痛经可以服用粤丝瓜络,帮助缓解不适

痛经可以服用粤丝瓜络,帮助缓解不适

对女性朋友们来说，在平时的生活中是会有月经存在的，每个月有月经已经让女性朋友们非常头疼了，如果在这时候还有痛经的问题，那么对女性健康影响就更大了，会给女性的健康生活工作造成影响，不过这时候不妨试试粤丝瓜络来治疗痛经问题，一起看看吧。

对于粤丝瓜络来说，实际上很多人都是不太了解的，虽然我们可能见过粤丝瓜络，但是要说对粤丝瓜络有多少了解，这是大家不清楚的，实际上粤丝瓜络也是一味中药材，在生活中的应用也是很广泛的如可以用于刷锅洗碗等，另外它具有活血舒筋、清热解毒、通经、镇痛的功效，因此女性如果有经痛的情况服用粤丝瓜络也是可以治痛经的，对于女性常见的痛经问题来说，粤丝瓜络是可以帮助有效解决的。

能够发现粤丝瓜络对治疗痛经效果还是不错的，但是我们要注意的是粤丝瓜络不是说是在经期期间服用的，我们必须要掌握合理的服用粤丝瓜络时机才行，首先来说粤丝瓜络的最佳服用时间最好是在经期前一周，取粤丝瓜络左右熬汤服用，一般服用5天左右，经期的时候最好是停止服用，主要是因为粤丝瓜络有活血的功效，如果在经期服用可能会导致血流量增多或是经期延长的情况，因此服用粤丝瓜络也要慎重的，所以大家一定要掌握粤丝瓜络的正确用法，这样才会更好的帮助解决痛经问题。

粤丝瓜络对女性解决痛经的问题有好处，现在很多人都会有这样的情况，对女性健康影响是非常大的，所以我们应该学会方法改善才行，通过服用粤丝瓜络就可以帮助缓解痛经的问题，这样会对女性健康有帮助，是大家不能错过的。

痛经怎么缓解？

缓解痛经方法

1、热敷

下腹部热敷有助于缓解子宫痉挛，促进腹部的血液循环，能够缓解痛经。

如果用加热的中药热敷，或者对肚子做艾灸，已经有粗盐理疗带来进行热敷都是不错的，这些方法可以活血通络、行气止痛，可以说效果是非常好。

2、戒烟戒酒

有些人觉得烟里面有麻醉剂的成分，所以痛经抽烟能管用，其实这种做法无异于饮鸩止渴，是非常危险的，严重的可能会造成失血过多，如果在月经期间出现水肿的现象，应该彻底禁止饮用酒精类的饮品。

因为酒精会加重水肿的现象。同时，酒精可能直接或间接地影响雌激素水平的变化，扰乱正常的月经周期。

3、饮食调理

多吃健康营养的食物，比如蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，另外多吃点发暖的食物，例如大枣，生姜和桂圆，这些食物十分有利于女性保健。日常饮食中，采取少食多餐的进餐方式可以帮助降低经痛的程度。

4、泡脚

女性要缓解痛经还可以用泡脚的方法，每天晚上睡觉之前用热水泡脚三十分钟，要始终保持水温，泡脚的时候如果出汗，不要脱衣服用纸巾或者软毛巾把汗水擦干就可以了。

然后直接睡觉，这样泡脚能起到理气止痛和活血化瘀的作用，只要气血通畅就不会痛经了。

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扩展资料：

女性经期是机体抵抗力较弱的时候，易受外邪侵袭。

日常生活中还应注意以下几点：

1、经期忌食生冷、辛辣等刺激性食物，少喝茶、可乐、咖啡等饮品。

2、规律作息，放松心情，不要过度劳累，更不要熬夜。

3、注意保暖，不穿露脐装，尽量不碰冷水。

4、注意经期卫生，保持外阴清洁。

5、适当做些舒缓的运动，比如瑜伽、体操等，因为久坐不动会导致气血循环变差、经血运行不畅。

参考资料：/sn.people.com.cn/n2/2019/0628/c378309-33089153.html"target="_blank"title="人民网-正确缓解痛经有方法须知乱吃止痛药危害大">人民网-正确缓解痛经有方法须知乱吃止痛药危害大

参考资料：/health.people.com.cn/n1/2016/0831/c21471-28679108.html"target="_blank"title="人民网-妙用药膳，缓解痛经">人民网-妙用药膳，缓解痛经

月经过多如何调理

月经量太多、月经期过长，在医学术语上叫做月经过多。如果你的经期超过七天，如果你在月经期排出大量的凝血块，或者是发生血崩，你就有月经过多的毛病。控制月经周期的激素发生紊乱，常会引起月经过多的问题。子宫肌瘤、盆腔感染或罕见的子宫内膜异位等疾病都会引起月经过多。子宫内放置避孕装置也会引起这种毛病。导致月经过多的原因还有可能是1. 如果长期处于压力下，会抑制脑下垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。同样，长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳，也会影响到月经。 2.女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过多或者过少，甚至闭经。3.滥用或经常大量使用抗生素，对女性而言可致月经失调、不排卵、闭经，这可能是药物抑制和伤害了人自身的抵抗力，导致了机体功能障碍。此症状可服用乌鸡白凤丸，可以调节月经失调症状。另外可以用食疗辅助治疗。月经不调的食疗－1 丝瓜络30g，用水煎，加黄酒内服，治月经期腰痛。2 丝瓜子烘干，水煎，加半点红糖，冲黄酒温服，早晚各1次。主治月经不调。3 老丝瓜1个，烧存性，研末，每次服9g，用盐开水调服，可治月经过多。另外也可以用 麻油炒猪腰，来帮助子宫的收缩将经血排干净缩短月经周期。

痛经偏方能不能治疗？

妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。目前临床常将其分为原发性和继发性两种，原发性痛经多指生殖器官无明显病变者，故又称功能性痛经，多见于青春期少女、未婚及已婚未育者。此种痛经在正常分娩后疼痛多可缓解或消失。继发性痛经则多因生殖器官有器质性病变所致。本文所述为原发性痛经。
祖国医学亦称“痛经”又名“月水来腹痛”、“经行腹痛”、“经期腹痛”、“经痛”等。本病最早记载于汉张仲景《金匮要略》。周期性小腹疼痛是本病的主要临床表现，祖国医学往往通过其疼痛发作的时间、性质、部位及疼痛的程度进行辨证治疗。
【方一】当归赤芍白芍汤【来源】《古今效验偏方集解》【组成】当归、赤芍、白芍、炒白术、茯苓、荜茇各9克，陈皮、木香各6克，砂仁3克，生姜3片【功用】温经散寒，和胃止痛。
【主治】经期腹痛。
【方解】荜茇温中散寒，下气止痛，配伍白术、陈皮、砂仁、生姜、木香等药，更能加强其解除因寒造成的气分郁滞的功效。通过消散血脉气分之寒，而达到调和气血，通畅血脉，调理冲任的目的。当归、二芍等药合用，加强诸药温通血脉寒滞之功。
【用法】水煎服。
【注意事项】忌食生冷，避免精神刺激。
【方二】老丝瓜汤【来源】《中国民间名医偏方》【组成】干丝瓜1条【功用】活血通络止痛。
【主治】痛经。
【方解】干丝瓜中丝瓜络活血通络止痛。
【用法】用干丝瓜加水1碗煎服。每日1次，连服3～4天。
【方三】益母草散【来源】民间。
【组成】益母草（焙干存性）30克【功用】活血止痛。
【主治】痛经。
【方解】益母草活血调经，为妇产科要药。
【用法】研为细末，每服9克，水煎服，每日1次，连服2～3日。
【方四】香附当归汤【来源】民间。
【组成】制香附、当归各15克，元胡10克，肉桂6克【功用】温中活血，通络止痛。
【主治】寒性痛经。
【方解】肉桂温中，香附、当归、元胡行气活血，通络止痛。
【用法】月经来前煎服，日1剂，分2次。
【注意事项】忌食生冷，避免精神刺激。
【方五】鲜姜红糖煎【来源】民间。
【组成】鲜姜15克，红糖30克【功用】温中活血止痛。
【主治】寒性痛经。
【方解】鲜姜、红糖具有温中散寒，活血止痛的作用。
【用法】水煎服，每日2次。
【注意事项】忌食生冷，避免精神刺激。
【方六】丹参益母草汤【来源】民间。
【组成】当归、益母草各15克，丹参20克，川芎6克，细辛3克，泽兰、白芍、元胡、乌药、白芷各10克【功用】温中活血，通络止痛。
【主治】寒性痛经。
【方解】本方止痛作用强，可以用于痛经症状严重者。
【用法】水煎服，经前1周服，连服6剂为1个疗程，共用3个月经周期。
【方七】白药填脐法【来源】民间。
【组成】云南白药【功用】活血止痛。
【主治】痛经。
【用法】取云南白药适量加白酒调成稀糊状，填于肚脐处，外用胶布固定，还可用热水袋热熨肚脐处，每日2～3次，每次10～15分钟；药糊每日换1次，连用2～5日。
【方八】丹参延胡索散【来源】民间。
【组成】丹参30克，延胡索15克【功用】活血化瘀，通络止痛。
【主治】气滞血瘀型痛经。
【用法】上药共研细末，每服6克，日2次，温酒送服。
【方九】黄芪母鸡汤【来源】民间。
【组成】猴头菌100克，净母鸡750克，黄芪30克，党参15克，大枣10克，调料适量【功用】补气活血，通络止痛。
【主治】气血双虚所致之痛经。
【用法】将猴头菌温水发胀后洗净，除苦味，切2厘米厚片待用；净母鸡去头脚，剁方块，放入罐内，加姜片、葱、料酒、清汤适量，上放猴头菌片，浸软洗净之黄芪、党参、大枣，以湿棉纸封好罐口，上笼蒸烂，拣去姜、葱，将汤倒出，扣入盘中摆好，将倒出的鸡汤倒入砂锅，烧开后入料酒、味精、盐各适量，用玉米淀粉勾汁，浇在鸡上食用。
【按】本方主要以补益气血为主，用于痛经伴月经量少色淡，痛势绵绵者。

疏肝理气话佛手

佛手，又名佛手柑、佛手片，为佛手的果实。佛手主产于闽、粤、川、江、浙等省，其中以浙江金华佛手最为著名，雅称「金佛手」，集药用观赏于一体，被称为「果中之仙品，世上之奇卉」。中医认为，本品性味辛、苦、温，入肝、脾、胃、肺经，有舒肝理气、燥湿化痰之功，适用于肝郁气滞所致的胁痛、胸闷，脾胃气滞所致的脘腹胀满、纳呆胃痛、嗳气呕恶、咳嗽痰多、胸闷胸痛等。《本草便读》言其「理气快膈，惟肝脾气滞者宜之」。《本草纲目》言「佛手柑，气味辛，温无毒；主治下气，除心头痰水；煮酒饮，治痰多咳漱；煮汤，治心下气痛」。《滇南本草》言其「补肝暖胃，止呕吐，消胃寒痰，治胃气疼痛。止面寒疼，和中行气」。《本经逢原》言其「专破滞气。治痢下后重，取陈年者用之」。《本草再新》言其「治气舒肝，和胃化痰，破积，治噎膈反胃，消症瘕瘰疬」。《随息居饮食谱》言其「醒胃豁痰，辟恶，解酲，消食止痛」。
现代医学分析，佛手能扩张冠状动脉，并能抑制离体肠管运动。醇提物乙酰胆碱引起的兔十二指肠痉挛有显著解痉作用。现介绍几则佛手治疗方，供选用。
佛手粥：佛手10克，大米100克，白糖适量。将佛手择净，放入药罐中，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮一二沸即成，每日1～2剂。可舒肝理气，燥湿化痰。适用于肝郁气滞所致的胃脘疼痛，纳差食少，咳嗽痰多，胸闷等。
佛手茶：鲜佛手12~15克，开水冲泡，代茶饮；或佛手、延胡索各6克，水煎服。治疗肝胃气痛。
佛手半夏饮：佛手、姜半夏各6克，砂糖适量，水煎服。治湿痰咳嗽，痰多色白。
佛手三仙饮：佛手鲜果30克，切片，水煎服，早晚各1次，或配以山楂24克，神曲24克，麦芽18克，水煎服。用于消化不良，饮食积滞，大便不调。
佛手炒芹菜：佛手、芹菜、调味品各适量。将佛、芹菜洗净，切丝；锅中放素油烧热后，放葱姜煸香，而后放入佛手、芹菜同炒待熟时，调入食盐、味精等，炒熟服食。可清热平肝，适用于高血压头目眩晕、脘腹胀满等。
瓜络佛手猪肝汤：猪肝150克，丝瓜络20克，合欢花、山楂各10克，佛手、菊花、橘皮各6克，调味品适量。将猪肝适量洗净切片，余药加沸水浸泡一小时后去渣取汁，纳入肝片，食盐、味精、料酒少许，隔水蒸熟，将猪肝取出，加芝麻油少许调味服食，每日1剂。可疏肝通络，解郁理气，适用于女子痛经。