取出。

4.找来一个圆盘，将切成片状的春笋按照圆盘的花边形摆成一圈，紧接着取来适量的咸肉按照同样的形状在春笋上面摆成一圈，然后在咸肉上面再次铺上一层春笋，当然了如果有剩余的食材也可以放在盘子中，只不过会影响美观。

5.锅中添鸡精，水，料酒，烧热之后将锅关闭，将锅中的混合食材倒在盘子上面。

6.把盘子放进蒸锅当中进行一下蒸制处理就可以吃了。

这道春笋蒸咸肉的办法不仅非常简单而且营养价值很丰富，吃起来也是比较美味的，而且在生活中大家只需要购买一些春笋和咸肉，就可以很轻松的制作这道春笋咸肉了，不过大家在生活中吃咸肉要注意适量哦。

蒸咸肉需要放什么调料？

蒸咸肉需要放的调料有：盐、鸡精、胡椒粉、糖、姜片各适量。

咸肉用盐腌制的，肉质比较结实，清蒸的时间比较容易熟。因此，用普通的锅清蒸咸肉需要15分钟，用装有热水的电饭煲清蒸要13分钟，用高压锅清蒸咸肉要10分钟。咸肉清蒸时间超过15分钟肉会变老，吃起来没有肉的咸香味。

咸肉的营养价值：

腌肉是通过向肉品中加入食盐，使其成为高渗，以抑制或杀灭肉品中的某些微生物，同时高渗环境也可减少肉制品中的含氧量，并抑制肉中酶的活性，从而达到食品保藏的目的。

腌肉由于贮存不当，脂肪组织可在空气、阳光等因素的作用下，发生水解和不饱和脂肪酸的自身氧化，甚至发生酸败，致使营养价值降低。

由于加入食盐可使鲜肉中水分析出，肉局部脱水，因此会导致部分水溶性维生素如B族维生素的丢失，同时无机盐也有一定程度的损失。尽管如此，由于肉品腌制具有加工简单、费用低，腌肉又具有一定的风味等特点，因此盐腌仍不愧为一种易为群众所接受的肉品保藏方法。

微波炉怎么蒸咸肉

1.蒸咸肉
主料：咸肉（最好是半肥半瘦的）
配料：a.竹笋/b.土豆
生姜
调料：酒
做法：
a.咸肉切薄片，于盘中铺好，上面放竹笋丝和生姜丝，加入酒少许，蒸20分钟即可。
b.土豆切片，于盘底铺好，上面放咸肉片，再放生姜丝，加入酒少许，放入微波炉3-5分钟就可以了吧。

怎么样蒸咸肉好吃

在农村地域，每到秋冬季季节就刚开始制做各种各样咸货，腊肉、闲鱼、咸鹅这些。在其中腊肉制做的总数也是数最多的，。腊肉不但能够做下酒小菜，还能够做养生药膳。大伙儿也都了解，腊肉非常简单便捷的作法便是蒸一蒸。可是许多情况下并不易，蒸咸肉蒸的不好不容易让肉质地又柴又老，不好吃。那麼要怎样做，才可以在保存腊肉的汁水美味可口的另外，提高腊肉的营养成分呢？

蒸咸肉怎么蒸美味

一、清蒸的蒸咸肉

1、食物主要材料

腊肉1块状

2、辅材

水适当、葱沫少量、枸杞子少量

3、制做流程

⑴将腊肉切成片。

⑵用温开水侵泡10分钟。

⑶清洗后，码入盘里。

⑷锅中架蒸屉，盖上将凉水煮沸。

⑸放进腊肉。

⑹盖上火灾清蒸的。

⑺开水后，转中文火，煮制10~15分钟上下。

⑻锅中的水差不多了，腊肉也熟透。

⑼撒少量葱段和枸杞子提色添香。

除开了解蒸咸肉的做法以外，妈妈们最好是也要学好一些方法，这种方法能够协助作出真实美味的蒸咸肉。要做得话，就需要做真实美味的，指不定还能够赢得赞扬喔。

最先，肉买回来千万别洗，沾了凉水非常容易霉变。最好是也要让肉的表面吹吹干再腌。次之，擦麻椒和盐的是多少能够由自身决策，多一些花椒盐就咸一些，假如想不必咸了得话，就可以薄薄擦一层就可以了。

次之，器皿千万别用不锈钢板或金属铝。最好是要用钵头或是用瓷器煲，这种器皿用于腌渍比较好，由于不锈钢板与铝与盐非常容易造成一定的反映。

最终，热的花椒盐一定要擦满肉的全身，并且每日要去滚动它，帮它翻一翻面，有益于腌的较为匀称。阴晒的时间不必过长，一二天充足了，随后就可以切割成一小块冷藏起来，那样吃起来较为便捷。

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