慢性腹泻的出现,让很多人都受到了极大的影响,不仅自己的健康遭受危害,正常的生活和工作也受到了影响。对于慢性腹泻这种病症,及时的接受治疗是非常关键的,除此之外,还要注意平时的饮食要科学合理。慢性腹泻的人,自己所吃的食物是很有讲究的,那么慢性腹泻吃哪些有帮助呢?下面小编将为大家介绍。
茴桂黄羊汤
材料:选用五克桂皮,十克生姜,一斤黄羊肉。
做法:把备好的羊肉切成小块,生姜切片,同小茴香、桂皮、精盐、葱、姜、料酒一同入砂锅中,加水适量,炖煮约一小时,至羊肉熟烂,食肉喝汤。
功效:服用茴桂黄羊汤可以起到散寒止泻的作用,对于出现脾胃虚寒,饮食难以消化,腹泻便溏的病症非常有益,能够有效改善这些症状。
粟米山药糊
材料:准备一百克栗米,一百克山药,白糖适量。
做法:先把山药用小火炒至焦黄,研为细粉,每次取30克,加水200毫升,与栗米煮熬成糊,加白糖调匀,随宜食用。
功效:这道食疗可以帮助消化,改善肠道健康,非常适合出现脾胃虚弱,消化不良,腹泻便溏的病人服用,具有非常明显的止泻作用。
蒜泥马齿苋
材料:五十克蒜,一斤鲜马齿苋,十五克黑芝麻,十三克白糖。
做吗:把准备好的马齿苋折成小段,用沸水烫透,装盘中,独蒜捣成泥,芝麻炒香捣碎,放入盘中,加精盐、味精、白糖、花椒粉、酱油、醋拌匀,佐餐食之。
功效:服用本方能够调理肠胃,促进消化,止泻,对于患有慢性腹泻的病人非常有利。
慢性腹泻的人,如果平时能够选择制作上文介绍的这些食谱来进行服用的话,是非常有帮助的。这些食谱可以起到止泻的作用,而且还可以温补强身,是慢性腹泻病人的理想选择。对于慢性腹泻这种病症的出现,我们一定要积极乐观的去应对治疗,一般来说,只要合理对症的治疗,都可以恢复健康。
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