话梅怎么做(西餐厅话梅汁怎么做)

话梅怎么做

目录话梅怎么做话梅的营养价值宝宝可以吃话梅吗话梅怎么保存平时逛超市的时候很多人喜欢购买一些话梅来吃，酸酸甜甜的，能够让食欲有所增加，话梅可以自己在家里面做，这样食材更加新鲜，吃完以后可以达到的功效作用也更加明显，喜欢吃的人就可以尝试做一下，下面祝由网养生网就给大家介绍一下话梅怎么做，想要了解的人就可以一起来看一下。

话梅怎么做

自己在家里面制作话梅，首先就需要准备一些李子，可以稍微选择硬一些的，清洗干净以后把底部弄干净稍微晒一下，晒好以后制作出来的话梅味道会更好，然后再把红糖水准备好，把李子浸泡到红糖水里面，泡到颜色改变捞出来再继续晒，需要晒到足够干，如果没有晒好就容易变质，不容易存放，然后就可以调一些料，把晒好的干李子放进去搅拌一下，这样就可以吃了，搅拌好以后可以再继续晒干，这样可以存放更长的时间。

话梅做好以后可以用来制作小吊梨汤喝，需要把银耳放到水里面浸泡软，处理干净后撕成小朵，然后再把梨子反复清洗干净，把皮削下来，把梨肉切开里面的核去除，再切成方块状，锅中加入适量的水煮开，把梨子块，梨皮，话梅，银耳，冰糖放进去煮开，可以达到止咳化痰，去火润肺作用，添加冰糖能够让味道变得更好，熬制后再加入适量的枸杞，继续熬煮一下就可以吃了。

话梅可以和排骨搭配在一起制作，首先把排骨剁成块状清洗一下，里面加入适量的盐抓均匀，然后再加入一些干淀粉搅匀，锅中加入适量的油烧热，把排骨放进去炸一下，炸到金黄就可以把蒜片放进去，要爆出香味，再把葱结放进去翻炒出香味，话梅添加进去连同水一起放进去，加入适量的盐以及板栗慢慢的炖煮，炖煮差不多的时候添加生抽，葱，搅拌均匀以后就可以吃了。

话梅可以和鸡翅搭配在一起吃，需要把鸡翅处理好清洗干净，划上几刀放到容器当中，加入玉米淀粉，沙糖，盐，料酒，胡椒粉，生抽，搅拌均匀腌制一会儿，放到冷藏室里面保存一个晚上，碗里面加入一些话梅，添加一些水，放到微波炉里面加热放上一晚，准备一个碗，里面加入麻油，玉米淀粉，水，胡椒粉，白油，醋，冰梅，泡梅子的水以及砂糖搅拌均匀，鸡翅放进锅中，炸好以后就可以把芡汁倒进锅中搅拌到冒泡，就把鸡翅倒进去翻炒一下就可以盛出来吃了。

话梅的营养价值

话梅里面还有一些甜蜜素，柠檬酸，适当的吃一些话梅能达到提高食欲以及生津作用，解乏的效果也非常强，吃话梅还能达到止痛作用，消肿的效果也非常明显，当出现恶心想吐症状，适当的吃一些话梅也非常不错，止渴生津的效果非常好，能够让味蕾得到刺激，让孕吐反应得到改善，当出现晕车不舒服症状的时候就可以适当的吃一些话梅进行缓解，一般的人群都是可以吃的，还需要注意，如果脾胃方面不好就尽量少吃话梅。

宝宝可以吃话梅吗

宝宝是不能吃话梅的，一般三岁以下的孩子吃话梅就容易噎到，三岁以上的宝宝适当的吃一些话梅可以，但也不能一次性吃得太多，否则就容易摄入过多的添加剂，对身体健康成长发育没有任何好处。

话梅怎么保存

话梅制作好以后可以放到密封袋里面保存，把话梅装好以后密封好放到阴凉通风的地方保存，而且温度也应该控制好，不能太高，话梅也可以放到密封玻璃罐里面保存，这样也可以保存比较长的时间，能够让身体获取充足的营养物质，但一次性不要吃得太多，会出现一些不舒服的感觉，对健康造成危害。

上面介绍的就是话梅的正确制作方法，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，话梅是一种非常好吃的零食，适当的吃一些话梅也可以起到一定的保健养生作用，话梅也可以和其他不同的食材搭配在一起吃，同样可以有很好的味道。

西餐厅话梅汁怎么做

原料：新鲜青橄榄10 粒，话梅15 粒。
制法：
(1) 将鲜橄榄（连核）、话梅洗净。
(2)加水两碗，用文火慢慢煎成浓汤即可。怕酸者，可酌量添加白糖。
食疗功效：青橄榄含有丰富的蛋白质、碳水化合物及多种维生素，具有消炎、收敛作用，自古就是清热解毒、利咽治喉的良药。话梅能够止咳祛痰、生津止渴、除烦。此汤能清热解毒，对急性咽喉炎、急性扁桃腺炎、中暑以及消化不良，都有很好的效果。

自制甘草话梅的做法

甘草话梅，是一种不错的休闲零食。那么我们吃的都是超市买的多，那大家有没有自制过呢?以下是我为你整理的自制甘草话梅的做法，希望能帮到你。

自制甘草话梅的做法1 第一次做甘草话梅，不是因为爱吃，而是因为好奇。

青梅上市的那段时间，留了一些青梅准备做甘草梅。

超市里卖的各种话梅添加了太多的香精、色素和防腐剂，我几乎不买。

自家动手做话梅，工序倒不是最复杂，主要是时间持续比较长。

青梅先要放盐水里浸泡一个月，然后拿出来晾晒，再经过2次的糖渍，2次晒干，大概需要1个半月才完成。

自制美味甘草话梅

1。青梅用盐水浸泡后洗净，再放入盐水中泡1个月。这个过程是杀青去涩。

基本上1斤青梅2两盐的样子。

2.将青梅捞出后，小心用纯净水过干净，洗去表面的盐分。沥干后，平摊在竹匾上晒干。

晒到半干，几乎无水分。

自制美味甘草话梅自制美味甘草话梅

3.准备好甘草、白砂糖、红糖、蜂蜜、麦芽糖。再准备砂锅一只。

砂锅中加入适量水，放入甘草，煮约1个半小时，时间煮久一点甘草味会更浓。

自制美味甘草话梅自制美味甘草话梅

4.放入红糖、白糖、麦芽糖适量，继续熬煮至香味浓郁。

5.糖浆凉至50-60°时，加入适量蜂蜜拌匀，将晒干的话梅放进去浸泡12个小时左右。

自制美味甘草话梅

6.将话梅捞出，沥干或者用厨房纸巾吸干表面糖浆，再晒干。

自制美味甘草话梅

7.之前熬煮好的糖浆，再加适量红白糖后，将话梅再次用糖浆浸泡12个小时左右。

自制美味甘草话梅

8.重复6的步骤，再次晒干后就完成了。将做好的甘草话梅放入密封盒中保存。

小提示：

青梅上市的季节在4、5月份，甘草话梅最后完成需要1个半月的时间，期间需要充足的阳光暴晒。

我这次买青梅就赶晚了，话梅制作的过程中正好迎来了南方的梅雨季节。

所以话梅基本都是阴干的，后期我入烤箱开热风功能烘干了。

制成的话梅总体来说，味道比较咸鲜，很清爽，适合喝茶时的茶点。

如果日晒充分些，我觉得口感上会有很大改善。

自制甘草话梅的做法2 配 料: 鲜梅果250千克 甘草2千克 砂糖3千克 糖精180克 香草油20毫升。

特 色:色泽鲜艳，味酸甜可口，芳香扑鼻，入口后能止渴生津，特别是在夏季炎暑时，吃此品更觉清爽适口，一般孕妇尤喜食用。

操 作: 1.选料:选择成熟度为8~9成的新鲜果实。拣去枝叶及霉烂果实。2.盐渍:每250千克鲜梅果加入食盐45千克，一层梅果一层盐入缸盐渍。约需25天左右，其间倒缸数次，以使盐分渗透均匀。3.漂洗:咸梅坯放入清水浸泡漂洗，待盐分脱去50%左右，即可捞出，再用清水冲净。4.晒制:将经过漂洗的梅坯均匀铺在晒场上，在阳光下曝晒，料层不宜太厚，刚晒时不宜翻动，以免碰伤外皮，影响产品外形美观，每天早晨摊开晾晒，日落即可收回堆放。待完全干燥后，用筛子筛去杂物，入缸备用。5.浸渍:将甘草捣碎成渣，入锅煎煮。所得头水放在一旁备用，再煎得二水倒入梅坯中，盖盖闷2小时左右即可捞出。6.晒坯:将捞出的海坯沥去余水，摊放在竹屉中，然后将头次所得甘草水加入砂糖和糖精，溶化均匀，与梅坯拌和均匀。再将梅坯置于阳光下曝晒至干燥时为止。7.喷油:待梅坯晒至将干时，可把香草油喷洒在梅坯上即可。8.包装:装制成的话梅分装于塑料薄膜食品袋即为成品。