乳中穴的主治功效和按摩方法(艾灸乳房的好处与功效 乳房艾灸哪个部位)

乳中穴的主治功效和按摩方法

乳中穴你知道在什么地方吗，就是在胸部的位置，它可以有治疗很多疾病的作用哦，而且也可以有改善乳汁不畅的情况，对于出现的一些消化不良啊或者是性冷淡有调理的作用，来看看乳中穴的功效和按摩的方法吧。

【乳中穴位的作用功效】

【主治病症】能预防及改善母乳不畅，促进消化，治咳嗽、哮喘、咽喉肿痛、颈部肿大、锁骨上窝痛、乳汁分泌不足、目瘤、癫痫、产后出血、月经不调、性冷淡等。乳中穴可以有调理乳汁分泌不足的作用，而且也可以起到止咳化痰的通，对于出现的产后出血的情况有改善的作用。

【作用功效】调气醒神、明目通窍。

【保健原理】本穴属于足阳明胃经，产妇进行按摩时，能增多乳汁。

性冷淡配伍穴位：乳中穴、会阴穴、会阳穴、京门穴

产后出血配伍穴位：乳中穴、会阴穴

如果发现在眼睛的内眼角或者眼皮上有一些细细的小疙挤或者肉瘤，看着不仅影响美观，严重时甚至还会影响视力，在这种情况下，每天早晚各按揉乳头上的乳中穴一次，可有很好的调理保健效果。

【穴位疗法及注意事项】

【特效按摩】每天用大拇指和食指捏按乳头，每次1~3分钟，可以治疗乳痈、并可助乳房健美。按摩乳中穴的话可以有让你的乳房更加美丽的作用，而且还可以丰胸的哦。

乳中穴的主治功效和按摩的方法，小编都给大家介绍了相关的内容了，乳中穴可以起到丰胸的作用，而且也可以有治疗乳腺疾病的效果呢，按摩的话，每天一两分钟就可以了，大家可以试试，特别是爱美的女性朋友们。乳中穴的主治功效和按摩方法，这些小常识一定要利用起来哦。

艾灸乳房的好处与功效 乳房艾灸哪个部位

1 艾灸乳房的好处与功效

改善乳房胀痛

当女性身体发生内分泌失调或者肝气郁结的情况时就会出现乳房胀痛等症状，而艾灸能起到行气活血、疏通经络的作用，这时候对乳房进行艾灸能促进局部的血液循环，从而能促进气血运行、调节内分泌，从而能改善乳房胀痛情况。

通乳

艾灸具有舒筋活血、温养气血、祛风散寒的作用，同时提高身体的免疫力。对乳房进行艾灸的话，可以解决乳房胀痛，硬结或者乳汁不通的现象，这样能促进乳汁的分泌。

预防乳房疾病

艾灸有消瘀散结和扶阳固脱及防病保健的作用，经常对乳房进行艾灸能起到预防乳腺增生等常见乳房疾病的作用。

2 乳房艾灸哪个部位在对乳房进行艾灸时，一般避开乳头和乳晕部位，要求距离皮肤三厘米以上。艾灸的方式一般采用雀啄灸或者温灸器灸，在操作不熟练时，尽量采取温和安全的温灸器灸。乳房艾灸常用的穴位有膻中穴、乳根穴、乳中穴、期门穴等，艾灸的时间控制在15-20分钟左右。

3 乳房艾灸能丰胸吗能起到一定作用。

对乳房进行艾灸能起到一定的丰胸效果，这是因为艾灸能促进局部的血液循环，这样对胸部能起到一定刺激作用，加速乳房部位的气血运行，从而促进乳房的发育。

但是乳房艾灸丰胸的效果比较有限，见效比较的慢，并且也适用于所有人，所以要谨慎操作。

4 什么人不能艾灸

阴虚阳亢人群

阴虚阳亢体质人群不宜进行艾灸，因为这类人身体内热较重，而艾灸能起到温阳的作用，这样就会导致机体内热加重从而引起身体不适。

皮肤溃烂人群

皮肤有出现溃烂、受损、感染的人群也不宜进行艾灸，不然艾灸的热量会对皮肤破损部位造成刺激，加重皮肤的感染情况。

艾叶过敏人群

艾灸时使用的艾条是由艾叶制作而成的，如果对艾叶过敏的话，艾灸完之后就可能会出现皮肤红肿、瘙痒等过敏症状，所以不建议此类人群进行艾灸。

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1、中府穴、中脘穴、灵台穴
穴位：中府穴，中脘穴及灵台穴。每次按压15分钟，1天按摩多次，以有效消除上半身肥胖。
中府穴：上方锁骨下，靠上臂形成三夹角的凹窝。
中脘穴：在肚脐上约10厘米。灵台穴：背部第三胸椎棘状突起处的凹窝。
2、膻中
穴位：胸骨正中线上，与第4、5根肋骨交界的地方，两乳头正中间。
按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。
其它功效：改善胸闷胸郁、宽胸利膈、支气管性哮喘。
丰胸原理：丰胸、通畅乳腺。
3、乳根
穴位：下缘，胸部两侧，第五与第六肋骨之间左右距胸中行(即乳中穴下)各10厘米(两倍于3指宽度)外侧处。
按摩方法：以手指指面或指节向下按压，做圈状按摩。
其它功效：改善乳汁分泌不足、腹胀胸痛、咳嗽气喘。
丰胸原理：健胸、通畅乳腺。
4、大包
穴位：腑窝下，距腑下约14厘米处(两倍于四指宽度)。
按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。
其它功效：治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。
丰胸原理：化淤解郁、通乳。
5、期门
穴位：左右乳头正下方第六肋间内端处。
按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。
其它功效：治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。
丰胸原理：化淤解郁、通乳。
6、乳中
空位：身体平躺，位于乳头的中央。
按摩方法：以手指指面做圈状按摩。
其它功效：改善性冷感，月经调理。
丰胸原理：丰胸、使坚挺。
7、少泽
穴位：小指指甲根部外侧的地方。
按摩方法：以手指指面或指面向下按压，并做圈状按摩。
其它功效：改善产后乳汁太少、乳腺炎、中风昏迷。
丰胸原理：丰胸、促进乳腺畅通。
8、神封
穴位：胸口两侧，介于胸口正中与乳头之间，距胸中行各5厘米处(约3指宽度)。
按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。
其它功效：母乳分泌不足、心脏病、胸闷咳嗽。

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