一指禅推按摩法
穴位常识:章门穴位于腋中线,第一浮肋前端,屈肘合腋时肘尖尽处,期门位于乳下两肋间当第六肋间,胆俞穴位于背部、当第十胸椎棘突下、左右二指宽处,行间穴位于足背侧,大脚趾、二趾合缝后方赤白肉分界处凹陷中,稍微靠大脚趾边缘。
按摩方法:患者取仰卧位,医者用一指禅推法从中脘开始慢慢向下移到气海、关元穴,来回5〜6次,然后摩腹,约8分钟,患者取俯卧位,用推法沿脊柱两旁从脾俞到大肠俞治疗,每穴1分钟。然后按揉脾俞、胃俞、大肠俞穴,来回3〜4次。再在左侧背部用擦法治疗,以发热为宜,约10分钟。
功效:益气和中、生津润燥、清热解毒。
注意事项
(1)脾肾阳虚者,用轻柔的按揉法在气海、关元穴施治,每穴3分钟,接着直擦背部督脉,横擦腰部肾俞、命门和能部八穴丨以发热为宜。
(2)脾胃虚弱者,应在气海、关元、足三里用轻柔的按揉法操作,每次2分钟,在气海穴的时间可适当延长。
(3)此方法每曰操作1次,每次按摩30分钟,5次为1个疗程。
分部按摩法
腹部按摩法。
穴位常识:,欠分穴位于人体脐区、肚脐上一指宽处。
按摩方法:患者取仰卧位,医者立于患者一侧,先用一指禅推法从中脘推至气海、关元穴4分钟,再按揉中脘、,欠分、天枢、气海、关元穴各1分钟,然后以中脘为中心逆时针摩腹10分钟,并在下腹部顺时针摩腹5分钟。
功效:补中益气,袪痛散寒。
背部按摩法。
穴位常识:八穴位于骶椎,又称上髎、次髎、中髎
和下髎,左右共8个穴位,分别在第一、二、三、四骶后孔中,合称"八髎穴"。
按摩方法:患者取俯卧位,医者立于患者一侧,先扌衮法沿脊柱两侧膀胱经循行线操作4分钟,再按揉脾俞、胃俞、肾俞、大肠俞、关元俞穴3分钟后,横擦腰骶部八穴,揉到发热为止。
功效:温经通络,温补脾胃。
四肢按摩法。
穴位常识:曲池穴位于肘部,寻找穴位时曲肘,横纹尽处,即肱骨夕卜上髁内缘凹陷处各1分钟。
功效:疏风清热,开窍镇痛。
注意事项
(1)以上方法每天1〜2次,治愈为止。
(2)平时应注意饮食卫生,多吃易消化的食物,少吃刺激性食物,不吃腐败变质的食物,不暴饮暴食。
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