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高脂肪食物也易造成孩子早熟

随着人们生活水平的提高，特别是独生子女受到过多关照，孩子早熟现象较之过去大大增加。

人们往往认为这种现象是食用含有激素的食品，使体内激素水平增高造成的。孩子只要不吃含激素的食品，就不会早熟。

而最近研究结果表明并非如此。不吃含激素的食品，孩子也会早熟，孩子的早熟是由高脂肪食物造成的。诸如高热量的垃圾速食食品、碳酸饮料、饮食荤素不合理、爱吃肉不爱吃蔬菜，食用此类食物不仅使身体发胖，而且体内过量蓄积的脂肪可以增加雌激素的分泌，造成少女月经初潮提前，男孩乳腺过分发育。

中国传统的父母，一般比较少关注孩子的发育，这点是不正确的。家长要关心孩子的发育情况，如发现有早熟倾向，应及时到医院检查，并注意调整食物结构，限制高脂肪食物的摄入。

孩子的性早熟大部分都跟饮食有关，有哪些食物需要格外注意？

如今，有越来越多的孩子在还没有到性发育阶段时便出现性早熟，让家长们担心不已。在大部分情况下，孩子的性早熟都和饮食习惯有关。油炸食品、某些家禽的颈部肉以及保健食品这三种食物都有可能导致孩子在进入正常发育期前便出现性早熟，需要我们特别注意。

一、油炸食品会让孩子摄入过多的脂肪，引发性早熟。油炸食品会让孩子摄入过多的脂肪，引发性早熟。很多家长为了哄孩子开心，会经常带孩子到快餐店吃各种油炸食品。汉堡包、炸鸡翅、炸薯条、炸鸡块......这些吃起来能够让孩子感觉到“幸福感”的油炸食品，常常也是引发孩子性早熟的源头之一。孩子的消化能力远远没有成年人高，当他们摄入过多脂肪含量高的油炸食品后，肠胃通常都没办法及时地进行消化。久而久之，油炸食品中的脂肪就会囤积在孩子体内，导致孩子肥胖。与此同时，这些油炸食品也会让孩子内分泌紊乱，导致性早熟。为了孩子的健康着想，家长们一定要尽量少给孩子买高油高热量的油炸食品。我们可以在网络上多找一些营养又美味的食谱，平时多给孩子烹饪一些各种口味的料理。这样既能够满足孩子的口味，又能够帮助孩子健康成长。

二、某些家禽身上的颈部肉可能会导致孩子性早熟。中华美食博大精深，在各个菜系中，存在各种烹饪家禽的巧妙方法。因此，在很多家庭的餐桌上，我们也时常能够看到以家禽为主角的料理。那么，家长经常给孩子吃各种家禽肉类，会影响孩子的性发育吗？我们需要具体问题具体分析。其实，如今市面上正规渠道所销售的家禽肉类是不会让孩子在食用后出现性早熟的。但是，当中也存在例外，那就是被打激素长大的家禽。这一类的家禽因为从小被打激素提前长大，它们的体内都会含有一定激素，而这些激素大部分都会残留在家禽的颈部。因此，某些家禽身上的颈部肉可能会导致孩子性早熟。我们要尽量减少让孩子食用家禽颈部肉，以免增加孩子性早熟的几率。

三、保健食品也有可能会导致孩子性早熟。有的家长想让孩子快高长大，经常会让孩子服用各种含有高营养价值的保健食品。但是，如果家长们挑选了营养成分不当的保健食品给孩子服用，就可能会导致孩子出现性早熟的症状。比如有一些主打让孩子能够提前长高的保健品，可能被加入了生长激素，让孩子提前发育。如果家长们想给孩子购买保健品，一定要注意辨别，也不能过于依赖保健品。

家长们平时要多注意多给孩子吃天然的健康食物，少吃过多人工添加的食物，保护孩子健康发育。

生活中越来越多的孩子出现了性早熟，那么哪些食物会容易导致孩子性早熟呢？

大家会发觉，日常生活愈来愈多的孩子发生了性早熟，性早熟不但会给孩子生理学上产生困惑，并且在心态上也会给孩子导致一定的危害。实际上孩子的性早熟跟周边的自然环境和日常的食物都是有非常大的关联。因此家长们尽快掌握什么食物会导致孩子性早熟，进而让孩子避开才算是最恰当的。

那么哪些食物会容易导致孩子性早熟呢？

1、简餐类食物

如今西式快餐在中国愈来愈普遍，许多小孩子也都很喜欢这类简餐。例如油腻类的炸薯条和汉堡，鸡排等，全是孩子们最爱的。这种高热量食物的食物，在进入体内会转化成不必要的人体脂肪，会导致孩子的内分泌失调，进而造成性早熟的发生。并且这类油腻食物应用的油大多数是通过不断加温的，高温加温就会导致植物油空气氧化，也很有可能会造成孩子的性早熟。

2、吃精饲料的家禽类

如今许多的食品类也不太安全性，有很多的家禽，也全是吃催长剂和增胖剂成长的。假如孩子常常服用这种带有各种各样使用量的食物，最后也许会导致孩子自身的性早熟的状况发生。因为目前目前市面上各种各样肉类食品品种繁多，家长们也没法辨别什么是应用过催长剂的食物，因此提议家长们或是要让孩子少服用这种肉类食品，要分外操纵孩子的吃荤量。

3、纯蜂蜜

纯蜂蜜中也带有一定的天然性雌性激素，孩子长期性的服食也很有可能会造成性早熟的发生。天然的纯蜂蜜很有可能不容易造成性早熟，可是如今目前市面上绝大部分的纯蜂蜜都并不是纯天然的，因此提议家长或是要尽可能让孩子少服用。

4、各种保健产品

有一些家长为了确保孩子的营养成分，就会让孩子吃各式各样的保健产品。实际上家长们不清楚这种保健产品大部分也都富含生长激素成分，会使孩子比同年龄人更为又高又大壮实，也比同年龄人更为早的进到发育过程。此外一些大补类的保健产品实际上并不适宜孩子应用，长期性的让孩子应用很有可能会更改孩子一切正常的内分泌失调自然环境，给孩子导致心身发展的不平衡。实际上关键在日常日常生活维持常规的饮食搭配，孩子的身子就可以供货本身生长发育所必须的营养成分，多吃滋补品反倒对孩子的健康是不好的。

除开以上这种食物可以造成孩子性早熟，空气污染也可能是孩子性早熟的因素之一。自然环境是家长们没有办法更改的，只需在膳食上分外留意，让孩子尽量避免触碰以上这几种食物，与此同时保持稳定的生活方式，有一个身心健康的心理状态，就可以让孩子生理学和心理状态上更为营养健康的发展。

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