在《中华本草》中记载番茄能“生津止渴,健胃消食。主治口渴,食欲不振”。对肾炎患者来说,番茄有一定的疗效作用,因为它有利尿的作用,其体有是一种强有力的抗氧化营养素,对男性睾丸、前列隙、肾上腺、肝脏等有辅助治疗的作用。番茄红素可以清除前列腺中的自由基,保护前列腺组织,预防和缓解前列腺炎、前列腺增生等老年人常见疾病。
早在上世纪,科学家研究就发现增加番茄红素的摄入量可以降低得前列腺癌的风险,每周食用番茄或番茄制品两次以上,得前列腺癌的风险会下降21%~30%。除了保护前列腺功能和预防肿瘤外,由于番茄红素的强抗氧化性,它还能预防动脉粥样硬化等心血管疾病和延缓皮肤老化,缓解紫外线损伤。由于番茄红素属于脂溶性维生素,在油脂存在的情况下才能被充分溶出,被机体有效地消化吸收。因此,老年人宜多吃炒熟后的番茄,这样可吸收更多的番茄红素。此外,番茄经加工成番茄酱后更能提高番茄红素的利用率,而且番茄酱味道酸甜可口,可增进食欲,老年人可以经常食用。
通常要注意以下几点,才能预防和减少前列腺炎的发生率。 1.到医院做筛检男性健康专家张河清建议,到了50岁,就应该每年到医院做直肠检查和前列腺抗原的检查。如果你有前列腺癌的家族史,你要从40岁就开始做这些检查。 2. 小心荷尔蒙补品 有许多宣传说睾丸激素治疗可以提升对生活,尤其是婚姻生活的渴望,然而高剂量的睾丸激素常常跟前列腺肥大和肿瘤有关,这一点却甚少被提及。如果已为前列腺问题所苦,那么远离这些荷尔蒙补品。 3.多吃西红柿 在一项哈佛医学院针对47万个男人所做的研究中,研究人员发现吃烹调过的西红柿产品最多的人得前列腺癌的比例最低。所谓“最多”的意思是一星期十份。听起来好像很多,不过1/2杯的西红柿酱就是一份了———而且可能你倒在意大利面上的分量还远远超过一份呢。 4. 摄取豆类食品 日本男人死于前列腺癌的比率比美国男人低5倍。一般认为是由于他们的饮食多是低脂肪、高纤维食品。豆类食品在日本食物中十分普遍,豆腐、黄豆粉、豆浆,都是能有效遏止前列腺癌的食品。 5. 婚姻生活要规律短时间内婚姻生活频繁者,发生急性前列腺炎的比率高达89.7%。相反,节制婚姻生活,致前列腺分泌大量“囤积”,时间长了导致前列腺过度扩张与充血,也可引发炎症。此外,体外排精、婚姻生活中断等,同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。 6.阳光下运动 生活压力会增加前列腺患病肿大的机会,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,所以尽量保持放松的状态。赶紧和他一起到户外做运动吧,适度地进行体育活动有助于增强机体抵抗力,并可以改善前列腺局部的血液循环。
西红柿治疗慢性前列腺炎可信吗?专家指出,新近科学家研讨发现,多吃西红柿有助于男人预防前列腺癌,并加强功能力。查询标明,一些地中海国度,汉子们前列腺痛发病率低,且功能力多半维持到 60岁以上。
推测是因为当地盛产西红柿,而男人们又喜欢吃的缘故,一些研究提示,
男性一周吃5~10次西红柿,其患前列腺癌的可能性减少一半。
在蔬菜水果中,
番茄中红色素含量最高。而人体内番茄红色素最高的部位集中在睾丸、前列腺、肾上腺等处,这些部位都与雄激素的分泌密切相关,而雄激素分泌量的多少直接影响男人的性能力。不过西红柿必须煮熟,并加油烹饪,这样番茄红素分子才可为身体利用。多吃西红柿,有助于维持中老年男士们的性功能,也有助于防止前列腺癌。
西红柿可以治疗慢性前列腺炎吗
由于番茄红素的最佳吸收量是每周400毫克,相当于每天要吃164个生番茄或16个熟番茄,这对于一般人而言较有一定的难度。因此建议服用番茄红素,不仅具有与西红柿类食物比如番茄汤相类似的生物利用率,而且服用方面,更有事半功倍的效果。
番茄红素不只存在于西红柿中,杏子、葡萄柚、红色蔬果中也有此抗氧化剂,可以保护细胞中之DNA不被氧化。另外,在玉米、菠菜和其他深绿色蔬菜中的玉米黄素和黄体素也是有这种保护性的。
前列腺患者要减少油脂摄取量,研究报告都一致指出,饮食中有高动物性油脂是患前列腺碍的一个重要危险因素,建议减低油脂摄取量。少吃油还可以减少类二十烷素,这些化合物会引起前列腺发炎,增加形成炎症的可能性。
这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等红色食品中,它可以清除前列腺中的自由基,保护前列腺组织。因此,多吃番茄的男人等于给自己添加了前列腺保护网。番茄红素需要经过加热和油脂烹调后,才能更易于让人体充分吸收,因此吃熟番茄才能起到作用。
有关专家最后强调指出,如果有前列腺炎的朋友可以在日常生活中多吃一些西红柿。北京307医院专业从事男科疾病的治疗,是患者信赖的三甲医院,专家提醒患者,到正规医院就诊是您康复的前提。
番茄是一道常见的菜,很多人忽略了它的价值。番茄中含有番茄红素,可以预防前列腺癌。前列腺癌是危害男性健康的第一个恶性肿瘤。随着生活和饮食习惯的改变,前列腺癌的发病率也在增加。
罕见的西红柿有助于预防前列腺癌
番茄红素是一种类胡萝卜素,主要存在于番茄中。番茄红素具有很强的抗氧化作用,因此其抗癌作用越来越受到重视。吃番茄制品可以降低患癌症的风险,尤其是前列腺癌、消化道癌、乳腺癌等。
现在番茄红素在食品加工业中普遍用作食品添加剂。天然番茄红素主要以反式形式存在,也是最稳定的结构。在动物中,血浆中番茄红素的水平受生活方式的影响,使其不稳定,容易分解和氧化。
但是你应该吃足够的西红柿来获得足够的番茄红素。一项英国研究发现,每周吃三磅西红柿可以降低男性患前列腺癌的风险。与不吃西红柿或少吃西红柿的人相比,每周至少吃三磅西红柿的男性患前列腺癌的风险低18%。
前列腺癌早期无明显症状
因为前列腺癌早期没有明显症状,很多人找不到前列腺癌早期,所以错过治疗。前列腺癌早期,患者完全没有特征。随着前列腺癌的发展,前列腺癌患者会出现不同的症状。因为初期没有明显的症状,所以很多人很难发现前列腺癌。
前列腺癌中期会出现尿频、尿急、尿不尽,类似于前列腺炎、前列腺增生等疾病的症状,容易被患者忽视或误诊。没有鉴别诊断,很容易错过前列腺癌的治疗时机。
前列腺癌不是一种食物就能预防的
人类的营养是由不同的食物和营养素组成的,其中许多会影响患癌症的风险。因此,用热量和有毒的食物来预防癌症是不可能的。预防前列腺癌,还是需要筛查和体检的。
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