滑板的基本滑行动作

大家对滑板都是不会陌生的，很多人对滑板都是比较喜爱的，因为滑板是非常有意思的运动，所以深受年轻人的喜爱，不过想要学习好滑板，需要我们对滑板的一些基本动作有所了解才行，那么具体我们要如何才能进行滑板，一起看看吧。

滑板的基本滑行动作

在滑板中，首先我们可以进行的就是旋转跳的技巧了，在滑手驾驶滑行的时候，首先滑板是应该保持一个水平稍向下蹲的姿势才行。然后我们向上跳起的时候，需要旋转上180度。如果说我们是要利用推转前滑的方法，那么在跳起的时候，需要两腿稍稍的收拢才行。而在落下的时候要让两脚的距离在30厘米。而且不需要担心落下的准确位置，只要我们把双脚落在滑板的两端就可以了。

然后可以开始跨跃跳技巧了，需要我们准备跳起，而且在起跳的时候动作是需要稳定、从容不迫的，在跳跃的时候才更容易得到控制。而且跨跃的长度是需要我们根据自己的情况来决定的，而且落下的时候重心也要落在两腿之间才行。

对于人和板分开的上跳，向前滑行的时候。这时候我们在前进的过程中，需要我们的双脚相互靠近才行。而且我们两脚是要防在滑板的前半部分，不过要在前轮之后。而且在接近横杆的时候就要垂直的跳起才行。同时我们的眼睛需要看着滑板。然后尽量的落在滑板的中间，大致和我们起跳的位置相同比较好。同时如果说在落下的时候，力量是比较均匀的，同时我们腿部也可以稍微的弯曲，那么落在板上的冲击力也更容易被我们抵消掉了。

如果想要学会带板摩擦技巧，那么滑手在驾驶滑行的时候，需要我们在靠近障碍物的时候，保持双膝略弯的同时，两臂也要预摆，然后让后脚用力，这样可以让滑板随着身体能够腾空，同时眼睛需要看着滑板，然后我们注意在障碍物的边缘上掌握好平衡，在落下的时候重心也要落在我们两腿之间，而且落地的时候要注意双腿缓冲的动作。

上面给大家介绍了滑板的情况，能够发现我们想要学会滑板，那么必须要掌握正确的方法，这一点还是很重要的，特别是上面介绍的这些基本的滑行动作是必须要掌握的，掌握了基础才能更进一步，让滑板运动做的更好。

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