秋冬季节手部养护小窍门

秋冬季节手部养护小窍门

手是我们时常可以用到的，所以生活中对于双手的保护也要相当的注意，特别是在冬季，天气变冷的情况下，寒冬的冬季，因为天气变冷，干燥、冻疮、干裂等情况会时有发生，所以东西的防护是要特别注意的，那么具体应该怎样做呢?

初冬护手选择护手霜很关键

日常我们对于双手的护理，多数是采用涂抹护手霜的做法，但是很少人会再双手上使用护肤用品。实际上在首部护肤用品的选择也是很有讲究的，因为相较于皮肤较干燥的手，就要选择含有甘油、性质温和的带有矿物质的护手霜，如果皮肤有些起皮甚至有瘙痒的情况，就要选用一些舒缓成分、防过敏性质的护手霜。

这里建议大家在洗过手后，或者在用过清洁剂洗抹布或者刷完碗后，可以用柠檬水来洗手，擦干后再涂上护手霜。

正确戴手套可以更好的保护双手

在冬季，手套是多数人需要的保暖用品，实际上不仅在冬季，如果在做家务或者提东西的时候，也可以戴手套，这样可以保护我们的手掌。在搬重物的时候，一定要选择比较耐磨的手套，或者是专门设计的防磨手套。另外洗洁用品会烧伤皮肤，所以在清洁碗具的时候，也尽量用胶皮手套。另外，尽量少用碱性的香皂来洗手，因为碱性对肌肤有一定的损伤。

按摩双手也是护手的关键

运动可以促进身体内的血液循环，冬季我们可以双手摩擦，这样可以加快双手的血液流通，让双手变得柔嫩，另外在洗手的时候尽量用温水，水温过烫，会老化双手的皮肤，洗净手后，在手上涂上橄榄油或者是按摩膏来进行按摩，双手交替的按摩。按摩后洗净双手，涂上富含维生素E的护手霜，这样双手的皮肤即白净又柔滑。

最后小编在这里提醒大家，日常生活中手的保护要与其他的身体部位同等的重视，另外营养的补充也必不可少，尤其是在寒冷的冬季，营养可以增加身体热量的补充，这样可以双方面的保护肌肤不会受到伤害，手在帮助我们完成很多事情的情况下，我们也要爱护他们哦。

日常中如何保养手

都说手是女人的第二张脸，一点不假。很所以，女人，想要保留自己年龄的神秘感，一定要爱护您的双手。

也许你不是天生的纤纤玉手，但美丽向来是不拘一格的，只要细心护理，你也可以拥有一双美丽的手。一双健美的手应该具备以下特征，肤色微红稍黄，光洁细腻，滋润而富有弹性。

护手有可以从不同方面出发：

一、日常护理

1.洗手时应该选择温和刺激性小的洗手液，香皂也可，不要用碱性大的肥皂，它会使手部皮肤上的油脂脱失而变得干燥。 每次洗完手最好都擦上护手霜。而且最好用温水洗手。

2.做家务时最好带上手套，避免双手被清洁剂中的刺激性的化学物质伤害。

3.秋冬季节一定要注意手部保暖，出门戴手套。因为本身四肢末端的血液供应相对较差，如果受凉会影响手部血液流动，严重时会生冻疮，手部龟裂。年轻的时候不注意，一到更年期，体内激素水平下降，容易长老年斑。

4.要多吃有营养的食物，果蔬，蛋类，奶制品，肉中的.维生素和蛋白质含量较高。多食一些肉皮、阿胶等，能增加胶体蛋白的摄入，保持手部皮肤的光滑与弹性，并能防止手部倒刺的产生。

5.多抚摸自己的双手，可以利用看电视的时间，在涂护手霜时时间可以长一点。抚摸双手能促进血液循环，加快皮肤新陈代谢，使手部皮肤光滑细腻。通常以一手拇指和食指按住另一手指的两侧，轻轻从指根拉到指尖，每根手指各做2～3次，左右交替进行。

二、护手霜的使用

相信每个女人都有一支护霜，我想说有还不够，一定要随身携带，把它放在你的包包里，和那些化妆品享受同等待遇，外出时遇到手部皮肤干燥的情况一定要及时补救。

1.欧舒丹乳木果护手霜

它是欧舒丹乳木果护肤系列的主打产品，含有20%的乳木果油，蜂蜜、甜杏仁和椰油精华，同时具有迷人的茉莉与依兰树精华的香味，有良好的滋润度和水润度，尤其适合皮肤较干的人群。

2.美国小蜜蜂杏仁牛奶蜂蜡护手霜

该护手霜天然成分百分比达98% ，能够被手部皮肤迅速吸收，深层滋养肌肤，具有神奇的修复功效，用它的细心体贴和温馨呵护来犒劳您的双手吧。

3.曼诗贝丹护手霜

源自法国，有法国的浪漫与柔情体贴。对手部皮肤有高效滋养作用，深达肌肤深层细胞，促进其增值、生长，防止和减轻手部皱纹，同时能淡化色斑，还您肌肤婴儿般嫩白。

秋冬季节该怎样护手？

秋天已经来到，如何选择一款在这个季节使用的护手霜很重要，因为秋季是夏天与冬天的过度时间，通常这个时间也很短，双手需要一个适应的变化过程，这时候使用的护手霜应该注意以下几个方面：
1.质材温和，不刺激皮肤
原因：秋季干燥刺激性太强的护手霜容易引起皮肤过敏；
2、营养成分多元化，以补水为主
原因：秋季干燥补水为护手的大前提；
3、以乳状为主要选择对象
原因：乳状比凝露更加容易被皮肤吸收，达到快速补水的效果
4、带有隔离效果的护手霜
原因：可以有效抵挡秋季多灰尘的特殊气候
推荐单品：妮维雅深层舒润护手精华霜
特点：深层保湿+有效补水
功效：
1、蕴含金盏草精油，容易吸收，舒缓干燥，为肌肤提供即时润泽 ；
2、深润配方，深层润泽肌肤，有效保湿；
另外，这款护手霜不但可以用于秋季手部的滋润，同时可涂抹于胳膊肘等处，具有同样的养护效果。
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价格：50ml为22元人名币左右
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护手除了使用护手霜外，还可以用开塞露。“开塞露的主要成分是甘油，保湿效果很好。”宋坪说，使用时，可将开塞露和水按1∶5的比例调和后，擦抹在手上，也可以在洗完澡后，将其涂抹在全身，可使皮肤不干燥。
此外，在天气干燥的季节，还应该注意饮食调节，平时要多饮水、粥、豆浆等，少吃多盐、油炸、烧烤、膨化和辛辣的食物。也可以多吃一些润燥补水的果蔬和肉类，如梨、甘蔗、大枣、葡萄、鲫鱼、鸭肉等。

秋冬皮肤干燥，手部该如何护理？

冬季天气寒冷干燥，所以皮肤也特别容易感动，因为冬天的水比较冷，风也比较凉爽，一说这个时候两家一干燥过的手再也干着，就特别的容易干裂，那么这个时候对于手部的保护，我个人认为就是少接触外界的冷风，你就要让他包，所以一定到轮渡，然后不停的用护手霜进行保护，可能这样的话皮肤就不会随着天气干燥寒冷就会开裂。