中医养生越来越被人们所认可和接受,因为它的方法可以让人们不那么痛苦,就可以得到很好的治疗疾病的作用和养生的效果。少泽穴是中医穴位中的一个,它有着怎样的作用和效果呢,来看看它的保健方法和方案吧。
【取穴位置】
少泽穴位于手背,在小指末节尺侧,距指甲角0.1寸 ,取穴时掌面向下,以另手轻握手指指尖,弯曲大拇指,指尖所到达的小指指甲外侧下缘处即是。
【功能主治】
清心泄热,开窍通罗
咽喉痛、昏迷、热病、中风初期
用指甲掐按此穴可立即解除喉痛。中风初期、昏沉、不省人事,亦可用指甲掐按此穴,可使气血流通,促使快速苏醒。头痛、目翳、咽喉肿痛、乳腺炎、乳汁分泌不足、短期、肋间神经痛、前臂神经痛、颈项神经痛、耳聋等,长期按掐此穴有很好的保健调理功效。少泽穴可以有清热的作用,对于出现的咽喉肿痛有调理的作用,而且也可以有缓解气血不足的作用,对于出现的乳汁分泌不足啊还有乳腺炎的疾病有调理的作用和效果。
【理疗方案】
1、按摩
一只手的掌背向上、掌面向下。用另一只手轻握,大拇指弯曲,用指甲尖端垂直下压。穴位处轻轻掐按此处,有强烈的刺痛感。每次掐按1-3分钟。
2、艾灸
每日1次或隔日1次,每次20分钟左右
少泽穴的位置以及它的理疗方法你都知道了吧,可以用按摩的方法来调理,也可以选择艾灸的方法,可以有治疗乳腺疾病的作用,而且也可以有调理体质的效果哦,是不错的养生保健的穴位之一,少泽穴的位置以及理疗方案,这些小常识,大家可以有效的利用起来、
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