材料
桑叶、桑葚、桑白皮、桑寄生、苦瓜各等份。
做法
将上5味同放沙锅内,加水适量煎煮20分钟即可。
服法
日常食用。
性味归经
桑叶性寒,味甘、苦,归肺、肝经。
食性配伍
肝燥者禁用。
养生堂提示
现代药理研究认为,桑叶所含脱皮固酮能促进葡萄糖转化为糖原,可降血糖。桑白皮性寒凉,有清泄肺火之功。苦瓜不仅可降糖,也能降压、降脂,苦而不燥、凉而不凝。经临床验证,此方对降低血糖、改善症状有一定作用。
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